健康素养学习测评

2021年2月22日发(作者：埋珠)
健康素养学习测评

判断题

1.

燃放烟花和鞭炮会污染环境，而且容易引起火灾和危害他人的安全。
A

A
是












B
否

2.

不要与他人共用浴巾洗澡，防止感染皮肤病和性传播疾病。
A

A
是












B
否

3.

结核菌生命力极强，在阴暗环境下可生存数月。
A

A
是












B
否

4.

至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。
A

A
是












B
否

5.

不利于健康的因素广泛存在于我们周围，
但我们可以通过改变自己的行为来预防疾病，
保护和 增进健康。
A







A
是












B
否

6.

人生最好的投资是投资健康与健康管理。
A

A
是












B
否

7.

有人说，
59
岁以前戒烟，在
15
年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。对吗？
A

A
是












B
否

8.

烧菜少放盐，不容易得高血压。
A

A
是












B
否

9.

改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运 动，多做消耗能量活动的习惯，有利于防病健身。
A

A
是












B
否

10.

如果身体感到不舒服，自己应在第一时间内服用药物。
B

A
是












B
否

11.
洗手后的揩手毛巾 每日至少彻底清洗一次，能预备多条毛巾以供替换更好。
A

A
是












B
否

12.
为了环境卫生不可以随地吐痰，但是随地吐痰不影响健康。
B

A
是












B
否

13.
牙周疾 病主要包括牙龈炎和牙周炎；预防牙周疾病，要养成早晚刷牙和睡前不吃东西的习惯。
A

A
是












B
否

14.
每天要按时吃早餐。
A

A
是












B
否

15.
经常开窗通风是减少呼吸道传染病重要且简便易行的方法之一。
A

A
是












B
否

16.
预防接 种所产生的反应，过
1
～
2
天就会自然消失，一般不需治疗和处理。
A

A
是












B
否

17.
家养犬不需要注射狂犬疫苗预防针。
B

A
是












B
否

18.
不要把手指或金属物插入电源插座中。
A

A
是












B
否

19.
环境与健康息息相关，保护环境有利于促进健康。
A

A
是












B
否

20.
不与他人共用毛巾 和洗漱用具，做到一人一盆一巾，防止沙眼、红眼病等传染病传播。
A

A
是












B
否

21.
预防龋病要做到每天早晚刷牙、饭后漱口。
A

A
是












B
否

22.
因为痰里有病菌，所以随地吐痰会传播疾病。
A

A
是












B
否

23.
早餐可以不吃，但晚餐要吃得饱。
B
A
是












B
否

24.
目前我国自来水是可以直接饮用的。
B

A
是












B
否

25.
交通安全规则：行车时绿灯停、红灯行，过街时要走横道线。
B

A
是












B
否

26.
每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。
A

A
是












B
否

27.
接种疫苗可以预防传染病。
A

A
是












B
否

28.
当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷水浸湿的 毛巾做冷敷，可以止血或减少鼻出血。
A

A
是












B
否

29.
从
2008
年起，国家已将甲肝疫 苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、麻腮风疫苗、无细胞百白破疫苗纳入儿童计
划免疫规划。
A

A
是












B
否

30.
心理卫 生问题可以通过调节自身情绪和行为，寻求情感交流和心理援助等方法解决。
A

A
是












B
否

31.
流感就是我们平时所说的普通感冒。
B

A
是












B
否

32.
与非吸烟者相比， 吸烟者死于肺癌的风险提高
6
～
13
倍。
A

A
是












B
否

33.
健康是人生最大的财富。
A

A
是












B
否


单选题

11.
“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？
B
A
小于
200
毫升

B 200
～
400
毫升

C 400
～
600
毫升

D 600
～
800
毫升

12.
沉迷网络可能会带来哪些危害？
D
A
忘记学习，忘记自己的责任

B
脱离现实生活，缺乏正常的亲情

C
理解、信任、交往等能力大大弱化，甚至产生情感障碍

D
以上都是

13.
“中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天进行累计相当于多少步身体活动？
B
A 2000
步以上

B 6000
步以上

C 10000
步以上

D
以上都不对

14.
水源受到污染会引起下列哪些疾病？
D
A
肠道传染病

B
化学性污染物中毒

C
慢性中毒、癌症

D
以上都是

15.
下列不正确的是？
C
A
待车子停稳后再上车或下车

B
上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉。

C
上车后看见车外有认识的同学，把头伸出窗外打招呼

D
不在车上打闹玩耍

16.
夏天游泳应注意


D
A
下水前要做准备运动，如：跑步、做操等

B
用少量冷水冲洗一下，使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等

C
水下情况不明时，不要跳水

D
以上都是

17.
测量脉搏时，应注意：
D
A
脉搏数

B
脉搏的节律

C
脉搏的强弱

D
以上都是

18.
高压警示标识代表什么意思？
D
A
该区域存在未绝缘的高压电危险，应远离以免触电

B
该区域为高压试验区、高压线、输变电设备的附近

C
禁止攀登的电力企业的设备等

D
以上都是