该断不断夜奶的5大坏处！11个管用的方法帮宝宝断夜奶！

2021年3月1日发(作者：痛风病的治疗)
该断不断夜奶的
5
大坏处！
11
个管用的方法帮宝宝断
夜奶 ！

宝宝什么时候断掉夜奶比较合适？这也许是许多妈妈共同的疑问。断夜奶，需要根据宝宝< br>的月龄和具体情况来决定。推荐
11
个可以有效帮助宝宝断夜奶的方法，看看吧！


宝宝什么时候断夜奶合适？

佳禾母婴护理专家指出：

宝宝需不需要断夜奶不能一刀切，需要根据宝宝的月龄和具体
情况来决定。


新生婴儿
(1
个月内的婴儿
)
：新生儿夜奶绝对不能断，必需根据宝宝的需 要
(
宝宝饥饿时或
奶胀时
)
进行哺乳。

6
个月的宝宝：满
6
个月宝宝开始添加辅食，但仍然以奶
(
母乳或牛奶
)
为主，此阶段的宝
宝由于添加辅食的原因，夜奶慢慢会逐渐比之前少一些，因此，妈妈也无 需刻意去断夜奶。

7
个月以上的宝宝：随着辅食种类的丰富添加，比如米糊、面条、 稠粥、肉泥、、菜泥、
果泥、鸡蛋羹等，这此辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多 ，因此，
此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有
1
次夜奶或到早上才吃
1
次，这是比较正常的
情况。

因为辅食提供的热量约占全部食物热量的一半， 从生理机能上来说，
6
个月以上的宝宝已
具备了夜间断奶的合适条件，但没有具体的规 定，妈妈可根据宝宝和自身情况选择合适时
机。

宝宝断不掉夜奶的原因

有的大宝宝仍然需要几次夜奶，原因可能有如下
2
个：

1. 辅食安排不合理。比如有的家长在晚上或临睡前只给宝宝喝奶，尤其是宝宝比较早睡
时，在相对漫长 的夜晚，宝宝会感到饥饿，需要喝夜奶。因此，家和专家建议，家长在晚
上宝宝睡前
30
～
60
分钟，给
1
次半流质或固体食物，可以增加耐饱感，宝宝晚上就不容
易饿。

2.
另一种情况可能是宝宝并不是饿了，而是习惯问题或者有奶瘾 ，如果属于这种情况的
话就需要慢慢的断掉夜奶。

当断不断夜奶的
5
大坏处

很多妈妈都习惯在晚上宝宝喂奶，这是制 服宝宝哭哭啼啼不愿睡觉的法宝之一。可是，当
宝宝生长到一定月龄，夜奶其实并不利于宝宝成长。当断 不断的夜奶对于妈妈宝宝来说有
5
大坏处：

1
、夜奶频繁不利于宝宝的发育

有的妈妈可能会觉得宝宝夜里醒来哭，不给 他吃奶会不忍心，自己辛苦点没有关系，就不
要断夜奶的。但实际上，当宝宝长到一定时期时，如果夜奶 过于频繁，反而会影响睡眠，
甚而影响宝宝的生长发育。

这是因为褪黑素只有在人进 入睡眠状态时，大脑才会分泌，在深夜
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点至次日凌晨分泌
最为旺盛，天亮之后便会 停止。褪黑素水平的高低直接影响到宝宝睡眠的质量，所以如果
宝宝在夜间频繁醒来，就会影响褪黑素的 正常分泌，对睡眠和身体发育不利。

2
、夜奶易加重肠胃负担、造成过度喂养

宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负 担，引起消化吸收方面的障碍；另一旦妈妈休息不好，
精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不 停，如此一来，宝宝较为容易过度喂养，
并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。

3
、吃夜奶易长龋齿

长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话 ，很容易引起踊齿。普遍来说，国
内妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多，因此夜奶可能会增加龋齿的风险 ，不利于宝宝牙齿
和口腔的健康。

4
、喂夜奶累坏妈妈

有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。有些妈妈感
觉
3< br>、
4
次夜奶毫无压力，吃完秒睡；而有的妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病根，< br>此时妈妈可以酌情减夜奶或者断夜奶。妈妈的状态也是亲子关系中的重要组成部分。

5
、潜在危险