磨削手术常用艾灸穴位彩图全

2021年2月23日发(作者：手术脱毛)

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常用艾灸穴位



◆灸身柱穴





身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。
身柱 有理肺气，补虚损，
解疗毒，宁神志的功效。




灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长
发育，
现代研究认为，
灸身柱可以调 节人的神经系统，
可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止
疲劳，促进肌体体力的恢 复。灸身柱对小儿的胃肠道
疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治
作用。此外，对 精神萎靡、夜哭，呼吸系统的哮喘、
气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养
生一言 草》载：小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。




◆灸大椎穴




大椎穴属督脉，在第
7
颈椎与第
1
胸椎之间，
大椎穴又名百劳穴，
是督
脉、手足三 阳经、阳维脉之会，有
“
诸阳之会
”
和
“
阳脉
之海
”
之称。
此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、
清心、宁神、健脑、消除疲 劳、增强体质、强壮全身
的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞
的数量，提高淋巴 细胞的转化率和
E
一玫瑰花环形成
率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用
于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头
晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎 病，血管
紧张性头痛等。




大椎穴还有明显的 退热作用，
艾灸大椎穴，
能防治
感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气< br>肿、哮喘的防治。




◆灸中脘穴




中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上
4
寸。
中脘穴有调胃补气、
化湿
和中、降逆止呕的作用。
《甲乙经》载：
“
胃胀者腹满
胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取
章门。
”又载：
“
伤忧思气积，中脘主之。
”
《玉龙歌》
说：
“
黄疽四肢无力，中脘、足三里。
”
实验观察发现，
艾灸小白鼠
“中脘
”
穴，能增加单核巨噬细胞的吞噬功
能，
艾灸中脘穴后能使胃的蠕动 增强，
幽门立即开放，
胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。
艾灸中院有 利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强
人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食
欲 不振等有较好疗效。




◆灸关元穴




关元属任脉，位于腹部正中线，脐下
3
寸。
该穴 为小肠之
“
募穴
”
，
足
三阴经、任脉之会，一身元气之所在 。别名
“
丹田
”
。
《难经
·
六十六难》集注中杨玄 操说：
“
丹田者，人之
根本也，精神之所藏，五气之根元，太子之府也。
”< br>中医学认为，
关元其部位为真阳所居、
化生精气之处。
艾灸关元能使清阳上升， 浊阴下降，元阳温暖，血液
充盈，
能培肾固本，
补气回阳，
通调冲任、
理气活血。
艾灸关元，能治积冷，男子疝气，梦遗淋浊，女子瘕
聚，经产带下，诸虚百损。< br>现代研究发现：艾灸关元
可使血液动力学改变，对心肌具有正变力性作用，从
而使得每博 指数（
SI
）和左心室搏做功指数（
LVSWI
）
稳定增加。艾灸关 元还可改变动脉血氧运输量，有增
加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加
重和延缓 休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频，
隆闭、少腹胀痛，脱肛、疝气、遗精，白浊、阳痿、
早泄，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不
孕，中风脱证、虚劳赢瘦等。




◆灸气海穴




气海 属任脉，位于腹部正中线，脐下
1.5
寸。
灸气海有延年益寿、
养生
保健的作用。据们《旧唐书》卷一百六十五载，柳公
度年八十余，步履轻便，当有人问其养生之术时，他
说：
“
吾初无术，
但未尝以元气作喜怒，
气海常温耳。
”< br>灸气海能生发和培补元气，滋荣百脉，益肾固精，保
健强身，
解除疲劳等。
据< br>《窦材灸法》
记载：
“
上消病，
日饮水三至五升，及心肺壅热，又吃冷 物，伤肺肾之
气
……
春灸气海，秋灸关元三百壮，口生津液。

认为< br>灸气海能预防治疗糖尿病。日本代田文志（现代日本
针灸学家）认为用艾灸气海可预防阑尾炎，他 说：为
顿挫阑尾炎而灸

20
～
3O
壮。




现代研究认为：艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大
便不通 、泄痢不止，遗尿、遗精、阳痿、滑精，闭经、
崩漏、带下、子宫脱垂，中风脱证、脘腹胀痛、气喘、< br>疝气，失眠、神经衰弱、肠炎等。




◆灸神阙穴




神阙（肚脐）属任脉经
.
又名脐中。
艾灸神阙穴，有温补元
气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
现代研 究发现，艾
灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴，其炎症区坏死程度
及细胞浸润明显减轻，隔盐灸正 常小白鼠的神阙穴，
其杀伤细胞活性，在
24
小时内迅速升高，
72
小时至
120
小时复原，若间日连续灸，则活性升高可维持更
长的时间。



灸神阙还能治泄泻、
便血及病后大便不通。
据
《 窦
材灸法》载：
“
肠癖下血，久不止，此饮食冷物，损大
肠气也，灸神阙穴三 百壮；虚劳人及病后大艾灸神阙
穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、
产后尿潴 留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的
防治作用。




◆灸足三里穴




足三里属足阳明胃经
.
位于小腿的前外侧，在犊鼻
下
3
寸距胫骨前缘一横指。
足三里是胃 经的主要穴
位
.
具有调理脾胃
.
健运脾阳，温中散寒，补中益气，< br>调和气血
.
宣通气机，
导气下行，
补虚强身的作用。
《甲乙经》载：
“
五脏六腑之胀，皆取三里，三里者，胀之
要穴。
”
《外台科要》载：凡人年三十以上，若不灸三
里，令人气上眼暗，所以三里下气也。《医说》羹：
若要安
.
三里莫要干。《针灸大成》载：中风预防灸，
若有中风先兆时
“< br>便宜急企三里绝骨四处，各三壮
”
，
“
春交夏时，夏交秋时
.
俱宜灸
.
常令二足（足二里）有
灸疮为妙。《江间式心身锻炼法》载：
“
无病长寿法
.
每月必有十日灸足三里穴，
寿至二百余岁。
”现代研究
认为艾灸足三里穴
.
能调节高血压病初期患者的中枢
神经系统< br>.
具有降血压的作用
.
能使纤维蛋白降解产物
下降，
可以改善 血液出黏滞度
.
并有扩张血管，
降低血
液凝聚的作用，可以预防脑血管意外的 发生。艾灸足
三里，还能增强消化吸收能力，改善铜、锌代谢
.
减少
动脉硬化 和冠心病的发生。




艾灸足三里，
对消化系统 的胃肠功能低下、
食欲不
振，消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃
下垂、腹 泻、便秘，对心脑血管系统的高血压、低血
压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外，
对呼吸系统的感冒、肺结核，对泌尿生殖系统的尿频
遗尿、小便不通、遗精，阳痿、早泄等也均有防治作
用。
艾灸足三里还能增强体力，
解除疲劳，
调节神经，
有较强的延缓 衰老的作用，是养生保健的重要方法。




◆灸三阴交穴




三阴交属足太阴脾经，
位于小腿内侧，
内踝高点上
3
寸胫骨内后缘。
三阴交
是足三阴经（ 脾经、肾经、肝经）的交会穴，对肝、
脾、肾三脏的疾病有防治作用，具有健脾和胃化湿，
疏肝 益肾，
调经血，
主生殖的功能。
中医学文献记载，
三阴交能主脾胃虚弱，心腹 胀满，不思饮食，痹痛身
重，四肢不举，腹胀肠鸣，溏泄，小便不利，疝气，
梦遗失精，脐下痛 不可忍，漏血不止，月水不止等。
《甲乙经》
载：
足下热胫痛，
不能久立，< br>湿痹不能行，
三阴交主之。《外台秘要》集验：灸丈夫梦泄法，灸
足内踝上名三阴交二七 壮。




《千金要方》
载：
内踝上3
寸绝骨宛宛中灸五十壮。
主咳逆，虚劳寒损、忧恚，筋骨挛痛
…
疵气、 痔血
……
凡二十二种病，皆当灸之也。《眼科锦囊》载：上睑
低垂轻证者，灸三阴交。




现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多，小便不利， 膀胱炎，急、慢性肾
炎，睾丸炎，阳痿，遗精，遗尿，月经不调，经闭崩漏，产后血晕。艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸，心脑血管方面的冠心病、高血压，消化系
统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、
泄泻、
消化不良、
腹痛、
便血、
便秘等都有防治作用 。



其他美容穴位

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