老中医：喝可乐对孩子身体的危害

2021年2月27日发(作者：七天快速减肥食谱)

现在可乐被很多年轻人叫做
“
肥宅快乐水
”
是因为它可以 给肥宅群
体带来快乐，并且可以让肥宅保持真正的肥宅必备的属性
“
肥
”。

就可口可乐而言，
350ml
规格的易拉罐装，
所含的热量 为
149Kcal
，
也就是说
100ml
的可口可乐的热量约为42.5Kcal
左右。而且可乐中
含有大量的高果糖浆。
高果糖浆是一种单糖类 ，
这种糖类非常容易被
人体吸收，但其提供的能量来的快，去的也快。也就是说很容易感到饥饿，
从而能达到增加食欲的效果。
吃的越多当然也就会让你在不知
不觉中长胖了 。

影响消化系统，不管哪种口味的碳酸饮料，让你感觉很爽、很刺
激的成分都是二氧 化碳。足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用，但碳
酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的，
因为 大量二氧化碳在抑制饮
料中细菌的同时，
也会对体内的有益菌产生抑制作用。
而冰凉的 水分
加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，
影响食欲，
甚至造成胃肠功能紊
乱。

损伤牙齿，碳酸饮料是腐蚀少年儿童牙齿的重要原因之一。如果
每天喝
4< br>杯以上的碳酸饮料，
这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将
分别增加
252%< br>和
513%
。研究人员指出：碳酸饮料中含有的各种添
加剂、增味剂和有机酸等 化学物质，是造成牙齿腐损的
“
罪魁祸首
”
。