经常犯困 是八大疾病信号

2021年2月28日发(作者：儿科医生在线咨询)

经常犯困

是八大疾病信号



< br>好的睡眠能让你第二天精神抖擞，一般是每天
8
个小时睡眠时间，抖擞如果睡够
8
个小
时，起床后仍常常感觉疲惫犯困，甚至坐着看电视，在不知不觉中睡着了。这些迹象，都 有
可能是身体出现疾病，需要正视的警讯。
看看下列的情形，自己符合哪项？别担心，疾病如< br>果能及早发现，及早寻求医治，就并不可怕。



1
、睡眠性呼吸障碍


如果本身体型较胖且有酗酒习惯的中老年男 性，白天常感觉困倦、
乏力、嗜睡，夜晚睡觉会
鼾声如雷，
时断时续，声音忽高忽低。 可能是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，让身体器官
得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使睡眠不断被 打断，导致睡眠质量下降而犯困。


2
、中风先兆

< br>中年人要是经常有原因不明的犯困，或者是嗜睡的现象，且伴有手指麻木感觉，不能忽视，
可能是 缺血性中风的前兆。


3
、甲状腺功能减退症


身体会有呼吸困难、胸闷、嗜睡、疲倦、表情呆滞、体温偏低、听力差、皮肤粗燥苍白或蜡
黄、毛发粗 而少光泽、肌肉松弛无力、行动迟缓、反应迟钝等症状，可能是甲状腺机能减退
(hypothyroi dism)
，简称“甲减”
。


4
、肝病


如果常有很累，
好像睡不饱的感觉，
全身软软的，
觉得非常虚弱，
还伴随着皮肤发黄、
粗糙，
食欲不振、恶心等。需注意是否有肝胆方面疾病。


5
、心脏病


心脏病会导致血液循环不畅，新陈代谢废 物积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳、
乏力感还会有气短等症状。需警惕是否是各种心脏病的 症状。


6
、糖尿病


大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生身体疲劳，总感觉睡不醒。


糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，
如果长期白天觉得疲劳、
嗜睡，< br>尤其吃
饱饭后犯困，可检验饭后血糖值是否超过正常值，是糖尿病的征兆。


7
、贫血