脾胃虚弱吃什么水果

2021年2月20日发(作者：脚趾头疼)
脾胃虚弱吃什么水果


文章目录
*
一、
脾胃虚弱 吃什么水果
*
二、
脾胃虚弱喝什么粥
*
三、
脾胃虚弱不能吃 什么



脾胃虚弱吃什么水果


1
、脾胃虚弱吃橙子



味酸
,
性凉。 有健脾和胃
,
止呕宽胸之功。用于食欲不振
,
食
后腹胀
,< br>呕吐
,
便秘等。



2
、脾胃虚弱吃木瓜



味甘
,
性平。
有健脾胃
,
助消化之功。
用于胃痛
,
消化不良等。



3
、脾胃虚弱吃苹果



味甘酸< br>,
性平。有健脾益胃
,
生津止渴之功。用于中气不足
,
腹泻< br>,
便秘等。



4
、脾胃虚弱吃无花果



无花果味甘
,
性平。
有健脾开胃
,
清 热润肠之功。
用于食欲不
振
,
便秘
,
泻痢等症。



5
、脾胃虚弱吃大枣



味甘,
性温平。
有益气养血
,
补脾健胃
,
生津止渴
,
强神壮力之
功。适用于脾胃虚弱
,
纳食不香
,
大便稀溏< br>,
气血不足
,
贫血缺血
,
面黄肌瘦
,
睡眠不 安者。小儿不宜生食
,
熟食每次不宜过多
,
食入
过多则助湿生热,
胃胀中满
,
损坏牙齿。



6
、脾胃虚弱吃石榴



味甘、微酸、涩
,性温。能生津止渴
,
收涩止泻。甜石榴用于
胃阴不足
,
口渴咽干
,
小儿疳积
;
酸石榴可治久泻久痢
,
便血
,
脱肛
;

第

1
页

石榴皮杀虫、驱虫
,
治虫积腹痛。



7
、脾胃虚弱吃榴莲



榴莲是一种热性水果
,
具有活血驱寒
,
健脾补气
,
补肾壮阳
,
暖和身体的 作用
,
对于脾胃虚寒者
,
寒性痛经者
,
病后体弱以及产后妇女来说是非常适合的
,
调养效果很好。



8
、脾胃虚弱吃荔枝



荔枝性温
,
味 甘酸
,
具有养血、生津、理气、止痛等等功效
,
其中大量的维生素和蛋白质< br>,
有利于增强机体免疫功能
,
而且可
以促进微细血管的血液循环
,
令皮肤变得光洁
,
宫寒、
脾胃虚寒等
寒症者是比较适合食用的。



9
、脾胃虚弱吃龙眼



龙眼也是一种温性水果
,
具有养血益脾、补心安神、补虚长
智的功效
,对于病后需要调养
,
以及体质虚弱的人来说
,
有辅助的
疗效,
非常适合贫血
,
气血不足
,
营养不良的人食用。



10
、脾胃虚弱吃桃子



桃子性 温
,
味甘酸
,
具有养阴、生津、润燥、活血的效果
,
它的含铁量较高
,
是缺铁性贫血患者的理想水果
,
非常适合气血亏
虚
,
面色萎黄
,
以及低血糖、低血钾等病人食用。




脾胃虚弱喝什么粥


1
、八宝粥



莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各
5
克、粳米
l00
克
,
煮粥食用。
能益气养血
,
健脾 强身
,
适用于体虚乏力、

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