【推荐】8种食物让男人高潮更持久

2021年2月19日发(作者：如何预防阴道炎)
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【推荐】
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种食物让男人高潮更持久

导语性生活的好处有很多，想要夫妻性高潮更持久，可以吃以下
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种食物。

一、核桃

马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西 亚大学
研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以
作为伟 哥的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中
药书籍早已有记载其可以补肾 健脑。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到
补肾健脑的目的。

二、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。
《本草纲目》中说，韭菜补肝 及命门，治小便频
数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精。

三、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有 壮阳
益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补
食品。人 常食虾，有强身壮体效果。

四、羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。
《 本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃
健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七 伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、