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我们在成长
教学目的
1.
了解自己成长过程中外貌发生的变化。
2.
知道一些青少年身体发育的特点。
3.
了解青春期的主要身心变化的特点，以及一些青春期保健知识。
重点
了解人在成长过程中外貌发生的变化，知道一些青少年身体发育的特点。
难点
青春期的主要身心变化的特点，以及一些青春期保健知识。
教学过程
一、导入
找
最近彬彬的声音怎么变得沙哑了？
彬彬要长大了吗？从哪些方面能够说明人在不断生长着？
今天，我们来学习第十课《我们在成长》（板书课题）。
二、新课
一）相册里记录的变化
搜集一些自己不同年龄的照片，仔细研究一下，看看自己从小 到大的外貌是怎样变化的，描述自己的外貌
变化情况，把它记录在
P55
里。
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二
)
研究身高、体重的变化
少年儿童在成长的过程中，不但外貌发生了变化，身高和体重也发生了明显的变化。
怎样才能知道近几年自己在身高和体重等方面的变化情况呢？
1.
到校医室 查一查自己几年来的身高和体重的记录，并将收集到的数据设计成表格记录下来。
2.
分析数据，发现身高和体重的变化规律。
3.
你的身高和体重 每年增加的情况都一样吗？在哪一年增加得最快？（男生的身高和体重从
12
、
13< br>岁开始
增长较快，女生的身高和体重从
11
、
12
岁开始增长 较快）。
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三）我们长大了
除了身高、体重增加之外，我们的身体还出现了哪些变化？
在长大的过程中，少年儿 童的身体会悄悄地发生变化。男生开始长胡须，颈部开始出现突起的喉结，声音
变得很低沉；女生的乳房 开始渐渐地发育，月经也开始出现，无论男女都开始出现“青春痘”。这些变化
是进入青春期的重要标志 。
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四
)
健康成长
指导阅读
P58
资料
小结：
青春期是人一生中 很重要的时期。发育得好，能给一生的健康打下很好的基础；发育得不好，往往会影响
一生的健康。所以 ，我们要特别注意青春期的保健。由于人在青春期各方面生长发育很快，所以这个时期
特别需要增加营养 。另外，还要注意保证睡眠，加强锻炼，预防疾病。
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三、作业
查找资料，了解更多的青春期保健知识。
板书设计
10.
我们在成长
一、相册里记录的变化
二、研究身高、体重的变化
男生的身高和体重从
12
、
13
岁开始增长较快。
女生的身高和体重从
11
、
12
岁开始增长较快。
三、我们长大了
四、健康成长
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本文更新与2021-02-28 01:49，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/460911.html