职场女性存在的健康问题【精选】

2021年3月1日发(作者：美齿冠)
职场女性存在的健康问题


职场女性存在的健康问题不知道大家有没有这样 一种普遍的认识：
生活在现代社
会的都市女性都不像从前喜欢在家“相夫教子”的生活，
而往往喜欢在复杂多变
的职场中体现自己的价值。
当然从某一个层面来说，
这样的想 法并无不妥。
可你
是否想过，当工作任务重、时间紧，你更无暇顾及自己的家庭，甚至是自己的 健
康。也许大家还有所不知，现代的职场女性其实更容易遭受到各种疾病的侵袭。




一、内分泌失调




由于白领女 性经常加班、熬夜，容易导致新陈代谢失调。尤其是每晚睡眠
才
6
个小时或者不足6
小时的女性，
身体新陈代谢会出现问题。
同时，
大脑——
垂体 ——卵巢的功能出现失调，
从而引起月经改变，
进而导致妇科内分泌失调的
症状，如月 经紊乱、面部有痘斑等。此外，新陈代谢出现问题，血液循环不畅还
会影响身体对于废物、毒素等物质的 排出速度。




二、妇科炎症




白领女性常见坐着，缺乏运动，容易导致下半身血液循环不畅，比如：总
跷二郎腿会 妨碍腿部血液循环，
造成盆腔内气血循环不畅，
导致女性原有的某些
妇科炎症问题加重 。此外，长时间坐姿不佳，还可能引起慢性附件炎，导致病原
体经阴道上行感染并扩散，
继而影 响整个盆腔。
尤其是女性经期，
久坐容易使经
血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周围神 经而造成肿胀。




三、卵巢早衰




由于上心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用
电器辐射等微环境污染、吸烟（包括被动吸烟）
、缺少体育运动等，使现代女性
面临着体质较早 的衰退的后果。
加之，
女性的生理功能维系于卵巢功能，
在上述
不良因素的影 响下，原来应在
45
岁至
55
岁才会出现的卵巢功能早衰提前出现。




四、不孕




白领女 性由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛。这是因为久坐加
上缺乏足够的运动，导致气血循环障碍 ；有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、
卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，这就是巧克力囊 肿，是导致不孕
的原因之一。此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更
有因久坐及体质上的关系，
使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，
形成子
宫内膜 异位症，最终引起不孕。




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