单桂敏艾灸治疗大全

2021年2月19日发(作者：鼻炎吃什么药好)
单阿姨单桂敏艾灸治疗大全




家庭常见病艾灸穴位对照表



艾灸说明


1
、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里，再配合灸一些常用的穴位。



2
、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大概的位置即可



艾灸方法


1
、使用艾条直接灸。
（此方法不 推荐，艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且
长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。< br>）



2
、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。（强烈推荐！方便、安全！
）



艾灸时间


每个穴位
20-30
分钟



内科艾灸篇



感冒


凤池，大椎，风府，合谷



急性支气管炎


肺腧，定喘，合谷



慢性支气管炎


肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊



咳嗽


膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺



支气管哮喘


定喘，肺腧，膻中



支气管扩张


孔最，尺泽，膻中



肺结核


肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪



胸膜炎


肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中



膈肌痉挛


中脘，足三里，内关，巨阙



急性胃肠炎


天枢，中脘，气海，上巨虚



腹痛


气海，中脘，内庭，脾腧



胃下垂


百会，足三里，中脘，梁门，关元



胃痉挛


天枢，中脘，梁丘，幽门



消化性溃疡


中脘，梁门，足三里，胃枢



肠梗阻


足三里，天枢，支沟，下巨虚



便秘


足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟



失眠


三阴交，内关，足三里，百会



贫血


足三里，关元



高血压


足三里，绝谷，曲池，血海



心绞痛


心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关



无脉症


心腧，内关，太渊，厥阴腧



糖尿病


关元，太溪



脱肛


长强，百会，足三里



胆囊炎


阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣



肝硬化


期门，中脘，足三里，水分，三阴交



遗尿


关元，足三里



尿潴留


三阴交，中极，膀胱腧



前列腺炎


阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关



前列腺增生（肥大）


关元，曲谷，肾腧，命门



阳痿


中极，关元，肾腧，命门



男性不育


气海，关元，三阴交，命门，足三里



遗精


中极，肾腧，三阴交，关元，志室



中风偏瘫


1
，上肢瘫痪
—
肩井，手三里，曲池，外关，合谷


2
，下肢瘫痪
—
伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里



癫痫


鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆



风湿性关节炎


曲池，足三里，血海，肝腧



类风湿关节炎


曲池，足三里，八风，八邪



妇科艾灸篇



月经不调


中极，关元，太溪



月经后期


关元，三阴交，气海



痛经


三阴交，关元，中极，合谷



闭经


三阴交，关元，足三里，血海



经期头痛


百会，凤池，太阳，合谷，血海，三阴交



带下病


白环俞，气海，三阴交，带脉



慢性盆腔炎


关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元俞



乳腺增生病


乳根，阳陵泉，膺窗，膻中



乳腺炎


肩井，少泽，膻中，乳根，期门



功能性子宫出血


神阙，隐白



子宫脱垂


子宫，气海，足三里，关元，三阴交



子宫肌瘤


气海，关元，子宫



子宫位置异常


三阴交，关元，足三里，子宫



性冷淡


大巨，膻中，乳根，气海，命门



不孕症


关元，气海，三阴交，足三里



习惯性流产


气海，关元，中极，曲骨，肾俞



妊娠呕吐


中脘，足三里，内关



胎位不正


至阴（小脚趾）
，足三里



产后腹痛


关元，气海，子宫，三阴交，足三里



产后少乳


乳根，膻中，足三里，少泽



更年期综合症


肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫



颈椎，腰椎，外科艾灸篇



落枕


天柱，大椎，肩外腧，肩中腧



颈椎病


天柱，大椎，合谷，关元，后溪



肩周炎


肩髎，尺泽，风池，曲池，肩髃
,
肩部阿是穴



肩臂外侧痛


曲池、二间



肩臂内侧疼痛


太渊、尺泽



肩关节后侧痛


中渚、天井



肋软骨炎


内关，阳陵泉，支沟



腰肌劳损


志室，委中，大肠腧，腰阳关



腰椎间盘突出


后溪，足三里，昆仑，命门，阴交，腰阳关



坐骨神经痛


腰夹脊穴，环跳，秩边，腰阳关



梨状肌综合症


环跳，秩边，承扶，殷门，委中



扭挫伤


足三里，血海，三阴交，合谷



足跟痛


太溪，昆仑，照海，申脉，解溪



痔疮


长强，上巨虚，二白，承山，血海



结（角）膜炎


丝竹空，印堂，风池，阳白，曲池，太阳



牙痛


合谷，下关，颊车，内庭



口腔溃疡


下关，合谷，颊车，地仓，廉泉



扁桃体炎


合谷，曲池，大椎



过敏性鼻炎


风池，足三里，迎香，合谷



鼻出血


合谷，上星，迎香



荨麻疹


曲池，合谷，血海，三阴交，足三里



湿疹


合谷，三阴交，曲池



白癜风


合谷，曲池，足三里，血海，三阴交，风池



斑秃


风池，头维



美体，减肥，美容艾灸篇



塑身万能穴


曲池



丰胸


天宗，中府，太溪，膻中，乳根，少泽，肩井



美容


百会，阳白，印堂，下关，四白，迎香，足三里，三阴交，气海，肝腧



瘦脸


四白，迎香，太阳，承浆，颊车



瘦手臂


曲池，外关，尺泽



瘦腰
/
小腹


天枢，水分，气海，肾腧，三阴交



瘦腿
/
臀


环跳，承扶，殷门，委中，血海，承山，足三里







多种疾病，可以再这里找到答案


单老师，我买了艾 条和用具，正在灸。我整理了一下您博客上艾灸取穴的文章，也参照了他
人的，发上来供新人看用，如有 不对的，请您删除。

很多病症都要对准病灶治疗，艾灸的次序，基本是先上后下，先阳后阴

艾灸一定要灸透，这样效果才会好。


乳腺增生，艾灸取穴：选取阿是（乳
f
肿块处）
、肩井、天突、肝俞、三阴交。经前症重加
太冲；经后症重加太溪 。还可以配合应用一些鹿角胶之类的
“
补气药
”
，可行血中之气，因而
治乳疾效果最好。

每天艾灸一次，每次每穴
10-15
分钟。
1 0
天为一个疗程。用隔姜灸或艾条灸。


癌症，用艾灸可以扶正，增强免疫功能，取穴中脘、关元、膏肓、足三里。

中医管各 种癌症叫癥瘕，癥瘕初是
“
气
”
产生的阶段，始是
“
形”
产生的阶段，素是
“
质
”
产生的
阶段。疾病的发生发 展也是从无到有，经历了无邪、有邪气、形变、质变的过程。症瘕描述
的就是疾病从无形的邪气发展到了 有形的积聚，并即将质变成癌岩的阶段。所以根除症瘕，
其实就是防患于未然。

导致 癥瘕的发生多是：
情志郁结、
饮食不节或外感六淫之邪等导致致病因素，
以致机体阴阳
失调，脏腑功能障碍，经络阻塞，气血运行失常，气滞血瘀、痰凝邪毒等而发生此病。

临床表现：体内结块，固定不移，同游定处。病久面暗消瘦，纳减乏力、舌质淡紫、舌光无
苔，脉细数 。

治疗：扶正补虚，祛瘀排毒。

取穴：神阙、关元、足三里。

方法：
用四眼盒艾灸在腹部的神阙和关元部位行大面积艾灸，
每次腹部穴位大约艾灸< br>20-30
分钟，足三里用单眼艾灸盒每穴艾灸
10
分钟。每天一次或隔天一次 。

这样艾灸
10
余次后，你的机体免疫力会有一个提高，相继会带动其他症 状的消失。


声带小结，可以在少商和商阳点刺放血，然后再在大椎穴点刺
2-3
下，拔罐放血后，在此艾
灸
15-20
分钟。

< br>便秘，
可以艾灸天枢和足三里。
这两个穴位都是胃经的穴位，
对机体具有双向良 性调节作用、
如泄泻时艾灸天枢会止泻；便秘时艾灸天枢又能通便。


虚证，用艾灸中脘、关元、足三里治疗一段时间也会有疗效的。


用铺灸治 疗背痛可以主一身之阳，
调整人体的正气，
使病邪不会在嚣张。
用铺灸调动体内的元阴元阳
,
疏通经络。真气动力才可能增强，病情才能痊愈。

背痛，

治疗：先用铺灸的方法调动一身之阳。

方法：
1 .
先把大蒜捣碎成泥，大约要
100-200
克大蒜泥。

2.用一条纱布，从大椎穴铺起直到长强。然后把大蒜均匀地扑在纱布上的脊柱中，厚度约
3-4mm< br>。宽度约
30mm
。

3.
把艾绒放在蒜泥上，然后用香火分 段点燃艾绒，分段点燃。这时，烟和火都很旺盛，嘱病
人一定要咬牙挺住。
这个铺灸很容易成为 化脓灸，
如果实在坚持不下来，
可以两个人一起把
纱布托起。在放下，在托起。如果嫌 铺灸过长，可以一段一段地铺灸，先从上到下进行。这
种方法比较适合强直性脊柱炎，对于总是背痛的人 做铺灸也是很好的方法。

没有化脓灸的铺灸可以三天一次，
（因为蒜泥也会导致皮肤 起泡）
。已经化脓灸的椎体可以
10-15
天一次，主要看化脓灸的部位预后情况。< br>
没有做过铺灸的，
可以先尝试在大椎到胸十二算一段，
胸十二到长强算一段，
这期间也可以
分为三段，总之这些灸法都要看施灸者和被灸者对灸法和耐受程度。
< br>开始施灸的时候，做的长蛇灸不要太粗，
要逐渐适应。长蛇灸太粗就会很烫，被灸者就会有
忍受不了的时候，
而造成施灸者手忙脚乱。
如果化脓了在铺灸是很痛苦的，
这时在放 上蒜泥
会杀洌洌的疼痛。

2
、艾灸中脘、关元、足三里，这些是辅助艾灸治 疗，主要都是调动体内的阳气升发。
“
邪之
所凑，其气必虚
”
，阴阳 失和，引阳扶正是治疗之本。