痛经如何使用三七粉？转给你身边痛经的她

2021年2月22日发(作者：马一平)
痛经如何使用三七粉？转给你身边痛经的她

女孩子们，每个月的那几天，你是不是也 容易痛经呢，轻则腰酸，肚子痛，重则伴有恶
心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出 冷汗等等
......
痛经最严重为三级重度痛，
相当于一个人的腹部持续被人猛踢 。
对于年轻女孩而言，
重
度生理疼痛不仅影响学习，
对身体发育也有严重影响 。
对于成熟的女性而言，
重度生理疼痛
有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等 妇科疾病。

然而，
很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，
这都是很 不好的行为，
可能会产
生更多的问题。
其实在日常生活中，
我们可以通过简单 的保健就能很好的缓解甚至治愈痛经
症状。比如，服用三七粉就对治疗血瘀型痛经非常有效，而且还有美 容养颜的功效。

三七粉为什么能治疗痛经？

女性痛经多是由于血液循环不 好，且伴有血块，血呈褐色的情况，
这就是血瘀。而三七
粉活血化瘀是最强大的作用，所以使用 三七粉通过活血化瘀治疗痛经非常好。

痛经如何使用三七粉？

方法一

三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三 七则
侧重于补益。原理在于三七加热后，
三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增
强。

所以，痛经严重者一定要用熟三七粉。

方法一：

（
1
）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。
（火不 要猛，加热时间
也不要长，防止三七烧焦）

（
2
）将熟三七碾碎或者打粉。

（
3
）红糖、当 归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后
起锅即食。

云南的一些临床实践证明，此法可以温暖子宫，对妇女痛经有很好的效果
,
睡前食用还有安< br>神的作用。

方法二

对于有血块，月经少，褐色情况的痛经，直接使 用三七粉用温水送服，早晚一次一
次
1-3
克。

注意事项：

保证你所服用的是正品三七粉，才能得到疗效；

因三七粉活血化瘀，所以经期禁止服用三七粉；