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高粘血症

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-02-28 11:13

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2021年2月28日发(作者:全国最好的隆鼻医院)
血粘度高是怎么回事?该怎么治疗?应该吃些什么食疗偏方?

血稠医学上叫高粘稠血 症,
中老年人易患,
可经血液流变学检查确诊。
影响
血液粘稠度
的主 要因素有:
血细胞性因素,如血细胞数量多少、大小、形态,红细胞变形性,血小板功能等。血浆性因素 ,如

浆蛋白
(特别是
纤维蛋白原

免疫球蛋白
) 、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素、如血管长度、
直径和内膜光滑度等。其他因素,如情绪、生活 模式、吸烟、饮酒等。以上因素如发生障碍活出现异
常,就可发生血液粘稠。


1
、什么是
血粘度

高粘血症


血粘 度是血液粘稠度的简称,是反映血液粘滞性的指标之一。影响血液粘稠的因素主要有:红细胞聚
集性及变 形性,
红细胞压积
、大小和形态,血液中
胆固醇

甘油三酯
及纤维蛋白原的含量等等。


高粘血症(或称
高粘滞血症
)是由 于或几种血液粘之因子升高,使血液过渡粘稠、血流缓慢造成,以
血液流变学
参数异常为特点的 临床病理综合症。通俗地讲,就是血液过度粘稠了,是由于血液中红细
胞聚集成串,
丧失应有的 间隙和距离,
或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的
弯曲变形
能力下降,
使血液的粘稠度增加,循环阻力增大,
微循环
血流不畅所致。


2
、引起高粘血症的原因


①细胞浓度过高:血液中的细胞数量 相对增多。例如老年人体内水分相对减少,血液中的水含量也减
少,那么血细胞的比例就会相对增大,由 于血液中的液体成分减少,固体成分增多,血液中的粘度就
自然升高了。


②血液粘度增高:血液中除了红细胞以外,还有许多血浆蛋白,如
球蛋白
、纤维蛋白原等。这 些大分
子蛋白质增多时

常与红细胞粘合成网格,增加了血液流动的阻力,导致血液粘度增高。


③血细胞的聚集性增高:血液中的细胞应该是单个执行功能,而不是积聚在一起的。当红细胞或血小
板的 结构出现某种异常时

,红细胞和血小板就会积聚到一起,就会阻塞血管,形成血栓。


④血细胞的变形性减弱:人体内的毛细血管是很细的,最小的血管只能允许一个血细胞通过, 而且血
细胞在通过小血管时还要改变形状,以利通过,当血细胞的变形能力减弱时,通过小血管时很困难 ,
影响血流速度,因而使血粘度增高。


⑤血脂异常:由于血液是全身循 环的,所以血液中脂质含量过高时,可以使血液的自身粘度改变。另
外,增高的血脂可抑制
纤维 蛋白
溶解,使血液粘度稠度更加增高。血粘度的增高,有利于
冠心病
的发
生, 甚至诱发
急性心肌梗死



3
、高粘血症的早期信号


血液粘稠,流速减慢,这样,血液中 脂质便沉积在血管的内壁上,导致管腔狭窄、供血不足,导致

肌缺血

脑血 栓
、肢体血管血栓等疾病的发生。有些中老年人经常感觉头晕、困倦、
记忆力减退
等,
总认为是人生走向衰变的必然现象,其实这就是高粘血症造成的恶果。


早期主要表现:①晨起头晕,晚上清醒;②午餐后犯困;③蹲着干活气短;④阵发性
视力模糊
; ⑤体
检验血时,往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中;
血流变
测定时,血液粘度“+ ++”以上,其他
各项指数也显著增高。


在日常生活中,中老年人如发现自己有上述症状,应及时去医院作血流变学检查。


4
、老年人为何会出现高粘血症


因为老年人的血管壁弹性逐渐 减弱,管腔慢慢变狭窄,所以细胞容易相互紧贴靠拢,引起血粘度的增
高,从而使血液流动速度减慢,导 致心血管疾病的发生;同时,老年人血液粘稠度增高与血浆中所含
的蛋白质(球蛋白、纤维蛋白)和脂质 (甘油三酯、胆固醇)含量增高有关。已经证实,血脂异常者
容易引起血液粘稠度增高;另外,当血液中 含有较多的异物(如血管内壁脱落的上皮细胞、附着于血
管壁内又脱落的类脂质等)时,纤维蛋白和血小 板就聚集在异物周围,并把它们包裹起来,这样便容
易形成血栓,而影响血液的正常运行速度,加重血液 的粘稠度。这些血栓当栓子增大或突然流入一根
较细的动脉时,就会把
血管堵塞
,造成 组织缺血、缺氧、坏死,导致
脑梗死

心肌梗死
、梗塞性脉管
炎等。


5
、怎样防治高粘血症


①多饮水:饮 水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前(
1
小时)和就寝前。每天最好不少于
20 00
毫升。


②选用能稀释血液的食物:
这些食物有抑制
血小板聚集

防止血栓形成的山楂、
黑木耳、
大蒜、
洋葱、
青葱、
柿子椒
、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似
阿司匹林
作用的抗凝食 物有山楂、西红柿、红葡
萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、
螺旋藻
、芹菜、胡萝 卜、
魔芋
、紫菜、海带、
马齿苋
、核桃、
玉米、芝麻、苹果、猕猴桃 等。


③合理的饮食搭配:少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多 食荤腥厚味食物,少食甜
食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配。

< br>④多食富含
卵磷脂
的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度,是 血栓不易形
成。


⑤多食含维生素
C
的水果和蔬菜:< br>维生素
C
有调节血脂的作用;
蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的
吸收 可降低血液粘稠度。


⑥坚持锻炼身体:如散步、慢跑、打
太极拳
、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环。


⑦药物治疗:在医生指导下, 选用一些抗凝、降低血液粘度的药物,常用的有益心酮、
藻酸双酯钠

肠溶阿司匹林、
茶色素

链激酶

蝮蛇抗栓酶等;
也可选用一些活血化淤药 物如
复方丹参片

当归片

绞股蓝

川芎

双嘧达莫

潘生丁
)等。


⑧禁烟:影响血液循环,减少血流量,降低血流速度,可导致不良结局。


⑨定期体检:
50
岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果,采取 有效的
防护措施,减少栓塞性疾病的发生。同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数。



血液黏稠如何稀释


陈文贵



人的血液在血管中循环流动,血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官 的血液
供应,引发心脏病和中风。因此,人们不禁要问:是什么原因使血液黏稠?有什么办法让它

稀稠


宜?


水是血液黏稠的即刻因素, 众所周知,水是人体中的重要物质,流动着的血液,
90
%以上由水组成。
大量出汗、 服用利尿剂、腹泻等引起的身体失水,都可使血容量减少,此时血液中的有形成分(红细
胞等)相对增多 ,血液黏稠度自然增加。一旦饮水充足,体内水分得到补充,黏稠的血液便立刻被稀
释。


有形成分是血液黏稠度的物质基础,
能使血液变稠的有形物质有血液中的红细胞以及 蛋白质等。
红细
胞数量越多、脆性越弱,血液黏稠度越高;血浆中的蛋白质、脂肪、糖越多,血 液越黏稠;血液中纤
维蛋白原的含量,对血液黏稠度的影响不容忽视,当纤维蛋白原增高时,血液黏稠度 会明显升高。


使血液变稠的非血液因素,
在同样条件下,
有些环 境因素可以影响血液的黏稠度,
如夏季血黏稠度高,
冬季低;清晨和上午高,傍晚和下午低;阴 雨、闷热、低气压时高,风和日丽时低;厚味饮食后高、
清淡饮食后低;腹泻、出汗后高,足量饮水后低 。


这些因素中,有些与水平衡有关,有的与血液有形成分增加有关,有的则与人体 生物钟的运行规律有
关。了解这些规律,有利于防治血液黏稠,预防发生有关疾病。


速效稀释剂
——
水一夜沉睡后的失水、消化食物时耗用的水,都是血液变稠的相关因素 。科学饮水可
使血液立刻变稀。


饮水首先要掌握时机。早晨起床后、三餐 前(饭前
1
小时)和就寝前,最好饮水
200
毫升。

< br>还应饮用稀释效果好的水。盐水会促进细胞脱水,不足取;冷水会刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进
入血液,不宜饮;纯净水,因为太



,其低渗状态会使水很快进入细胞 内,对稀释血液也不理想。
理想的稀释水是
20

25
℃的白开水或 淡茶水,其张力、密度等都接近血液和组织细胞。


多吃具有稀释血液功能的食物医 学家推荐以下具有血液稀释功能的食物:
抑制血小板聚集、
防止血栓
形成的有黑木耳、 洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有
西红柿、红葡萄、橘子 、生姜;具降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝
麻等。


血液过于黏稠的人,日常饮食宜清淡,少吃高脂肪、高糖饮食,多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品。上述医学家推荐的能稀释血液的功能性食物,可根据情况选择食用。也可服用阿司匹林
4 0
毫克,一日
1
次;维生素
C100
毫克,一日
3
次;潘生丁片
50
毫克,一日
3
次;中成药复方丹参

3< br>片,一日
3
次。上述药物有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液黏稠度, 从而增
加血液流速,防止血栓形成的作用。

血粘度高的治疗

2010-01-23 12:54:51|
分类:

中医论道

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血黏度高的治疗主要有非药物治疗和药物治疗两种,但都有局限性,最理想的还是综合防治。

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