3种方法来疏通堵塞的耳朵

2021年2月18日发(作者：广州中医药大学第一附属医院地址)
3
种方法来疏通堵塞的耳朵








如何疏通堵塞的耳朵


耳垢是引起耳朵堵塞，耳朵感染，外耳炎和其他耳病的一种常见物质。下面是一些如
何安全地清洁外耳中耳内耳的方法。

3
方法之

1 :

清理外耳编辑




1

确保你没有 感染。如果你怀疑
你有耳部感染，不要使用下面的方法来清理你的耳朵。如果
你有下列症状，应 该立即打电话请医生：
[1]
耳朵持续疼痛超
过几小时发烧呕吐或腹泻耳朵在流黄色或 者绿色的脓




2

软化耳垢方案。你可以 找一种方案去药店软化耳垢，
当然你也可以在家里进行。这样做的好处是，你可以根据你
有的材 料选择方法。结合温水与下列之一一起使用。
[2]
一点
婴儿油或矿物质的油几滴甘油 过氧化氢（与等量水混合）




3

使溶液 温度适中。太热或太冷的水进入耳朵会导致头
晕。
[3]
把手洗干净蘸入溶液中。如果你没有感到巨大的温差，
则溶液温度适宜。太热的溶液先晾凉一两分钟再倒入你的耳
朵 。如果溶液有点冷，可以加点热水中和一下，或者放进微
波炉热
10
到
15< br>秒。




4

侧身躺下。耳朵对着天
花板，让溶液靠重力流进你的耳朵。头下枕一条毛巾，这样
能接住漏出来的溶液。如果有人帮你 倒的话更方便。如果你
不能躺下，尽可能多地向两侧倾斜你的头。效果是一样的。




5

伸直你的耳道。让溶液更容易进入你的耳朵。抓住你耳朵的边缘向外拉。
让你的耳垂垂直于你的脖子。




6

倒进你的耳道的方法。你可以使用一个玻璃量杯、塑料注射
器或橡胶球 注射器把溶液倒进你的耳朵，或者只是直接用碗
倒。如果你使用一个注射器，小心不要让它的头深入到你 的
耳朵——放在你耳道的上方就可以了。如果你用碗倒的话小
心它会溢出来，特别是如果你躺下 来做这件事时。或者你可
以让别人帮你。




7

继续躺
10
到
15
分钟。给予
充分的时间让它们 混合。如果你使用过氧化物，如果你听到
耳朵里冒气泡的声音，不要惊慌。当气泡停止后，你就可以把溶液排出来了。




8

排干耳朵里 的水。将一个
碗放在你耳朵的下方，转动你的头能让它自然流到碗里。尽
量排干净，拉你的耳垂 ，伸直你的耳道（像第四步一样）




9

重复倒入（这一步是可选的）
。如果你的耳朵仍然觉得
堵，重复倒入过程。如果你已经做了三次 ，你仍然觉得堵，
看看本文另一个方法或联系医生。




10

弄干你的
耳朵。当溶液已经充分洗净你的耳朵并排出来后轻轻弄干你
的耳朵。你可以选择几种不同的方式完成这件事。
[4]
温和的
方法，用一张 纸或布轻轻拍打。用一个低热量和低功率的手
持吹风机吹，吹的时候注意吹风机的距离，要保持在
10
厘
米左右。往耳朵里滴几滴酒精，起到干燥皮肤的作用。




11

寻求医生的帮助。如果你自己尝试不能解决，找医生
帮忙 并问他你做的这些对不对。你的家庭医生会给你开些可
以打碎耳垢的滴耳剂，小心使用它们，因为过量的 话，它会
损伤你的耳膜。耳鼻喉专家有可以手动的专门设计除耳垢的
工具。


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方法之

2 :

清理耳咽管
（中耳）
编辑




1

防患于未然。
阻塞的耳咽管
（也
称为耳气压伤）会因 为中耳和外耳的压力差造成很大的疼痛。
大多数人都经历过这种事。以下是避免的措施：
[5]
在飞机上
时要注意。飞机下行的时候不要睡觉，多嚼口香糖并尝试经
常打哈欠，有小孩 的话可以给小孩喂奶，或者小口喝饮料。
潜水的时候要慢。如果你要去潜水，下降和上升的时候速度要慢。给自己身体足够的时间来适应压力的变化。如果你有
感冒或呼吸道感染不要去潜水。




2

尝试震动你
的耳朵。震动，或平衡中 间和外耳之间的压力，可以减轻疼
痛。试试这些补救措施：口香糖打哈欠舔糖果深深吸气，抿
嘴 ，捏着鼻子，然后突然呼气




3

治疗感 冒。耳
咽管的耳膜和鼻内粘膜一样，它连接着你的耳朵和喉咙。因
此在严重感冒或季节性过敏时 ，它们会迅速膨胀。
[6]
使用药
物或抗组胺剂。它可以减轻耳膜的炎症。你可以口服 或将它
喷在鼻子上。多休息。做一些御寒的事可以帮助你更快的将
耳咽管扩张。




4

用一个温暖的东西挤压你的耳
朵。躺 在旁边，将热毛巾或加热垫放在你的耳朵上。这可以
缓解疼痛。
[7]
在加热垫和你的 耳朵间放一条毛巾，避免烫到
你的耳朵。睡觉时不要用加热垫盖住你的耳朵，这可能会引
起火灾 。




5

还痛的话就去看医生。气压性创 伤
如果很严重或者不及时治疗会导致长期并发症。如果你正在
经历以下症状，立即寻求医生帮助 ：剧烈的疼痛，持续时间
超过
3
小时流脓或耳朵出血发烧


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3
方法之

3 :

辨别内耳的问题编辑




1
< br>试试上
面的两个方法。你恐慌之前，试下上面为你列出的清理外耳
或中耳方法。希望你的 问题并不严重。




2

马上
看医 生。如果你不清楚自己有什么的问题，但你觉得自己的
听力下降或模糊了，联系医生吧。你遇到的可能是 内耳的问
题，家庭秘方不起作用，你需要医学的帮助。


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小提示编辑


不要挖太 深，
因为它可以
刺穿你的耳膜，可能会让你永久耳背。不要使用棉签。它会
将耳垢推到 里面去，或者严重损害你的耳朵和听力。使用干
净的水和干净的碗来疏通外耳。如果水的质量不太好，加 热
它，使用之前让它冷却，或购买蒸馏水。设定一个时间，你
躺下时，液体在你耳朵的时间不能 太长或太短。定期清理耳
朵。蜡状物会影响听力评估的结果。确保先给耳朵做清洁，
再预约听力 测试或
ENT
。
耳烛疗法并不推荐。
没有真正的证
据证明这个起作用 ，这会伤害到你的耳朵。耳膜很敏感，容
易过敏。你只有绝对必要的时候才疏通你的耳朵。


警告
编辑


不要将洁碧或其他化学物质溶液喷在耳朵里 。这可
能会永久损害你的耳膜。本步骤的目的是自然从耳朵里去除
耳垢。如果有异物阻塞耳朵， 请咨询医生。如果你有耳膜穿
孔或耳膜穿管，不要试图自己一个人疏通你的耳朵。寻求医
生的帮 助。一定不要用指甲去刮耳膜上的耳垢。这将会严重
损害你的耳膜或你的听力。


你需要准备编辑


两个小
碗
（一个盛有清洗溶液和填充注 射器，
另一个用来装脏水。
）


过氧化氢或矿物油


温水


耳朵注射器
/
耳滴


热敷
布


减充血剂或抗组织胺


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需要准备


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耳
垢是引起耳朵堵塞，耳朵感染，外耳炎和其他耳病的一种常
见物质。下面是一些如何安全 地清洁外耳中耳内耳的方法。


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方法之

1 :

清理外耳编辑




1

确保你没有
感染。如果你怀疑你有耳部感染，不要使用下面的方法来清
理你的耳朵。如果你有下 列症状，应该立即打电话请医生：
[1]
耳朵持续疼痛超过几小时发烧呕吐或腹泻耳朵在流黄色
或者绿色的脓




2

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