育龄妇女健康知识讲座(完整版)

2021年2月26日发(作者：红姑娘皮)
育龄妇女健康知识讲座


育龄妇女健康知识讲座

一、节育避孕

4
、哺乳妇女避孕方法

哺乳期的卵巢功能 低下多有闭经，子宫小
而软，为不影响内分泌功能，不宜选用甾体激素避孕药，可选用避孕
套、
IUD
。

一、节育避孕

5
、围绝经期妇女避孕方法

有的围绝经期妇女仍可能排卵，应坚
持 避孕。首选避孕套或外用避孕药，亦可选用
IUD
。
45
岁以后一般不
用口服避孕药或避孕针。

一、节育避孕

6
、

宫内节育器的选择

由于
IUD
具有安全、简便、经济、可逆的优点 ，国内
70%
育龄妇
女选择
IUD
避孕。
IUD
分 为活性及惰性两类。活性
IUD
为第二代
IUD
，
具有效果好，副反 应少的特点。目前较具代表性的为

安舒环

。是一
种活性

型宫内节育器。它外形符合宫腔形态，表层为惰性金属，易于
B
超
X
光探测。释放铜离子使受精卵不易着床。释放消炎痛，降低点滴
出血的不良反应。

一、节育避孕

6
、

宫内节育器的选择
同时因无尾丝，避免逆向感染、刺痛等不良反应。经我院使用
3
年临床观察，副反应率、带 器妊娠率均显著其它
IUD
。

二、优生优育

第
1
页

共
8
页

如何孕育及生产一个健康、 聪明的宝宝，涉及到的知识也就是围
生期保健的知识，所谓围生期就是指妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥
期到新生儿期，为孕母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健措施。

二、优生优育

1.
孕前期保健

孕前期保健是为了选择最 佳的受孕时机，通过孕前
期保健能减少许多危险因素和高危妊娠。选择适当的生育年龄有利于
生 育健康。女性生育年龄在
21-29
为佳，男性生育年龄在
23-30
为好。在这段年龄中，选择工作学习不是特别紧张，收入相对稳定的时
期受孕，最有利于母儿身心健康 。妊娠前应避免接触对妊娠有害的物
质，如化学毒物及放射线等，必要时应调换工作，以免影响胚胎胎儿
发育，或致畸。使用长效避孕药避孕者，停药后最好隔
6
个月后再怀
孕，以免 避孕药对胎儿造成影响。

二、优生优育

若前次有不良孕产史，应及时针对 造成不良孕产史原因进行诊
治，尽量减少类似情况再次发生。同时，应积极治疗对妊娠有不良影
响的疾病，如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心
脏病、高血压等，待疾病痊愈或好转 后再选择适当的时间妊娠。妊娠
前，妇女尽量保持良

好的精神状态。饮食营养

丰富，生活有规律，工作

适度，在生理上和精神上

都不要过于紧张，睡眠充

足。

二、优生优育

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2
页

共
8
页

早孕期保健

早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段，各种生物、物
理、化学等因素的干预，容易导致胎儿畸形或发生流产。

二、优生优育

3.
中孕期保健

中孕期是胎儿生长发育较快的阶段。胎盘已形成不
易发生流产，晚孕期并发症还尚未出现。

4.
晚孕期保健

晚孕期 胎儿生长发育最快，胎儿体重增加明显。此
时营养补充及胎儿生长发育监测极为重要。补充营养时应注意 热量、
蛋白质、维生素、矿物质等既要增加又要平衡。

二、优生优育

5.
产时保健

产时保健是指分娩时的保健，这段时间虽是分娩的一
瞬间却是整个妊娠安全的关键，提倡住院分娩，高危孕妇应提前入
院。

6.
产褥期保健

经阴道自然分娩的产妇产后
6-12
小时 内即可起床
轻微活动，产后第
2
日可在室内随意活动，再按时做产后健身操。行
会阴后
-
侧切或剖宫产的产妇，可适当推迟活动时间。产后健康操的运
动量应由小到 大，循序渐进。产褥期内禁忌性交。产后
42
天起应采取
避孕措施。

三、妇科病的预防

1
、青春期：

了解自己生理

及心理上的特点，学会

保护自己，培养良好的

个人生活习惯。

A.
注意个人卫生：

第
3
页

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页

日常、经期、性生活卫生

B.35
岁以上妇女每
1-2
年 普查
1
次包括妇科检查、

阴道分泌物检查、宫颈刮片检查、超声检查。

三、妇科病的预防

3
、围绝经期：

A
合理安排生活，保持心情舒畅。

B
保持外阴清洁，预防萎缩的生殖器发生感染

C
体内支持组织及韧 带松弛，易发生子宫脱垂及压力性尿失禁，
应行提肛肌锻炼。

D
此期是妇科肿瘤好发年龄，应定期体检。

E
采用激素替代治疗、补钙等方法防止骨质疏松、心血管疾病的
发生。

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附送：
肾内科护士实习心得
3
篇


肾内科护士实习心得
3
篇

肾内科护士实习心得范文
1
：

在实习过程中，本人严格遵守医院规 章制度，认真履行实习护士
职责，以马列主义毛泽东思想，邓小平理论为指导，严格要求自己，
尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力
做到护理工作规范化，技能服务优质 化，基础护理灵活化，爱心活动
经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护第
4
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