膝关节滑膜炎的治疗[满肚子胀气不放屁怎么治] 肚子胀气放屁

2021年2月24日发(作者：焦虑症临床表现)
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满肚子胀气不放屁怎么治
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肚子胀气放屁




生活中不少人因饮食不当等原因出现胃胀并出现拉肚子的状况，
不要以为这是小事而 置
之不理。今天小编为大家推荐治疗满肚子胀气不放屁的方法。



治疗满肚子胀气不放屁的方法



1
、排气



如果你觉得想排气，
但又怎么都排不出时，
可以将双手对搓，< br>有些微热之后将手放在肚
脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助 肠道运动，帮助排
气通畅。



2
、熏足



大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里 穴，
也可用隔姜灸。每次约
5
分钟，每日
1
或
2
次 ，连熏
3
～
5
天。



3
、运动



若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。



4
、食疗



①鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃 中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮
30
克、生酒曲
15
克，共煎饮服。每日 早晚各
1
次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。



②橘皮茶：用新鲜橘皮
50
克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮，对较轻微
的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮，可去药店买
6
克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。



③杨梅酒：鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振、胀气 不舒
时，少量佐餐饮用，可获立竿见影之效。



④山楂麦芽汤： 生山楂、炒麦芽各
15
克，水煎
2
次，
1
日分
2< br>次饮服，连饮数日。食
积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。



⑤粥汤：如果腹中胀气，胃里觉得灼热，
可以频频而少量地进食米汤、
大麦 汤或稀的粳
米粥、大麦粥。



⑥稀醋：
若是消化不良引 起的胀气，
可以每天饮两三次稀醋。
将一汤匙米醋加入一杯冷
开水中，调匀服下。


⑦柠檬水：每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。



⑧薄荷茶、姜、菠萝、欧芹和含益生菌的酸奶有助于减少胀气。



5
、检查



如果你的生活习惯很健康，但胀气现象得不到好转，
甚至还伴有呃逆、
呕吐等其他症状，
建议去消化科检查一 下，是否有器质上的病变。


肚子胀气有什么类型



1
、气滞作胀



患者自觉上腹部胀满堵塞，
连 及肝区和后背，
甚则因胀致痛，
每因生气或情志刺激诱发
或加重，伴有烦躁易怒，恶心 呕吐，食少嗳气，甚至吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆。



2
、脾虚腹胀



肝炎日久，长期食欲不振，食少腹胀， 食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少气懒言，大便
干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以健脾 消胀、升清降浊。



3
、血瘀腹胀



病人小腹部持续性胀满，昼轻夜重，形体消瘦，面色苍白，指甲青紫、微血管怒张，舌
绛脉涩。查体可见肝脾肿大，腹壁静脉曲张等。



4
、湿热腹胀



胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能 缓解，多吃油腻则更甚，伴有烦躁，口渴不想喝
水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便粘滞不爽，放屁恶臭 、小便黄赤等。治以利湿为主，兼