肝病有几种关于眼健康知识普及几点小汇总

2021年2月24日发(作者：高血压吃什么好)
关于眼健康知识普及几点小汇总

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眼健康知识普及
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你 一定很纳闷，为什么别人天天睡着玩手机没有
近
视
，而自己比较注意用眼卫生却不幸近 视了？

回答：
这与近视的形成有密切关系。近视是内外因素综合作用的结果，
包括遗传和环境等。
父母有
高度近视
的孩子，
即使保持长时间的户外活动，非常少的近距离用眼时间，也非常容易罹患近视；而那些父母没有
高度近视的孩子，其近视发生 率相对较低、近视发生年龄较晚。

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眼健康知识普及
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很多人在近 视的初期，
只是看远处不太清楚，稍微眯
着
眼睛
就可以看清楚。这种时候，一 定需要戴
眼镜
进行矫正吗？

回答：
对于青少年而言：
刚开 始近视，
如果度数较低
（不超过一百度）
，
且可看清黑板，无明显眯眼动作及 无明显视疲劳，则可先予观察。纠正
不良用眼习惯、增加户外活动时间、减少近距离用眼、必要时加用阿 托
品眼液控制近视发展。然而一旦近视度数加重，看不清黑板或需眯眼才
能看清时，会导致青少年近视
急剧加重，
此时就需要及时到正规专业医
院进行医学
验光配镜，控制近视进展。

对于成人而言：
因其屈光状态相对稳定，
是否戴 镜主要根据其生活需要，
如果视力不影响日常生活，不一定需要戴镜。

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经常听说近视初期属于假性近视，假性近视与真性近视有什么区别？假性近视需要带眼镜吗？

回答：
假性近视：指由于近距离用眼 时间过长，引起调节紧张或调节痉
挛，导致看远时不能放松调节，
远视
力下降。这类朋 友给予散瞳后即睫
状肌麻痹剂治疗，调节放松后，可能呈现
正视
或者轻度远视的状态， 其
则无需戴镜，需要减少近距离用眼时间，增加户外活动。

真性近视：指在散瞳后近 视状态无显著变化，这类朋友多需戴镜治疗。
注意
??
对于低度近视，需进行
散瞳验光
来区别真性近视和假性近视。

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眼镜一戴上，度数就蹭蹭蹭往上长，
是不是当初就不
该戴？

回答：
实际上，戴眼镜这个行为本身不会导致近视度数的加重，导致度
数加深的主要原因是：
1
、佩戴不合适的眼镜：许多人为了省事，直接去不正规眼镜店验光配
镜，
验光技 术
欠佳及配镜度数不精准，容易导致度数增加。

2
、不合理的用眼习惯：许 多人戴上眼镜后仍然长时间近距离用眼，如
玩手机电脑等，导致眼睛经常性视疲劳，度数就不断加深。< br>
3
、未按医生要求配戴眼镜：对于中度及高度近视的人，需要连续佩戴
眼镜。 而许多人有这样的习惯，近距离用眼或者休息时会取下眼镜，让
眼睛得到“休息”，但实际上，眼镜时取 时戴会使眼镜调节功能处于不
稳定状态，增加眼睛睫状肌的负担，导致近视度数加重。

4
、自身眼部情况：对于病理性近视及遗传性近视的人，无论是否佩戴
眼镜，其近视度数均会 随年龄增加。但总体而言，在医生指导下严格戴
镜的人，其近视增加幅度远远低于不戴镜的人。

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孩子近视，不戴眼镜有什么后果？

回 答：
对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽
然儿童的睫状肌的调节能力 是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，
眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛 视力下降
会比较快。

目前很多家长朋友不愿意面对孩子过早近视这个事实，
误以为孩子近视
度数不深，能看清黑板，不需要戴眼镜。如果给孩子戴了眼镜，就会继
续加深孩 子的度数，不愿意带孩子去配眼镜。殊不知，近视的出现及近
视度数加深，
和戴眼镜是没联系的 ，近视的发生与平常不合理用眼才有
关！

那么孩子近视后不戴眼镜具体会有哪些后果：

后果一：视力下降更快
对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童
的睫状肌的调节能力是比较强 的，
但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲
劳只会加重近视度数的加深，
如果一直这样的 话，
眼睛视力下降会比较
快。

后果二：影响视力正常发展

小孩子近视不戴眼镜的话，眼睛的集合能力的调节失去平衡，
会影响视
力的正常发展的。比如 两眼度数相差太大，如果不配眼镜的话，有些孩
子的眼睛会逐渐发展成斜视，
有些则一只眼睛的 视力被压抑，
时间久了，
那只眼睛功能也就得不到发展。

后果三：视功能发育受阻，成年后难以矫正

近视之后，孩子不配合适的眼镜，眼睛将 一直处于事物模糊的状态下，
眼睛没有得到足够的光线的刺激，会导致眼睛的视功能发育受到阻碍，造成视力低下，即使成年后，矫正视力，视力也不会特别好，而且即使
做激光近视手术的话，视力也 难以得到提高。

后果四：易引起弱视

近视不戴眼镜的话，
表现为 经常眯眼看东西，
会导致上下眼睑长期压迫
眼球，而且眼外肌的过度牵拉，会拉长眼球前后径。 一些严重屈光不正
的，不及时配眼镜的话，还会引起弱视。

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导致
隐形眼镜
破损的原因！

回答：
比如常见的损坏类型：

1.
指甲划破
镜片
。
指甲过长或过于尖锐很容易在摘戴隐形眼镜时损坏镜
片，
建议佩戴隐形眼镜的朋友不 要留长指甲，
摘戴镜片时尽量避免指甲
接触镜片，防止镜片被刮伤。特别是当镜片发生粘连时， 不要用手直接
揭开，应泡在护理液中等它恢复原状。

2.
在保存时，
镜片易夹在盖子和盒子之间导致损坏。
晚上摘镜片的时候，
很可能会在保存时不经意间将镜片 夹在双联盒和盖子之间，
第二天发现
时镜片已经损坏，无法继续配戴。建议保存镜片时，双联盒 内不要放过
多护理液，盖盒盖的时候，确保镜片完全没入护理液中再轻轻盖上。另
外，护理液过 少，没有淹没镜片，致使镜片脱水后变得脆硬，易破裂。

3.
擦洗时用力太大。部分抛弃式镜片或铸模成型镜片本来强度较低，易
于破裂，这时若使劲揉搓，可能会造成镜片破裂。

4.
镜片掉在地上被粗糙的表面划破。这种情况肉眼无法马上发现，
如果< br>再用尖锐镊子或长指甲碰触，也有可能会破裂。

5.
气温过低导致隐形眼镜裂 开也是有可能的，
隐形眼镜佩戴在眼睛上是
肯定不会破裂的，
只有放在盒子里在户外很 冷的情况下存放长时间才可
能被破裂。

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眼健康知识普及
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近视眼手术，哪些人不适合做？

回答 ：
近视眼激光手术的原理是利用激光将
角膜
削薄从而达到矫正的效
果。
这种手术主要有三个原则：
安全、
有效和稳定。
而关于激光治近视，
有绝对 禁忌证和相对禁忌证。

激光手术中绝对禁忌证有：

1.
圆锥角膜、角膜扩张性疾病；

2.
自身免疫性疾病：
这类人群容易出现角膜溶解，
因此不建议进行切削
角膜的操作；

3. 全身系统性疾病或部分代谢性疾病，如严重甲亢或甲亢性突眼，这
类人群角膜暴露严重，做手术易增 加角膜病变的可能性；

4.
眼部活动性病变，如眼内感染、角膜感染等，在感染或发 炎期间禁止
手术；

5.
眼底功能较差或患有严重影响视力的
白内障
、青光眼朋友等。

白内障朋友主要是晶体代谢紊乱引起的，
因此利用激光手术对角膜进行
切削，并没有“ 对症下药”，因此不建议；

而严重青光眼朋友，通常眼压过高，有时术后要用到激素，可能不利于
眼压控制。

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什么食物可以保护眼睛？

回答：
护眼食物
1
、紫甘蓝