民间治高血压的偏方集锦

2021年2月18日发(作者：再生障碍性贫血的症状)
民间治高血压的偏方集锦




经常吃些大蒜：每天吃< br>2
—
3
瓣大蒜，是降压的最好的简易办法，
对一组
415人的研究调查表明，食用
600
—
900
毫克蒜泥，平均降压
1 1
个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现
高血压。



１、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱
150
克、瘦肉
50
克 、酱油、
油、盐、味精知适量。



洋葱切片、肉切丝。放油→
炒肉
→
洋葱
→
调料。



２、海带绿豆汤可治高血压。海带
150
克，浸泡、洗净、切碎；
绿豆
15 0
克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日
2
次。



３、芹菜苦瓜汤治高血压。芹菜
500
克（段）
、苦瓜
6 0
克（片）
，
二者同煮汤饮。



芹菜、红枣（
300
克、
3-4
枚）煮，治高血压头晕、目眩、耳鸣、
心悸、易燥 、失眠多梦等症。

４、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）

５、鲜芹菜汁芹菜
200
克洗净，用沸水烫
2
分钟，切碎用纱布绞
汁，用砂糖调服，每 日
2
次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、
止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面 潮红

精神兴奋的高血压患者
适用。
）

６、蜂蜜水润便降血压

７、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米
60
克，冰糖适量。



用豆浆渚硬米
→
渚好后加冰糖煮
1-2
沸即成。



治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。



８、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡
7
天，早晚各
10< br>粒，待血压降后可隔日服用。



具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形
成都有较好作用。



９、黄瓜藤汤治高血压１把瓜藤
→
洗净
→
切段
→
水煮。日２次，
清热利尿。





【

高血压患者茶疗十法

】


高血压是中老年人一种常见病，
患者除了应坚持药物治疗外，
经
常用中药泡茶饮用 也能起到很好的辅助治疗作用。



菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不 苦，尤以苏杭一带所生的
大白菊或小白菊最佳，每次用
3
克左右泡茶饮用，每日
3
次；也可用
菊花加金银花、
甘草同煎代茶饮用，
其有平肝明目、
清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。



山楂 茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降
低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果
1
—
2
枚泡茶饮用。



荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂 和煎剂具有扩张血管、清热
解暑及降血压之效。同时，
荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的
饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶
饮用。



槐花茶：
将槐树生长的花蕾摘下晾干后，
用开水浸泡后当茶饮用，
每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有
收缩血管、止血等功效。



首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，
常饮首乌 茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌
20
—
30
克，加水
煎煮< br>30
分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。



葛根茶：
葛根具有改善脑部血液循环之效，
对因高血压引起的头
痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症 状有较好的缓解功效。经常饮用葛根
茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄< br>片，每天
30
克，加水煮沸后当茶饮用。



莲子 心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，
但却具有极好的降压去脂之效。
用莲 心
12
克，
开水冲泡后代茶饮用，
每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还 有清热、安神、强心之特
效。



决明子茶：中药决明子具有降血 压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用
15
—
20
克决明
子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。< br>


桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑
寄生煎汤代茶，
对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作
方法是，
取桑寄生干品
15
克，
煎煮
15
分钟后饮用，
每天早晚各一 次。



玉米须茶：
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，
而且也具有止
泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次
25
—
30
克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明
显。




【素偏方治高血压

】



有道是
“
单方一味，气死名医
”
。这里介绍一 种治高血压的偏方：
芹菜
2
两，洋葱
5
片，大蒜
5
瓣去皮，荸荠（
b
í

qi
）
5
只，番茄
1
只，水
4
小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下，几次即见效。



降血脂有奇效此方是回老家途中一古稀老中医告知，
能坚持服之
一月左右为一疗程，
可基本上让高血压达到正常，
以后坚持就可以了。
回来让老伴试一 下，想不到也在月余后检查血压由
180
－
110
汞柱，
降到接近正 常值范围，
现一直以此巩固，
一年多除感冒时有些波动升
高外，一直保持基本接近正常 ，其效果出人意料，愿将此方提供。



蜂蜜治高血压：



用蜂蜜
100
克，黑芝麻
75
克，先将黑芝麻 蒸熟捣如泥，放蜂蜜
搅拌，用温开水冲化，每日分
2
次服用。

蜂蜜 治血压不稳：每日早
晚各饮
1
杯纯蜂蜜水，
会使血压趋于正常，
能给 血压不平衡的患者消
除烦恼。



食醋
100
克 ，冰糖
500
克。将冰糖放入食醋中溶化。每次服
10
克，
每日3
次，
饭后服用。
本方具有去淤生新，
消食健胃，
补中益气，< br>清热的功效。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。



一；

花生仁用醋泡七天以上，每晚吃八至十粒，可降低血脂和
血压。



二；

香蕉去皮取五十克研碎，
加入绿茶水再加入少许蜂蜜调匀
制成 茶饮，每晚睡前饮用，对高血压，冠心病，动脉硬化有疗效。



三

；
每日早晨将洗净的鲜西红柿一至两个蘸白糖空腹吃，
可治高血压，眼底出血。



四

；鲜芹菜适量做成汁， 再加入少许蜂蜜，加热搅匀，每次饮
用五十毫升，可降低胆固醇和血压。



五

；黑白木耳十克，温水泡发，置锅中放冰糖五克煮一小时，
可降低胆固醇和血压。

芹菜：含黄酮类降压成分【糖醋芹菜】



【

配方】

芹菜

500
克，糖、盐、香油、醋各适量。



【制法】将芹 菜去老叶洗净，入沸水焯过，待茎软时，捞起沥干
水，切寸段，加糖、盐、醋拌匀，淋上香油，装盘即可 。
[
功效
]
降压、
降脂孕妇、高血压患者可常食。
（芹菜< br>500
克，蜂蜜
50
毫升：将芹菜
洗净捣烂绞汁，拌蜂蜜温服，每日< br>3
次。主治原发性高血压。
（经验
方）鲜芹菜
30
克，鲜茭白
20
克：将芹菜、茭白分别切成小段，放于
锅内，加适量水煎煮
10
分钟后，取汁去渣，饮服。本方平潜肝阳，
降血压。
（经验方）
【洋葱】



1.
洋葱
100
克。将洋葱切成块，加适量水放榨汁 机里榨汁，一
次服下，经常服用。可治高血压，保护心脏。
（经验方）
2.
洋葱
50
克，葡萄酒
100
毫升。将洋葱捣烂，在葡萄酒中浸泡
1< br>日，饮酒食洋
葱。每日分成
3~4
次服用。本方治疗高血压。
（经验方 ）白萝卜：含