气滞血瘀型痛经的症状

2021年2月22日发(作者：金橘花剧情)
气滞血瘀型痛经的症状


文章目录
*
一、
气滞血 瘀型痛经的症状
*
二、
气滞血瘀型痛经怎么
办
*
三、气滞血 瘀型痛经食谱



气滞血瘀型痛经的症状


1
、气滞血瘀型痛经的症状




气滞血瘀引起的痛经是 女性月经不调最常见的一种
,
表现
为经前或经前一两日
,
小腹胀痛拒 按
,
或伴有胸胁乳房的胀痛
,
经
血量少且不通畅
,
血色成紫色
,
有血块
,
血块排出后疼痛减轻
,
月
经 过后
,
疼痛感消失。
另外
,
患者舌头呈暗紫色
,
可 能出现瘀点等。



2
、气滞血瘀型痛经病因




很多女性出现了痛经
,
都可能是由营养不良导致的这 一现
象
,
有的女性如果出现了气滞血瘀的原因也可能会引起痛经的产
生。



出现了气滞血瘀型的痛经
,
一般都是由于局 部的着凉导致
的这一现象
,
开水注意局部的保暖
,
应该适当的锻炼身 体
,
避免出
现了血液循环不畅的现象
,
可能会导致痛经更加严重。< br>





3
、气滞血瘀型痛经处方




处方
:
乌药
15
克
,
元胡
10
克
,
郁金
10
克
,
益母草
30
克
,
桃仁
10
克
,
红花
6
克
,
丹参
15
克
,
香附
15
克
,
五灵脂
15
克
,
白 芍
20
克
,
丹皮
15
克
,
甘草
6
克。




加减运用
:
伴少腹冷或喜暖 喜按者加肉桂
6
克
,
茴香
10
克
,
以温阳 行经活血
;
伴气血不足者
,
加当归
15
克
,
首乌
15
克
,
党参

第

1
页

10
克
,
黄芪
15
克。




服法
:
每日
1
剂
,
水煎分
3
次服
,
连服
1
周为
1
疗程,
在月经
来期前
8
天开始服用
,
连服
2~3< br>个月
,1
月
1
个疗程。




气滞血瘀型痛经怎么办


1
、饮食均衡




大多女性省略正餐
,
而吃过量的甜食及咸食。
虽然健康 的饮
食无法消除痛经
,
但对改善全身的健康状况却有神奇功效。



2
、服用维他命




许多病人在 每天摄取适量的维他命及矿物质之后
,
已较少
发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物 质
,
最好是含钙且剂量
低者
,
你一天可服用数次
(
饭后
)
。



3
、补充矿物质




钙、钾及镁矿物质
,
也能帮助缓解痛经。专家发现< br>,
服用钙
质的女性
,
较未服用者还少经痛。
镁也很重要
,
因为它帮助身体有
效率地吸收钙。



4
、避免咖啡因




咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的 咖啡因
,
使你神经紧张
,
可能促成月经期间的不适。因此
,
应避免咖啡因。






5
、禁酒




假使你在月经期间容易出现水肿
,
则酒精将加重此问题。
勿
喝酒。


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