一年级下健康教育教案

2021年3月1日发(作者：王佩蓉)
一年级（下）健康教育教案



眼科专家提醒你：



如果长时间患有以下症状，必须马上治疗：视力明显下降，看啥都
模糊；
迎风流泪，
眼睛酸胀，
干涩发痒；
眼前像有蚊子在飞，
看啥东西都是 两个；
眼球振颤、
光、异物感等．

１、眼科专家中老年课堂：
< br>白内障：白内障是由于晶状体蛋白变性或外部
原因引起的晶状体混浊，透明度降低，光线进入受阻 ，视力缓慢下降渐至失明的慢性眼病。
视力宝眼贴能缓解阻止症状的发展。

迎风流泪 ：本病以眼泪不能正常流入鼻腔，造成眼泪
从眼溢出，遇到冷风刺激，泪如涌泉，难以控制，使用视力宝 眼贴，病状会得到明显改善。

黄斑变性：
由于眼底血管阻塞，
缺血缺氧，< br>形成玻璃体腊疣，
阻止色素区向黄斑区供应营养，
从页产生黄斑变性。
视力宝眼 贴中的各种活性药物分子，
靶向给药，直达病灶，控制病变不
再扩大直至恢复功能，使营养顺利 到达黄斑区，黄斑区细胞得以恢复正常的视物功能。

青
光眼：
青光眼因病理 性高眼压引起的视网膜神经纤维损害及视野缺损的致盲性疾病，
是眼科
重症，
严重时眼 压突然升高，可使眼睛突然失眼。
青光眼争性期应到医院及时检查治疗。待
严重症状消失后，尊 医嘱贴用视力宝眼贴。

２、眼科专家青少年课堂：

青少年视力不良主要有近视、远视、弱视、散光等。这种视力不良的现象大多是用眼量大，不卫生，眼部组织
产生大量 代谢物，
造成眼睛微循环障碍，
眼睫状肌及晶状体缺血、
缺氧，
调节痉挛，< br>视疲劳，
从而形成了青少年的视力障碍。
视力宝眼贴扩张眼部毛细血管，
增强眼 睛睫状肌弹性，
帮助
恢复眼部调节能力，
消除眼疲劳，使眼睛充分放松。对于青少年视 力不良者，应该及早采取
防护措施，早治早好


第
1
课

眼睛的功能



教学目的：


1
、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用


2
、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。


教学重点难点：


提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用
--
学习、工作、生活都需要。


教学时间：二课时


教学准备：

挂图

课件


教学过程：


第一课时


(
一
)
导入新课：猜谜语游戏


①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。


②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。


(
打
--
人的身体部分
)

(
二
)
授新课


1
、出示挂图：眼睛


2
、板书课题：眼睛的功能


3
、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称


4
、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用


5
、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况


（

三

）

讨论：为什么说眼睛很重要
?

1
、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。


2
、大家齐唱“世上只有妈妈好”
。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后 ，老师小结：妈妈
确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再 好也
买不到。


3
、看一看：眼睛像不像照相机


出示课件，让学生了解有关知识


4
、小结：眼睛是我 们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，
时时处处都离不开眼睛，因此，眼 睛很重要。


第二课时


（一）
、怎样爱护眼睛


1
、

导言：


（
1
）
|
??首先要注重眼 睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗
脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌 的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医
生治疗。


（
2
）提问：谁知道眼睛容易生什么病吗
?

学生说出各种现象：如眼睛红了发炎；看不清东西；戴眼镜等。


（
3
）

根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。


2
、预防近视




提问：近视有什么害处?
指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成
年人的近视现象进行讨论， 体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。




提问：我们应该怎样保护眼睛，预防近视
?



(
教师边讲近视眼的形成，边引导学生讨论保护眼睛方法
)



讨论：
(
四人一组
)
有哪些保护眼睛，预防近视的方法< br>?
引导学生讨论每天做眼保健操的
好处。



< br>眼保健操的好处：
通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，
促进眼部血液循环，
改善
神经营养，
迅速排除眼内调节活动和代谢产物，
消除眼睛疲劳。
坚持做 眼保健操不仅对正常
的眼睛有预防近视的作用，
而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的
作用。
因此，
平时要注意正确的坐姿，
要做到手离笔 尖一寸、
胸离桌沿一拳。
眼睛看书一尺，
光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上 不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。
每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。


3
、预防沙眼




投影示：让学生讨论：谁做得对
?
为什么不能用手擦眼睛
?



沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。


(
分四人小组讨论：我们怎样预防沙眼
?)

（二）
、读儿歌：


一双眼睛一对宝，


学习生活离不了。


预防眼病讲卫生，


自我保护更重要。


小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛 ，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕
要清洁。


(
三
)
、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。


(
四
)
、巩固课文内容：




思考：我们应该怎样爱护眼睛
?








第
2
课

换牙和六龄齿



教学目的：
1
、了解乳牙、恒牙及六龄齿


2
、知道如何保护好六龄齿


教学重点难点：
1
、了解六龄齿在恒牙模图上的位置


2
、怎样保护六龄齿


教学时间：一课时


教学准备：挂图或牙模具


教学过程：


一、

故事导入


讲述乳牙换牙的故事


二、

介绍六龄齿


1
、

区分乳牙与六龄齿


2
、

在模图上标出六龄齿


3
、

同桌互相看看对方口腔里的六龄齿


三、

老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识


1
、

检查学生牙齿


2
、

结合实例讲解六龄齿为什么爱生病


3
、

怎样保护好六龄齿


四、

总结：


1
、

这节课你学到什么知识？


2
、

讨论：你将怎样保护六龄齿？


五、作业：
P 8
的
1
、
2
、
3



第
3
课

学会正确的刷牙



教学目的：


1
、明确牙齿是重要的器官。


2
、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。


3
、掌握正确的刷牙方法。


教学重点难点：练习并掌握正确的刷牙方法


教学时间：一课时


教学过程：


一、说话引入


1
、

师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听，你从 故事中知道了什
么？（师讲故事）


2
、师：谁来说？（指名说）


3
、

师：小朋友们，张大嘴巴跟我说“
a
”
。
（生齐说）


4
、
老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，
非常漂亮；< br>有的小朋友正是换牙的时候，
一张嘴就露出了几个小窟窿；
有的小朋友的牙齿黑黑的，< br>可不好看呀，
这些牙齿叫做——蛀
牙！
（生齐说）谁来告诉大家蛀牙的危害。< br>（指名说蛀牙的危害）
。


5
、

让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。
（齐背、配动作）


小小蛀牙危害大，


细菌生长酸形成，


不知不觉牙变黑，


冷热酸甜牙齿疼，


饮用食物困难多，


叫苦不迭为时晚，


为时晚。


二、教学刷牙方法


1
、我们如何保护牙齿健康呢？正确的刷牙方法是关键。


2
、请大家眼睛看，耳朵听，用心记。
（出示图片）


师讲述刷牙方法，边说边用牙刷演示：


3
、

全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。



1
）把牙刷紧贴牙面呈
45
角；


2
）上牙从上往下刷

,
下牙从下往上刷；


3
）上下咬颌面要前后来回刷；


4
）刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷；


5
）每颗牙至少刷五次；


6
）刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌
,
保持口气清新。


4
、

掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来，师生配合念儿歌。
（四组分别起立）


师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷？


生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。

（第一组）


师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷？


生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。

（第二组）


师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷？


生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。
（第三、四组）


5
、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我
们一起舞动我们 的小牙刷吧。
（全体起立，跳《刷牙歌》
）


6
、今天你 们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教
给你身边的爸爸妈妈爷爷 奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？


7
、齐读儿歌


小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；


小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；


从下往上仔细刷，里里外外都要刷；


爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。


三、

总结


在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙 齿是非常重要的器官，
我们每天都需要它们。




第
4
课

定期体检



教学目的：


1
、明确定期体检的必要性。


2
、知道体检哪些项目。


3
、了解定期体检前后应注意什么。


教学重点难点：定期体检的重要性


教学时间：一课时


教学过程：


一、

导入：


1
、

我们为什么要体检呢？


2
、

体检可以使我们了解自己的身体是否健康


二、

我们体检检查哪些项目


身高


体重


胸围


肺活量


血压


脉搏


查视力


查沙眼


听力


查口腔


听心肺

摸肝脾


三、

体检前、时、后应注意什么


四、

如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗




第
5
课

坐立走卧健与美




教学目的：


1
、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。


2
、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。


3
、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。


教学重难点：掌握正确的坐、立、走姿势。


教学时间：一课时


教学过程：


一、导入：


1、观图，你知道这些人们在做什么吗？（锻炼身体）无论男女老少，无论生活在什么地方，
人们都可 以采取各种不同的方法锻炼身体。


2
、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。


二、新授。


1
、你的“坐、立、走”姿势正确吗？


请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好？


2
、 注意要点：坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。走
如风，脚步轻；头 不摇，深不晃。


3
、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。


活动：边读儿歌，边做好动作。
“小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐”
。


4
、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响？


看图说话。


总结：
从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举 止、
好风度；
坐立走姿势的正确不仅有
益于身体健康，而且也是对别人的尊重。


5
、比赛。比比谁的姿势美？


三、小结