脚肿的原因很复杂

2021年2月18日发(作者：婴儿手足搐搦症)
有些老年人常出现腿肿，尤其是久坐后，两腿胀得难受。用手按压小腿，一按一个坑。


老年人腿部出现浮肿，一部分与心、
肾、
肝和
内分泌疾病
有关，还有相当一部分是特发性老
年性浮肿。
这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、
水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。
此外，
老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退，经 过皮肤蒸发的水分减少，且心脏、肺
脏、肾脏功能减退，
内分泌功能也不够稳定。
这些 因素综合作用，
使体内
水钠潴留
于皮下间
隙，加重皮下水肿。
对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原
发病；
属于特发性浮肿 ，
无需治疗。
无论何种原因所致下肢浮肿，
都要重视饮食和生活调理，
适量补 充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤。浮肿严重时，可服
用宣肺、健脾、益肾 的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物，应在医生
指导下合理应用。
老年腿肿很常见，约占老年人的
1
／
3
以上。临床常见两大类疾病：

一类为全身性重病，像心脏病，如心衰；
肾脏病
，如
蛋白尿
、
肾功能不全
；肝脏病，如肝硬
化；癌症晚期、
消耗性疾病
晚期的
恶病质
患者。


另一类为下肢淤血性疾病，主要有三种：一 是下肢浅静脉瓣关闭不全，又称
下肢静脉曲张
。
此病与长期站立工作、下肢受寒损伤有 关。病人自觉患肢沉重，酸胀乏力，
小腿肌肉经常痉
挛。由于局部皮肤营养不良还会并发湿疹性 皮炎、
溃疡、
丹毒
等。
二是下肢深静脉瓣关闭不
全。
患肢沉 重感及酸胀疼感较重。
持续深静脉高压和穿通支关闭不全使深
静脉血
逆流入浅静
脉，
因而有
下肢静脉曲张
表现，
一般用彩色多普勒检查可清楚地显示下肢深 静脉和穿通支的
各种异常，从而明确诊断。三是
下肢深静脉血栓形成
。主要见于以下四 种情况：
1.
盆腔下肢
手术和其他大手术后；
2.
病重卧床；
3.
静脉挫伤、
静脉注射
输液及
静脉炎
症；
4.
血液高凝状
态，如
脾切除
后、癌症、应用止血药或脱水剂、心梗、脑梗、
动脉 粥样硬化
等。临床特点是
突然发病，患肢
(
单侧
)
迅速肿胀 、疼痛，站立时加重。局部皮肤青紫色，常称
“
股青肿
”
。患
肢大腿 、小腿均可增粗，腓肠肌有明显
压痛
，足背展屈时疼痛。患者易合并
肺栓塞
， 危及生
命，应
急诊
入院。

一般治疗包括抗栓、降黏、应用活血利尿 的中西药物，日常生活护理应
注意抬高患肢，适度运动，穿弹力袜，定期随访医生，以便及时观察处理。


脚肿的原因很复杂
,
大致有以下几个原因：

1,
过度疲劳导致腿部血液无法回流
,
休息后会消退
;
2,
由于肥胖导致对腿部的压迫过大
;
3,
季节性腿肿
,
这与身体状况无关
;
4,
心脏功能下降
;
5,
盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉
.
建议去医院看看是不是
膀胱炎
复发
,
我觉得这个可能很大如果身体各 方面正常的话
,
可以用按
摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环
.
另 外再介绍三个食疗的方法


1.
姜汁牛肉饭
：鲜牛肉
90
克
,
切碎剁成
肉糜
,
加
姜汁
,
生 油和很少
酱油
,
拌匀后备用
.
等饭开锅水
分将干时放入牛肉
,
饭煮好后食用
.
牛肉饭
有消水肿
,
强筋骨的功效
.

2.
赤小豆炖鲤鱼
：这是民间久负盛名的消水肿验方
.
赤小豆
90
克
,500
克以内的鲤鱼
1
尾（去< br>内脏）
,
水
,
米醋
各半
,
放
沙锅< br>内略加生油
,
煮
1
小时
,
饮汤吃鱼
,
豆
.

3.
黄芪
猪肚粥
：
黄芪
80< br>克
,
加水适量
,
煎
1
小时
,
去渣留 汁加大米
30
克煮粥
,
并放入
猪肚
,
煮好后
放少许食盐
.
黄芪和猪肚均有利尿的作用
.