美容diy橙子保存需要放冰箱吗

2021年2月23日发(作者：三峡大学仁和医院)
橙子保存需要放冰箱吗


文章目录
*
一、
橙子保 存需要放冰箱吗
*
二、
橙子怎么保存好
*
三、
橙子的食用方 法



橙子保存需要放冰箱吗


1
、橙子保存需要放冰箱吗



橙子可以放冰箱保存。

一般情况下
,
冰箱冷藏室的温度多在
4
℃左右
,
这个温度下
,
橙子呼吸作用较弱
,
因 此对营养物质的消
耗较小
,
橙子不会被冻伤。此外
,
冰箱里湿度较高
,
能避免橙子过
多失水
,
口感变差。
由于运输中难免磕碰< br>,
在冰箱里橙子可以保存
1
个月左右。如果橙子贮藏在室内
,
温度过高、空气干燥
,
橙子不
仅容易失水
,
还更容易腐烂
,
这种情况下存放最好不要超过
2
个
星期。



2
、橙子的功效



2.1
、健胃消食



橙子中含有膳食纤维和果胶
,
能够促进肠道蠕动
,加速食物
消化
,
清肠通便
,
排出身体内的有害物质。






2.2
、降低血脂血压



橙子中的维生素
C
含量高
,
维生素
C
是很好的抗氧化剂
,
能够
缓解老化的血管
,
清除体内的自由 基
,
降低胆固醇
,
对高血脂高血
压有帮助。



2.3
、增强抵抗力



橙子的营养丰富
,
含有丰富的维生素和微量元素
,
能保护细

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页

胞
,
清除自由基
,
促进人体的新陈代谢
,
增加人体的抵抗力。



2.4
、预防感冒



橙子的维生素
C
含量高
,
所以能够预防感冒。



3
、如何挑选橙子



3.1
、看颜色
:
一般来说颜色越深就越好吃。
橙子的颜色越深
维生素越多
,
甜度更高。



3.2
、摸皮软硬
:
橙子皮摸起来硬实的是未完全成熟的
,
摸起
来光滑又不会过软或过硬的橙子更好。< br>


3.3
、看橙身长短
:
这是判断甜不甜最直观 的办法
,
橙子身形
越长的越好吃
,
圆的往往没那么甜。



3.4
、
识别新鲜程度
:
新鲜的橙子橙皮带有 光泽。
橙皮带有皱
痕、
橙身斑点过多、
摸起来很软以及梗上的叶子开始枯萎的 橙子
是不新鲜了。



3.5
、
掂重量
:
同等体积大小的水果
,
更重的水分更多
,
口感也
更好。< br>





3.6
、
识别染色橙 子
:
染色的橙子摸起来光滑
,
颜色发亮
,
摸起
来有 点黏性
,
肚脐处也会有染色的痕迹
;
没染色的表皮较粗糙
,
摸
起来不油腻。




橙子怎么保存好


1
、正确挑选



如果想要长时间储存橙子
,
那么在最开始挑选的时候就要正

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