关于分娩的几个说法

2021年2月20日发(作者：整鼻头)
关于分娩的几个
说
法

关于分娩的几个
说
法，据< br>说
剖腹
产髋
部不会
变
大
,
可以保持体形。< br>这
是很多准
妈妈选择
剖
宫
产
的理由。但
这< br>种
说
法并不正确。因
为
自然分娩后
,
髋
部的 关
节
都会自然恢复到
产
前的状
态
，
所以从骨关节
的角度来
说
,
这
种
说
法是站不住脚的。
小岩
怀
孕了
,
她
说
奶奶告
诉
她
,
如果把双手
举过头顶
,
肚子里的宝宝就会被
脐带缠< br>住。
虽
然科
学
证
明
,
奶奶的善意提醒只是< br>讹传
，但迄今
为
止
,
仍然有很多关于分娩的江湖
传说 让许
多准
妈妈
半信半疑
,
而
这
些
说
法又常常会
导
致她
们
出
现
没有必要的
紧张
或担
忧
,
给
分娩增加了
许
多
额
外的压
力。

传说
1:
自然
产
后很
难
憋住尿

错

也
许
你曾听人跟你
说过
,
自然分娩会
对
膀胱肌肉和
韧带伤
害
,
带
来
产
后尿失禁。
这
是不真
实
的。

女性在
怀
孕 期
间
,
随着子
宫
的不断膨
胀
、增重
,很容易出
现
膀胱
颈
及尿道的肌肉
韧带
松弛
,< br>从
而改
变
了膀胱与尿道的正常位置。加之生
产
后骨盆肌肉、< br>韧带
也会相
对
松弛
,
膀胱和尿道的
位置相
对
下降等
,
这
些就都
为
尿失禁提供了可能。但
这只是
产
后在少数人身上可能
发
生的一
种短期的自然
现< br>象
,
不
应
把它看作是自然分娩的后
遗
症
,< br>并因此
对
自然分娩
产
生恐惧。

医学上将
这
种
现
象称
为压
力性尿失禁
,
只要
产
后很好地
调
养
,
适
时进
行盆底肌肉的自我
锻炼< br>,
避免
过
早
负
重
,
这
种
压
力性尿失禁是可以痊愈的。

同
时
你也
应该
了解< br>,
剖腹
产
其
实
是一
项
有很大
风险< br>的手
术
,
也有引
发
很多并
发
症的危
险
,
其中
就包括切口
对
于膀胱的
伤
害。

传说
2:
剖腹
产
有助于恢复体形

错
< br>爱
美是女人的天性。所以
,
有些准
妈妈
在考
虑
生
产时
也不忘考
虑
体形
问题
。
“
据说
剖腹
产髋
部不会
变
大
,
可以保持体形。”
这
是很多准
妈妈选择
剖
宫产
的理由。但
这< br>种
说
法并不正确。
因
为
自然分娩后
,
髋部的关
节
都会自然恢复到
产
前的状
态
,
所以从 骨关
节
的角度来
说
,
这
种
说
法是站不住脚 的。

从体重的角度来
说
,
产
后体形的恢复状况完全取决于 你
产
前的身体状况。如果你原本就超出
正常体重
,
产
后你的 体重一般
还
会增加更多
,
而且很
难
减掉。如果你的体重属于 正常范
围
,
适
当的运
动
就可帮助你在短
时间
内恢复正常。

事
实
是
,
剖
宫产
后身体 状
态
反而会比自然分娩恢复得更慢。
这
是因
为
剖
宫 产
后一般需要卧床
10
天以上
,
而不像自然
产
那< br>样
第二天就可以下地活
动
,
早早开始运
动
。而且,
剖
宫产还
有可能
影响乳汁的分泌
,
而哺乳可以把孕期
储
存在腹部和臀部的脂肪
转
化
为
乳汁
,
这
是最有效的减
肥措施。

传说
3:
分娩前要多吃
东
西

对

临产时
,
由于
宫缩阵
痛
,
有些人无法保持
镇静
,
又不想吃
东
西
,
甚至
连
水也不喝 。
这
种状况
对
于
分娩是不利的。在待
产时
,
产妇应该
尽量吃些
东
西
,
因
为
只有足
够
的能量才能保
证
子
宫
的良
好收
缩
,
才有体力把孩子排出。不好好
进
食、
饮
水就会造成脱水
,
引起全身循
环
血容量的不
足
,
当然供
给
胎
盘
的血量会减少
,
引起胎儿在
宫
内缺氧。

第一< br>产
程
时
,
由于不需要
产妇
用力
,
因 此
产妇
尽可能多地吃些
东
西
,
以
备
在第二
产
程
时
有力气
分娩。所吃的食物一般以碳水化合物
类
的食物
为
主
,
因
为
它
们
在胃中停留的< br>时间
比蛋白
质
和
脂肪短
,
不会在
宫缩紧张时
引起
产妇
的不适感或
恶
心、呕吐
;
其次
,
这类
食物在体内的供能速
度快。食物
应
稀
软
、清淡 、易消化
,
如蛋糕、面条、粥等。

第二
产
程中
,
多数
产妇
不愿
进
食
,
此
时
可适当 喝点果汁或菜
汤
,
以
补
充因出汗而
丧
失的水分。< br>由于第二
产
程需要
产妇
不断用力
,
产妇应进
食高能量易消化的食物
,
如牛奶、巧克力。

传说
4:
破水以后要赶快生

错

羊水的主要成分 是胎儿的尿液
,
当然其中含有非常少量的
矿
物
质
、微量元素 和生
长
激素
,
它
的主要功能是防止胎儿受到外界的撞
击,
起到减震的作用
,
还
可以保持恒温
,
使胎儿免受温差
影响。可
见
,
羊水并非是在
为
胎儿提供氧气或养分。所以破 水后羊水流出
,
不意味着
给
胎儿
提供氧气和养分的通道就中断了。事
实
上
,
如果已
临
近
预产
期的准
妈 妈
出
现
了破水的
现
象
,
大概她需要花上一天
(
有
时
甚至会更
长
)
的
时间
,
分娩的
宫缩
才会开始。

所以
,
到
时
大可 不必慌乱地奔向医院。
这时
准
妈妈
可能不需要催
产
素的帮助
,
绝
大多数人会
在
24
小
时
之内
进
行分娩。如果在孕
35
周到孕
37
周之
间
的孕< br>妇发
生了破水
,
医生会想
办
法
让
宝宝提前生 出来
,
虽
然算是早
产
,
但
这时
胎儿的肺部 已
经发
育成熟
,
分娩后可以
顺
利存活。
总
之
,
破水并没有那么可怕
,
但你必
须
很重
视
,
及
时
去医院就可以了。

传说
5:
剖腹
产
无需忍受
宫缩
痛

错

很多人都因
为
惧怕
强
烈的
宫缩
痛才放弃自然分娩的机会
,
转
而投入剖
宫产
的
“
门
下
”
。其
实
,
就
算是剖
宫产
,
宫缩
痛也是在所
难
免的。大部分的
产妇
在剖
宫产< br>后会感受到子
宫强
烈收
缩产
生
的疼痛
,
这< br>就是所
谓
的
“
产
后痛
”
。
产
后痛的原理和生
产时
的子
宫阵
痛一
样
,
都是子< br>宫间
歇性的
收
缩
引起的
,
通常会持
续
2
～
3
天之久。