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舞蹈基础：舞者的身材标准怎么衡量
1
、上、下身比 例：以肚脐为界，上下身比例应为
5
：
8
，符合“黄
金分割”定律。
2
、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一
半。
3
、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小
20
厘
米。
4
、髋围：在体前耻骨平行于臀部部位。髋围较胸围大
4
厘米。
5
、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小
1 0
厘米。
6
、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小
20
厘米。
7
、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小
10
厘米。
8
、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的
一半。
9
、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10
、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减
4
厘米。
一、
男女芭蕾标准身材
测量方法：上身：身体站直后，微微低头，从上向下数第一个脊
椎骨到臀部下方；
下身：从臀部下方到底部。
1
、
上下身比例。
男：因为男生发育较晚，所以下身要比上身长
10cm
以上；
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本文更新与2021-02-18 20:17，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/451618.html