-北京天桥医院皮肤科
69
个老偏方
1
、洋葱、生姜治头皮屑
①将一个的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,
24
小时后用温水洗头,即可止
头痒,除头皮屑。
②先将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量醋,加水洗头。
2
、小白果赶走青春痘、痤疮红肿、发炎、脓疮
①准备
1~2颗白果,去壳切开,晚上肯前用切面频搓温水清洗过的患部,一边
搓一边削去用过的部分,换新鲜的 切面继续搓。
②将白果压碎,在
70%
的酒精里浸泡一周,然后过滤取其药 液患部,每日
2~3
次。
注意:白果有微毒,可耳后皮肤先试用,无异常用于脸部和其他痤疮患部。
3
、脚气,脚臭
生姜
2
两,
食盐
1
两,
加水煮沸,
倒入盆里后加适量的陈醋,
然后泡脚
30
分钟,
每日一次。
4
、扁平疣
①将蒜瓣切成与疣的大小相同的薄片,
用胶布将蒜片固定在疣上。
每日早、
晚各
更换
1
次,
2
周左右见效。
②新鲜蒲公英适量,洗净后在疣上反复擦拭。
每次
5
分钟左右,每日
3
次,一周
为一个疗程。
③适量的薏 苡仁研末,用温开水调好后敷在患部,用胶布固定,每日使用
1~2
次,一般
10~2 0
天可愈。
5
、艾叶菊花浴防治汗斑
①取艾叶、菊花各
1
两,泡在热水澡盆里
5
分钟左右,然后捞出用水洗浴即可。
②新鲜黄瓜约
200
克,硼砂
100
克。黄瓜切片加入硼砂并置于容器中 ,搅拌均
匀,放置
3~4
小时,滤出汁液,用消毒纱布蘸黄瓜法涂擦汗斑。
6
、蛋清治疖
先在长疮疖的地方铺上一层脱脂棉,
略大于炎症范围 。
将带壳的鲜鸡蛋洗干净后,
用筷子在鸡蛋两端各打一个小孔,
让蛋清流在脱脂棉上,
等脱脂棉均匀吸饱蛋清
后,再用胶布固定。
7
、少白头
首乌
10
克,熟地
10
克,甘草
5
克,以开水浸泡 当茶饮(
1
次药可连用
2
天),
连服约半年,头发全部转黑。
8
、老年斑
①
100MG
维生素
E
每日一粒。
②鲜姜片10
克,用
200~300
毫升开水浸泡
5~10
分钟,加入< br>10~15
克蜂蜜调
匀当水喝,每日一次。
9
、口臭
黄连
5
克,用约
100ML
开 水浸泡,加白糖
20
克,搅匀分
2
次饮服,早、晚各一
次,也可配合 白萝卜汁饮用,连服两周以上。
10
、花椒白酒漱口,不再怕牙痛
10
克花椒,开水泡约
5
分钟,再加入
50ML
的白酒,等冷却后 含漱。还要配合
合谷穴按压法。
11
、一个小动作,缓解眼疲劳
静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和搓拳伸掌动作,做上几遍;两手
手指张开,互击 指根和虎口;两手握拳轮流按压手心;大拇指依次弹其余四指,
重复数遍。
12
、一瓶冰可乐,迅速止鼻血
紧捏住鼻梁上部硬骨两侧的凹陷处,
喝一口冰冻饮料,
用力将冰冻饮料瓶紧贴于
前额。
13
、酒糟鼻
①黄连
5
克,用约
100ML开水浸泡,加白糖
20
克,搅匀以抵消黄连的苦味,分
两次饮服,早、晚各一次。
②荸荠切开成两半,
将切面紧贴鼻部来回涂擦。
每晚涂擦一次,
一 个月为一疗程。
③雄黄
1
克,研成细末,以蛋清少许拌成药糊。先将鼻子用 食醋清洗,再用棉签
蘸药糊涂于患部。
14
、耳聋、耳鸣
鼓气法:用双手紧捏鼻孔,紧闭双唇,用力从鼻子里呼气,让双耳胀满且有嗡嗡
响,坚持
1~ 2
秒后松开鼻孔并张嘴,反复练习。
15
、枸杞治口干
枸杞子
30
克,每晚临睡前徐徐嚼服。
16
、红眼病、针眼
野菊花(新鲜的最佳)
2
两,开水泡
5~10
分钟,冷却后外用擦洗眼睛
10
分钟
以上,每日
2 ~3
次。
注意:用野菊花水冲洗时,要睁开眼睛,使眼球充分接触到野菊花水。
17
、面瘫
用一个硬毛牙刷敲击面瘫一侧的肌肉,每日
3
次,每次敲击
10
分钟以上。
18
、急慢性鼻窦炎
盐
2~3
克,温开水
100ML
,调成
2%~3%
浓度 的盐水,用去掉针头的注射器抽
取盐水,快速将盐水注入鼻腔,两鼻腔轮流反复冲洗即可。
19
、老花镜也能治近视
症状:长时间看书、看电脑引起的近视加深、眼睛疲劳
看书、看电脑时戴
300
度的老花镜。
20
、辣椒水擦鼻,治疗过敏性鼻炎
取
1~2
个干红辣椒 ,
用开水泡
10
分钟,
或文火煮
10
分钟,
再用棉 签蘸辣椒水,
伸入两个牌子里涂抹。每日
1
次,
7~10
日为一疗程 。
21
、核桃预防便秘、预防老年痴呆、动脉硬化
每日早、晚吃几块核桃仁,或闲时随意吃,一天吃的核桃总量建议在半两以上。
22
、精神焦虑
龙眼
10
克,配冰糖适量,炖服,或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
23
、紫菜蛋花汤治偏头痛
干紫菜半两,鸡蛋
2
个,煮汤 服用,每日
1~2
次。或常吃海苔(紫菜干)。
24
、米汤加盐治好拉肚子
米汤
500ML
加精盐
1.75
克,或少米(炒米粉,熟米粉)
25
克加精盐
1.75
克 ,
再加水
500ML
煮
2~3
分钟。
25
、巧用盐水和土豆,就能治好咽喉炎
①用棉签蘸浓度较高的盐水,伸到咽喉部位轻点,
让盐水浸润发炎的部位,
或用
浓盐水漱口。
②新鲜土豆洗净切片,
贴在发炎的咽喉部位,
再用胶布固定。
等土豆片干了以后再换新鲜的。
26
、甘草泡水,护肝养肝
甘草
20
克,泡水饮用(适用于慢性乙肝,肝功能异常)
27
、饭后一根香蕉,即降血压又防中风
28
、夏天易困、易疲倦?都是汗水惹的祸
每日吃一个桔子,或者喝一杯桔 子汁,出汗多时加量。另外,将桔子皮或陈皮泡
茶配合饮用。
29
、冠心病、动脉硬化、脑中风
一斤黑豆(或黄豆)煮熟,配
1
公斤米醋腌制后,一日三餐当菜常吃。
30
、防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好
每日用盐水洗鼻至少一次,如果空气污浊,还应该加量。
31
、睡不香,
“
睡咳
”
真是折腾人
①喝蜂蜜,徐徐咽下。
②口含生姜片。
③吃烤桔子(可止咳化痰)。
32
、治疗心悸、心慌,还得从
“
补气
”
下手
黄芪
15
克,开水冲泡后每日代茶饮用,一个月为一个疗程。
33
、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎
新鲜大蒜一只,新鲜生辣椒(绿色 ,尖头)一个,一起捣成泥状,可以适量加点
盐、酱油、香油调味,午饭和晚饭时进食。
34
、类风湿性关节炎
每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁,或者吃木瓜,需长期坚持。同时,可以减少药物用
量。
35
、蒲公英泡水可治缺铁性贫血
①蒲公英
30
克泡水饮用,每日
3
次。
②三红汤 :红枣
7
枚。红豆
50
克、花生红衣适量。三味共熬汤,每日
1次。
36
、适当补补钙,可以防止肾结石复发
每天吃
1
粒钙片
37
、猪肝胡椒汤赶跑老年性贫血,记忆力下降
常喝猪肝汤或鸡肝汤,烹煮时放胡椒。
38
、两种常见草,专治慢性胃炎
①取甘草
10
克,开水 泡
10
分钟后,再加入蜂蜜约
1
两,搅拌后在饭前
1
小时< br>喝下,每日
3
次。
②蒲公英
30
克泡水服用,日服
3
次。
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