初一女生青春期教育讲座

2021年2月18日发(作者：延迟方法)
初一女生青春期教育讲座

一、活动背景、目的

青春期是青少年生 理发育和心理变化急剧发展的时期，
也是世界观、
人生观、
价值观逐步形成的关键时期
,
如何进行积极有效而又稳妥的青春期健康教育使青
少年健康成长是每一位家长和教师 的共同愿望，
也是全社会的共同责任。
本讲座
目的在于提高学生性生理、
性心 理与生殖健康知识水平，
增强他们健康意识和自
我保护能力。

二、讲稿

开场白：
在座的女生朋友们，
从你们的表情我看到了羞涩 。
聪明的你们一定
猜到了今天讲座的内容。
关于青春期的知识很多，
而今天的 主题是
“爱护自己”
，
希望大家放开所有的顾虑，
像聊家常一样，
我 们谈谈女生如何在青春期爱护自己。

首先，解释“青春期”：简单地说，就是指
10 -20
岁这个年龄段。粗略的分，我
们还可以把初中作为青春期初期，高中作为青春期中期，大 学作为青春期后期。
这段时期，我们逐渐由童年过渡到成年；这段时期，我们的全身各器官、各系统的形态结构和生理机能发生变化生长发育。

提到“性”，同学们不用觉得尴尬，不自然， 了解这些知识并不是无耻下流
的表现，
相反，
对这方面的无知才会显得愚昧，
因为越来越多的事实告诉我们发
生在中学生中的不幸大部分都不得是因为对青春期性知识的缺乏。
没记错的话我
们的生物课是学过的，就当复习一下旧知识，大胆想大胆说！

我想 说的是：
这是一个严肃的话题，
在这里都是女生，
我希望氛围是安全的，
不要 互相取笑，
同学们要以严肃的态度对待，
没什么好笑的，
实在忍不住可以微
笑 一下，但不要大笑；在课堂上讨论以后也没必要刻意在公共场合讨论。


青春期的生 理变化有哪些？——认识我自己
（只有认识了自己，
才能保护好自己）

青春 期女生生理特点：
进入青春期后，
在内分泌的影响下，
女性生殖器官的形态、
功能和第二性征发育迅速，在
10-18
岁期间，

女孩的性器官如卵巢、子 宫、阴
道等发育迅速，并出现了月经初潮。女孩第二性征的发育主要表现为乳房隆起、
阴毛、腋 毛出现，声音变得高而细，骨盆变宽等。少数女孩会体毛过多，面部有
痤疮，都是正常现象。

性意识的觉醒

正是因为我们生理上的变化，我们逐渐有了性意识。什么是性意识呢：表现在

n
被某认识的异性吸引或对某异性明星的崇拜、追捧；

n
异性的一个眼神，或擦身而过，都会让自己激动不已，并产生无限的想象；

n
幻想与某异性约会、交谈和亲密依偎等情景；

n
睡梦中梦到了有关性的内容，并伴随性兴奋；

n
看到有关两性或情爱的小 说、
电影时出现性幻想或是性兴奋，
有时也会渴望看
有关这方面的书籍、电影。

性意识活动的产生是符合人的性生理、
性心理的发展规律的，
是正常现象。
因此，
几乎所有处在青春期的少男少女都会有此体验。
但因为保守的文化观念通常把与
性有关的一切视为肮脏的、
下流的，
当这些观念被个体接受时，
就会对其心理构成不良的影响，使其产生性意识的困扰，造成学生的苦闷、焦虑、厌恶、自责自
罪等情绪，影响学习 、生活及其同异性的正常交往。另一方面，我们也看到，随
着时代的变迁，这种困扰逐渐减少，相反，中 学生们在这方面有日显开放、大胆
的趋势。如：街上中学生牵手、拥抱的大有人在，在钱包里放上恋人的 贴纸相、
约会看电影，
并以此作为同性伙伴的谈资，
并带有成就感??这样又好不好呢 ？
以下我们看看专家给了我们什么建议：

专家建议

如何与男生相处

不要认为与男生交往是无耻的，
不应该的，
相反我 们是鼓励男女正常交往的，
甚
至应该学习如何与男生交往。
我们常说男女搭配，
干活不累，
在心理学上把这称
为异性效应。
[
现象实例
]
某校某班学生外出野餐。第一次，男女分席，男生个个
狼吞虎咽，女生一片嬉笑吵闹，杯盘狼藉。第二次 ，男女合席，男生彬彬有礼，
你谦我让，不乏君子风度，女生细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。这两 次为
何有如此大的差异呢？这就是异性吸引而产生的推动力。
重要的是，
男女个性互< br>补，
男性的刚健豪放与女生的俊美细腻，
可以在相互交往中得到平衡和升华，
满
足自我完善的需要。
总的来说，
人们潜意识中是向往异性交往的，
因为它具有 心
理的整合、协调和保健功能。因此，无论是男性还是女性，对自己的异性交往都
应是珍惜的。