适合一岁宝宝喝的酸奶有哪些

2021年2月22日发(作者：肾结核症状)
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适合一岁宝宝喝的酸奶有哪些




宝宝随着年龄的增长，身体中的很多系统就会得到发育，特
别 是消化系统完善的速度是很快的，宝宝在一岁的时候，嘴里就
会生长出牙齿，这个时候就可以选择很多的 食物来进行食用了，
很多家长都会让宝宝喝一些酸奶，因为酸奶的口感不仅非常好，
而且营养价 值也很高，那么适合一岁宝宝喝的酸奶有哪些
?


第一，适合一岁宝宝喝的酸奶有哪些
?
酸奶的
pH
值不太适
合一岁以下宝宝的肠胃。婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里
面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发 育成熟的黏膜，导致幼儿
肠道疾病。另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是
1
岁以下的 孩
子正在生长发育，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌能生成抗生
素，虽能抑制和消灭很多病原 体微生物，但同时也破坏了对人体
有益菌的生长条件。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对
甜食的偏好。



第二，
小宝宝的肠胃就那么大，
喝了 酸奶就喝不下配方奶了，
而配方奶的配制要比酸奶更科学。综合考虑酸奶所含的营养成分
以及可 能对孩子造成的伤害，并不建议家长过早给婴儿喝酸奶，
一岁以下就别喝了，一岁之后、三岁之前，可以 适量喝，但还是
要以配方奶为主。选购酸奶的时候要看清楚，要喝大牌子的正规
酸奶，其制作都 是有严格的工艺流程的。由于添加剂过多不宜饮
用酸奶饮料类。



适合一岁宝宝喝的酸奶有哪些
?
酸奶中含有多种有益菌，
对幼