zowael驻颜术(解密道家永保青春的功法)

2021年2月23日发(作者：东阿阿胶颗粒)
驻颜术（解密道家永保青春的功法）






道家，
现在分为两大宗。
全真和正一。
然则全真和正一，
虽同属一家 。却有各自不同。单论养生之术，就多有庞杂支
系。然虽如此，却也各有千秋。鄙人不才，入道多年，也 算
能窥知其中玄妙。道家养生术，为世人所不闻，所不知。故
觉深奥难求。道家养生术的基础， 道理很简单。阴阳二气，
天地之药也。有夺天地之造化，青春永驻，之功效。这养生
一词之意。
何来呢？其实很简单，
“修养生息”“性命双修”谓之
“养生”。养生也分膳食，丹药 ，功法，动作等。后面会一一
讲解。养生有很多功效。延年益寿，美白，祛斑，去皱，润
肤。瘦 身。乌发等等。我就想从以上的几个效果先讲起。第
一【乌发】头发变白，乃为人进入衰败之期的开始， 随着年
龄的增长，头发也会发生变化，也有少白头的出现，这是因
为周身色素缺乏导致，
也有外部原因，
如空气，
熬夜，
酗酒，
抽烟，等等。道家对此有针对想很强 的治愈和治疗的方法。
其中以膳食为大众所接受。中医认为，发为血之余，人体气
血衰少，头发 失去滋养，就容易变白，而道家的乌发膳食，
则多选用具有黑发的方药和食物。在黑发的前提下也滋养周
身五脏和血脉，居有很强的养生效果。只要长期食用，就可
以达到治愈白发和减少白发生成的速 度。或是由白变黑的效
果。第二【润肤】肌肤容颜是否健美滋润，中医上认为，主