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最快最简单最直接的醒酒方法
☆酸奶——
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酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，< br>延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
对胃产生不良刺激
,
影响消化和食欲
,
如大量饮用
,
还会 增加肾脏过滤负担
,
影响肾功能。
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既喝 酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也
不会让你好受。“ 有备而喝”才是上策，以下
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种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你
专门应对各种酒 后不适。
☆蜂蜜水——
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酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，< br>这是因为
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，
可以促进酒精的分解吸收，
减轻头痛症状 ，
尤其是红酒引起的
头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头 痛。
☆西红柿汁——
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酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，
能帮助促进酒精
分解吸收的有效饮品，
一次饮用
300ml
以上，
能使酒后头晕感逐渐消失。
实验证实，
喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
饮用前若
加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
☆新鲜葡萄——
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酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，
能与酒中乙醇
相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，
达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、
恶心的症状。
如果在饮酒前吃
葡萄，还能有效预防醉酒。
☆西瓜汁——
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酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（ 中医经典名方）
，一方面能加速酒精从尿液排出，
避免其被机体吸
收而引起全身发热；
另一方面，
西瓜汁本身也具有清热去火功效，
能帮助全身降温。饮用时
加入少 量食盐，还有助于稳定情绪。
☆柚子——
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酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记 载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是
对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
☆芹菜汁——
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酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的
B
族维生素。
如果胃肠功能较弱，
则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
此 外，喝芹菜汁还能
有效消除酒后颜面发红症状。
☆酸奶——
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酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的 解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，
延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此 对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
☆香蕉——
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酒后心悸、胸闷
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本文更新与2021-02-19 07:40，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/452297.html