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气息不足高血糖基本知识

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-02-23 22:39

-雀巢奶粉好吗

2021年2月23日发(作者:抗体滴度)

高血糖基本知识

一、


本概述



当空腹

8
小时内无糖及任何含糖食物摄
入)
血糖高于正常范围,
称为高血糖,
空腹血
糖正常值
4.0

6.1mmol/L

餐后两小时血糖高
于正常范围
7.8mmol /L
,也可以称为高血糖,
高血糖不是一种疾病的诊断,
只是一种血糖监
测结 果的判定,
血糖监测是一时性的结果,

血糖不完全等于糖尿病。

1.


致高血糖的原因




高血糖的原因一:
偶然的高血糖

血糖
检查前如果食用大量的甜食,
当然会出现血糖
高的结果。
所以检查出是高血糖,
不要过于担
心。
间隔一段时间后,
再次检查看看血糖结果。





高血糖的原因二:
不良生活习惯和环


现在的年轻人大部分 都很喜欢肯德基一类
的快餐,
不喜蔬菜和水果,
长久的饮食习惯可
能导致血糖 偏高。
空气离子是存在于空气中的
自然因子,
能有效降低高血糖,
但环境的污 染,
导致空气中负氧离子含量剧减,
人体摄取的负
氧离子不足,
这也是导致高 血糖的一个重要原
因。




高血糖的原因三:
其他疾病引起的高血


冠心病等与高血糖有着紧密的联系。
所以
一 旦确诊是高血糖,
应该尽量清楚是什么原因
引起的高血糖,
这样才能对症治疗,
才能做好
预防和治疗高血糖的工作。




高血糖的原因四:
在排除了以上的引起


高血糖的诱因 之后,
那么
高血糖就极有可能是
糖尿病的早期症状

目前糖尿病患病 人群已经
越来越年轻,
甚至出现儿童糖尿病。
所以,

尿病患者一定 要知道的是,高血糖要及早治
疗。




高血糖的原因五 :
长期心理压力大与血
糖高是互为因果的关系。
遗传因素+精神因素


和胰腺炎等都可能是造成血糖高的原因。




的< br>内








糖< br>升








有< br>甲








血< br>糖


2.






血糖升高,
尿糖增多,
可引发渗透性利尿,
从而引起①
多尿
的症状;



血糖升高、
大量水分丢失,
血渗透压也会


相应升高,高 血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,
从而引起②
口渴、多饮
的症状;



由于胰岛素相对或绝对的缺乏,
导致体内
葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪 消耗增多,
从而引起③
乏力、体重减轻




为 了补偿损失的糖分,
维持机体活动,


多进食




这就形成了典型的“三多一少”症状
。糖尿
病病人的
多 饮、
多尿
症状与病情的严重程度呈
正比。



另 外,
值得注意的是,
患者吃得越多,

糖就越高,
尿中失糖也越多,
饥饿感也就越厉
害,
最终导致了恶性循环。
因此,
在这种情况
下,
以少吃为好

但不能少于每日
150
克主




但如果糖尿病未缓解,
病人的食欲突然降
低,
此时应注 意是否合并感染、
酮症及其他并
发症。
此外,
还有情绪昂奋、
易怒等 症状伴生。



①尿多,皮肤乾燥,脱水



②极度口渴



③恶心,呕吐,腹部不适



④厌食,体重减轻,虚弱无力



⑤心跳快速,呼吸缓而深



⑥血糖测试值升高




尿糖测试呈阳性反应。



“< br>三






尿

最< br>常







即为







尿





。然而,我
们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人,
因为没 有典型的
“三多一少”
症状而延误了病


情。





2


尿
































正 常情况下葡萄糖在肾脏内全部被重吸收,
尿
中无糖排出;
若血糖轻度升高,
肾 小管的重吸
收值会相应增加;但当血糖升高到一定水平,
超出了肾小管的最大重吸收范围,则部分葡萄
糖将从尿中排出,
从而形成糖尿。
这个血糖临
界值即为肾糖阈 ,正常值为
8.8

9.9
毫摩尔
/
升(
mmol /L
)。肾脏病及其他一些泌尿系统
疾病都会对其产生不同程度的影响,
而且多数老龄患者的肾糖阈也会相应增高。
肾糖阈增高
后,
病人即使血糖很高也不会有糖尿 。
没有糖
尿,
就不会引发渗透性利尿,
因此可没有多尿


症状;
没有丢失大量水分,
血浆渗透压就变化
较轻,
对下丘脑中枢的 刺激也相应减轻,
因此
可没有口渴、
多饮症状;
没有糖尿,
就不会损
失大量糖分,
因此可没有明显的饥饿感,
多食
症状减轻;
没有糖尿,
机体的营养成分丢失减
少,
因此体重减轻的程度也可相应减轻。
由此,
这些糖尿病病人可以最终不出现“三多一少”
的症状。

3.


疗方法










早期有效地控制感染。

格控制血糖可减少感染的发生率。 控制血糖、
纠正酸中毒有利于感染的控制和消除。
感染时
除胰岛素用时加大外,
口服降糖药的病人应改
用胰岛素,
感染控制后再改回口服药。
对高血


糖患者感染应予以足够的认识和处理。

二、


因病理




所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量
不够




运动量明显减少,
胰岛素不能有效发挥
作用




摄食过多甜食或含糖饮料




过度肥胖




情绪或精神上的压力过重




低血糖后出现反跳性高血糖被称为
SO
MOGYI
现象




饮酒可导致低血糖,也可导致高血糖




服用某些药物,
如强的松、
地塞米松等
会引起高血糖的药;
又如服用了某些止咳糖浆






在生病或 其它应急情况下,
原先使用的
胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。
高血糖
患 者急救措施在急救时,
如果错误地让高血糖
患者喝糖水,
等于火上浇油。
此时 能认真做到
保证病人呼吸道畅通就是高明的办法。
高血糖
时,病人非常口渴,皮肤、口 唇干燥,呼出的
气体有甜的气味;
低血糖时,
皮肤潮湿,
呼吸
无特殊 气味。
上述这些方法仅供区别高血糖和
低血糖时参考。




空气离子对体内血糖的作用:
吸入离子
可激活体内多种酶的活性,
如过氧 化氢酶、

胞色素氧化酶、
琥珀酸氧化酶、
脂酶、胰蛋白
酶、
碳酸酐酶等,
加强对氧的吸收、
氧化还原
和新陈代谢,
增加基础代谢率,< br>调节体内维生



A

B

C< br>、
D

PP
等的含量,故可促进机
体发育,增强体质;并可降 低血糖和胆固醇、
减少血钾含量,
增加尿量及尿素氮和肌酐等的
排出量,是血中
NPN
含量下降等。

高血糖的危害



正常 情况下,
人体能够通过激素调节和神
经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去
路保持 平衡,
使血糖维持在一定水平。
但是在
遗传因素
(
如糖尿病家族史< br>)
与环境因素
(
如不
合理的膳食、肥胖等
)
的共同作 用下,两大调
节功能发生紊乱,就会出现血糖水平的升高。
那么,高血糖究竟有哪些危害呢?< br>




























比 如在





























一次
进食大量的糖类,
也可出现短暂高血糖;
随后,
血糖水平逐渐恢复正常 。
然而长期的高血糖会
使全身各个组织器官发生病变,
导致急慢性并
发症的发 生。
如胰腺功能衰竭、
失水、电解质
紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、
眼底病变等。
控制高血糖势在必行。



人类的健康生活,与外环境
(
如空气、水

)
和内环境
(< br>如血液、组织液
)
的稳定密切相
关。
血糖过高正是破坏了人体的内环境 ,
引起
一系列生化病理改变,影响了各个脏器的功
能。
由此可见,
糖 友应当在医生的指导下,

极主动地将血糖稳定在正常水平,
防止或延缓
并发 症的发生。



三、


防保健一般原则




不可任意停药。




按医护人员及营养师的指示进食。




平日要注意血糖的控制,常检查血糖
值。




尽量避免出入公共场所,以防感染。




如 有恶心,
呕吐或发烧时,
不可任意停
药,应立即求医诊治。




找出高血糖发生之原因,
避免下次再发
生。




注意保暖。




多摄取水份。




立即就医。



四、


高机体自愈力



自由基被称为万病之源,
化学上称为
“游
离基”

是含有一 个不成对电子的原子团。

于缺乏电子,
因此自由基就到处夺取其他物质
的一 个电子,
使自己形成稳定的物质。
在化学
中,这种现象称为“氧化”。活性氧自由基通
过活化
c-Jun
激酶,
NF-kappaB
等,使胰岛素
底物(
IRS
)蛋白磷酸化,加速
IRS-1
的降解,
引起胰岛素抵 抗。
另外多元醇代谢的亢进引起
PKC
活化,糖化终末产物增加,蛋白质机能
改变,
细胞内运输障碍,
引发细胞凋亡等,

起糖尿病神经功能障碍。
而空气离子则含有多
余的电子,
可以中和自由基,
还原被氧化的细
胞,恢复 正常细胞功能,提高机体免疫力。



五、


血糖的饮食注意事项




主食一般以米、< br>面为主,
但是,
我们比
较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因
为 这些食物中有较多的无机盐、
维生素,
又富
含膳食纤维,
膳食纤维具有减低血 糖作用,

控制血糖有利。




血糖高患者的 蛋白质来源,
大豆及其豆
制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;
另一方面,其不含胆固醇,
具有降脂作用,

可代替部分动物性食品,如肉类等。







在控制热量期间,
仍感饥饿 时,




















由于蔬菜所含膳食纤维多、
水分多,
供热能低、
具有饱腹作用,是糖尿病 患者必不可少的食


物。




禁用 食物有:
白糖、
红糖、
葡萄糖及糖
制甜食,
如糖果、
糕点、
果酱、
蜜饯、
冰激凌、
甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、
山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用
后减少相应的主食量。


< br>⒌
富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、
奶油、
黄油等少用,
最好不用 。
可用植物油代
替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含
脂肪也相当多,
尽量不吃或少吃或减少油类摄
入。




蛋黄和动物内脏 如肝、
脑、
腰等含胆固
醇相当高,应尽量少用或不用。




水果中含葡萄糖、
果糖,
能使血糖升高,

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