人体的标准比例

2021年2月18日发(作者：无锡市人民医院)

【完美男体比例】




1
、肚脐为 界，上下身比例
5
比
8,
符合
?
黄金分割
'.



2
、胸围应为身高的一半。




3
、腰围较胸围小
20cm.



4
、髋围较胸围大
4
厘米。




5
、大腿围较腰围小
10cm.



6
、小腿围较大腿围小
20cm.



7
、足颈围较小腿围小
10cm.



8
、上臂围等于大腿围的一半。




9
、颈围与小腿围相等。




10
、肩宽等于胸围的一半减
4cm



【完美女体比例】




1
、上、下身比例：以 肚脐为界，上下身比例应为
5
：
8
，符合
“
黄金分割
”
定律。




2
、体重指数（
BMI
）
=
体重（公斤）
/
身高（米）的平方。一般认为身高（厘米）减去
105
为标准体重




正常的身高体重比例指数为
18
到
25
之间， 数值等于
20.85
时女性身材最性感。




3
、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处。标准胸围（
cm
）
=
身高（
cm
）
×
0.51



小于等于
0.49
，过小；
0.5
－
0.53
，标准；大 于等于
0.53
，美观；大于
0.6
，过大




4
、腰围：在正常情况下，腰的最细部位。标准腰围（
cm
）
=
身高（
cm
）
×
0.37



5
、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。标准臀围（
cm
）
=
身高（
cm
）
×
0.542


6
、大腿围：在大腿最上部位的臀折线下。大腿围较腰围小
10
厘米。




大腿长：身高（
cm
）
×
0.3



7
、小腿围：在小腿最丰满处。约是小腿长度的
3/4