维生素e粉2020年血糖正常值最新标准是多少

2021年2月23日发(作者：铁马鞭)

2020
年血糖正常值最新标准是多少




据
2014-2015
年全国流行病学调查数据显示
,
中国现有糖尿 病患
者
9240
万
,
高居全球第一位。此外
,
糖尿 病的“后备军”
--
糖尿病前
期患者人数高达
1.5
亿。之所以有这 么多的糖尿病
'
后备军
'
，其原
因与近些年糖尿病患病率迅速增长相 同，与经济快速发展、生活水
平的提高、生活方式西方化、久坐少运动、压力过大、精神紧张等
因素均有关。

糖尿病的临床表现，一是血糖高、尿糖高造成的三多一少，即吃
得多、 喝得多、排尿多，体重减少
;
另外一个是并发症造成的症状，
如糖尿病肾病、足病、视 网膜病变等。糖尿病的唯一诊断就是血糖，
而不能拿尿糖来诊断。

▍血糖正常值
(
空腹、餐后
)

★空腹血糖正常值

①一般空腹全血血糖为
3.9
～
6.1
毫摩尔
/
升
(70
～
110
毫克
/
分
升
)
， 血浆血糖为
3.9
～
6.9
毫摩尔
/
升
(70～
125
毫克
/
分升
)
。

②空腹全 血血糖≥6.7
毫摩尔
/
升
(120
毫克
/
分升< br>)
、血浆血糖
≥7.8
毫摩尔
/
升
(140
毫克
/
分升
)
，
2
次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在
5.6
毫摩尔
/
升
(100
毫 克
/
分升
)
以上，血浆
血糖在
6.4
毫摩尔
/
升
(115
毫克
/
分升
)
以上，应做糖耐量试 验。

④当空腹全血血糖超过
11.1
毫摩尔
/
升
(200
毫克
/
分升
)
时，表
示胰岛素分泌极少或缺乏。因 此，空腹血糖显著增高时，不必进行
其它检查，即可诊断为糖尿病。

★餐后血糖正常值

①餐后
1
小时：血糖
6.7-9.4< br>毫摩
/
升。最多也不超过
11.1mmol/L(200mg/dl)



②餐后
2
小时：血糖≤7.8
毫摩
/
升。

③餐后
3
小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

温馨提示 ：控制饮食、运动、药物、了解糖尿病知识、定期血糖
监测被称为糖尿病防治的“五驾马车”。在现实生 活中我们发现，
很多糖尿病患者对前四项都做得很好，可唯独遗漏了定期血糖监测。
事实上，若 血糖监测不佳，并发症的发生就会提前
5-10
年。可见控
制血糖的关键在于长期坚持 自我监督，要把它当成一种生活习惯来
实践。

▍监测血糖的常见误区
◆(1)早起测空腹血糖前吃了降糖药◆(2)随便找时间测血糖◆(3)
只测量空腹血糖◆(4) 监测频率不合理◆(5)血糖监测操作方法有误

▍不同时期血糖指标

◆凌 晨
3
时血糖：监测凌晨
3
点血糖有助于鉴别清晨空腹高血糖
的原因， 究竟是由于降糖药物或胰岛素不足引起的，还是由于降糖
药物过量导致夜间低血糖引起的。两种现象的处 理截然不同。

◆空腹血糖：是指隔夜禁食
8
～
12
小时之 后于次日早餐前所测的
血糖
(
通常不超过早晨
8
点
)
。午餐和晚餐前的血糖不属于空腹血糖。
检测空腹血糖，可以排除相关影响因素，最真实地反映血糖控 制情
况，同时可以检验药物疗效，尤其有助于发现低血糖。其正常值为
3.9~6.1
毫摩尔
/
升。

◆餐前血糖：指午餐和晚餐前的血糖。餐前血糖可指导患者调 整
将要摄入的食物总量和餐前注射胰岛素
(
或口服药
)
的量。正常人 餐
后
2
小时血糖和餐前血糖之差应大于
1.0mmol/L
。

◆睡前血糖：反映机体对进食晚餐后高血糖的控制能力。监测睡
前血糖主要是为了指导夜间 用药或注射胰岛素剂量，以避免夜间发
生低血糖。

▍空腹血糖和餐后血糖的重要性