快速治疗颈椎病的方法

2021年2月26日发(作者：尿糖)
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快速治疗颈椎病的方法


颈椎病又称颈椎综合征，
是一种以退行性病理改变为基础的疾患，
主要由于 颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，
致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列 功能障碍的临
床综合征。下面我们具体了解下快速治疗颈椎病的方法。



快速治疗颈椎病的方法：家庭疗法



1.
自行恢复治疗



绝大多数颈椎病患者通过姿势调整 、特别是睡姿调整，适当
休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解
症状。



2.
自我运动治疗



每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法
施术，一般
1-2
月即可见 效。



①颈部运动：



头向前倾 十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然
后缓慢摇头，左转十次，右转十次。



②摇动上肢：



左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。



③抓空练指
;


两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次

颈椎病。



④局部按摩：


可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉
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绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。



⑤远道点穴：



在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反
应点施点穴按摩。



⑥擦掌摩腰：



将两手掌合并擦热，随即 双手磨擦腰部，可上下方向擦动，
作五十次。⑦掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。



⑧用拇



食指掐揉人中穴。



⑨提揉两耳
;


用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。



快速治疗颈椎病的方法：医院疗法



1.
药物治疗



可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素< br>(
如
b1
、
b12)
，对症状的
缓解有一定的效果。



2.
磁疗



具有镇痛 、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈
椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”
，镇痛安眠
垫采用的是国家
863
计划的高新成果——钕铁硼永磁体，衬垫为
纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体
本身的磁场能产生协调一致，< br>不但不会引起人体本身磁场的紊乱，
更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行 ，
从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下，改善
局部血液循环，同时使毛细血 管通透性降低，加速炎症渗出物吸
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收和消散，产生缓 解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交
换的饱和度，从而有效加强颈肩周围，韧带，肌肉保护颈椎 的效
应，抑制了髓核的脱出，达到颈椎病治疗的效应。



3.
运动疗法



各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态 时，可开始医疗体操
以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休
息，不宜增 加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌
运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病 时颈部旋转
运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。



4.
牵引治疗



“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方 法之一，但近年来发
现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使
用“牵引” 的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

牵引不但
不能促进颈椎生理曲度的恢复， 相反牵引拉直了颈椎，反而弱化
颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。



5.
手法按摩推拿疗法



是颈椎病较为有效 的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩
肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来
缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加
重症状，甚至可导致截瘫，即使 早期症状不明显，一般也推荐手
术治疗。



6.
理疗



在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。 一般认为，急性
期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等
;
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后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。



7.
温热敷



此种治疗可改善血 循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症
状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局
部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重
时不宜作温热敷治疗。



快速治疗颈椎病的方法：中药治疗



颈椎 病在手法治疗的同时，对患者进行中医辨证分型论治，
可以提高疗效，缩短疗程，减轻患者的痛苦。现将 临床常见的

型
及经验处方介绍如下。



(
一
)
中医辨证类



寒湿阻络型



(
本型常见于颈椎病颈型和神经根型)
：头痛或后枕部疼痛，
颈僵，转侧不利，一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻
;或头疼牵涉至
上背痛，肌肤冷湿，畏寒喜热，颈椎旁可触及软组织肿胀结节。
舌淡红，苔薄白，
脉细弦。
治以温经活血，
祛寒除湿，
通络止痛。



方药：川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、
天麻、炮甲 珠、炒神曲、赤芍。



方中羌活、灵仙、天麻、秦艽，祛寒除湿止痛;
川芎、天麻疗
头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血，通络
;
葛根解
痉，神曲健脾和胃，甘草调和诸药。



(
二
)
中医辨证类



气血两虚夹瘀型



(
本型常见于椎动脉型颈椎病
)
：头昏，眩晕，视物模糊或视