精子在女性体内存活时间教大家不用戴眼镜-治疗近视的好方法Word版

2021年2月24日发(作者：锁阳补肾胶囊)
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教给大家不用再戴眼镜的好方法


这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从
400
降到了
200< br>。

我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。刚开始看的时候，觉得不可思议，
方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的，就没
在意了。可是后来我还是 做了思想斗争。两个月闲着也是闲着，不如试试，反
正做了也不会有什么伤害，没有损失。
< br>我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这
些治疗方法，国外也 有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴
起了眼镜。

方法有很多，网 上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，
尝试了两个月，视力有很大的好转。先说说 我都是怎么做的吧。



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1
、
站在某处，
找一个 比较远的树和一棵近一点的树，
然后观察近处的树一会儿，
再观察远处的树一会儿。这个方法有 调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候
要尽量多看树的细节。

2
、手掌搓 热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动
作随时随地都可以做。
< br>3
、
日光浴，
天气晴朗时，闭着眼睛，
对着太阳，
让光线透过 眼睑，
刺激眼细胞。
我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是 可
以提高我们眼睛对光线的接受能力。

4
、晚上，天上有星星的时候，就数 星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗
星星，这样眼睛会产生疲劳。


5
、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝
着每个方向拉伸 ，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，
这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常 的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能
力。

6
、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。


我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，所以每天都花蛮多时
间做，也许是因为这样我 的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间，
也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定 也会有所改变的。


要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。可能大部分人和我一样一直有个错