男女切记七个时间不宜行房事

2021年2月18日发(作者：急性膀胱炎的症状)
男女切记七个时间不宜行房事



一、半夜
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点不是个好时机






美国著名两性杂志《红书》对
2500
名女性进行调查发现，对于大部分的 妻子来说，丈夫迟迟不肯上床
睡觉，或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”，都会引起妻子强烈的反 感。因此半夜十一二点对很多
妻子而言，并不是个性爱好时机。




调查显示，有
46%
的女性提出，自己时不时地会拒绝丈夫的性需求，仅仅 因为“对方提得不是时候”。




武警总医院心理科主任许建 阳教授指出，导致“性不在焉”的原因有很多。比如，人在情绪不佳时，
性欲容易暂时减退。假若爱人勉 强应付，非但激不起快感，还

容易导致性冷漠，损害夫妻感情。“尤其是
女方劳累却 要勉强应付，极易出现对性生活的反感，久而久之就可能形成性冷淡或性厌恶等。”




要解决这样的性不协调，一方面妻子要主动和丈夫沟通，说明自己的劳累，还可以 直接告诉对方“如
果你早些上床，我想我们一定会有更充分的时间缠绵”。另一方面，可以将性爱安排在 不繁忙的周末，免
去妻子的顾虑。



二、吃得太饱时不宜过性生活




吃饱之后，胃肠消化 、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其他部位血液的供应
量也会相应减少，这会影 响男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性
与部分男性会出现性欲下 降的情况，这也不利于进行性生活。




美国性健康专家奥斯 卡
?
麦克亨瑞指出，对男性来说，性爱时要保持坚挺、持久的勃起，消耗极大，
需要多 器官配合。其中，睾丸激素非常重要，能唤起男性性

欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康 的饮
食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上
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道主菜的正规西餐，油量之 大令人咋舌，很可能成
为性爱杀手。




但性爱前，适 当吃些碳水化合物却有助于提高性爱质量。因为它能迅速补充能量，保持持久勃起。因
此，性爱前不妨吃 些烤面包或土豆。偏爱肉食的人，也可以适量吃点动物肝脏、鱼类或贝壳类食物，但不
要吃高脂肪高热量 的牛肉和猪肉。




专家建议，中国人在性爱前可选择虾、海参 等有助提高性欲的食物。黑木耳、山药等健脾补肾的食物
也是不错的选择。吃完饭后，身体会有些疲惫， 此时可能影响性爱质量。因此，建议最好在饭后
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个半小
时左右，再和伴侣享受鱼水之 欢。



三、大量饮酒后不宜过性生活




如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且，饮酒后，人处于短 暂的兴
奋状态，性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为，节奏加快、精力过分集中也易导致早泄。< br>



酒精对心脏、肝脏、神经等多器官的损害，加上性生活时神经 系统高度兴奋，性器官广泛充血，更会
加重器官损伤。