男人穴位图大全

2021年2月18日发(作者：症状)
男人穴位图大全

男人穴位图大全


一、手太阴肺经循行图


手太阴肺经主治疾病

主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘

中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方 ）兼治脾肺两脏之病，治疗气不
足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。

天府：横隔膜下三寸（墨点）。肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。

尺泽：肘横纹外侧。是补肾的穴位。（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。

孔最：掌 横纹
7
寸。穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。主管所有
毛孔的穴位。（ 毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。
治急性咳、咽喉痛有疗效

列缺：不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起
的头疼。
“头项寻列缺
”

经渠：挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热）

太渊：很深。用手的 大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补气的效果
非常好，是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张 。（心血管病）

鱼际：火穴。治疗热性病。咳、喘有效果。心中烦热，小孩疳积症、消化不好
停食了

少商：大拇指外根部。治疗咽喉痛的要穴。（外感风寒或虚火上升）刺出血来
效果最好。

小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病：急慢性扁
桃体炎、鼻炎 、流鼻血。其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。

二、手阳明大肠经循行图


手阳明大肠经主治疾病


功效：一防治皮肤病；二增强阳气或把 多余的火气去掉；三通便效果好（推按
二三间到商阳穴这一段大肠经

。

商阳：食指指甲盖外侧，用指甲掐它。调节便秘。


合谷：强壮穴。可以止 疼，如面部的疼痛，牙痛等。小贴士：右侧牙痛掐左侧
合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，配合掐下耳垂贴近 面颊部位牙痛点，右侧痛掐
右侧耳垂，左侧痛恰左侧。


温溜：人体的阳气 在这聚集。寒凉可以艾灸，燥热可以刮痧泻火。是郗穴治急
症是深层的穴位。

曲池：深层肘横纹端点。可降血压，治疗皮肤病，有通便的作用。它是大肠经
的合穴（合穴治脏腑， 治腹部疾患）皮肤病很多都和大肠有关系，曲池是个排
毒的穴位。


肩俞穴：把手伸平了有个窝。最容易受风寒的穴。（五十肩、肩周炎）


迎香穴：治鼻炎闻不到气味，鼻出血。


小结：呼吸道疾病：感冒、支气管 炎、发烧、头疼。头面部疾病；面神经炎、
面瘫、耳鸣、耳聋。其他：神经性皮炎、经脉所过的关节活动 障碍。



三、足阳明胃经循行图



足阳明胃经主治疾病


四白穴：可以治疗眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。


天枢穴：肚脐眼 旁边
2
寸。治大肠功能不好，慢性结肠炎、便秘腹泻双向调
节。


梁丘穴：在膝盖上
2
寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴，治急和妇科急性乳腺
炎 。


足三里（犊鼻穴）：膝眼下
3
寸旁开一横指。强壮穴及长寿穴 。治疗慢性胃
痛，增强人体免疫力，补虚，也是消气穴吃的不舒服有胀起要揉足三里。还专
治慢 性胃痛。小贴士：先揉左腿会对脾胃调节更好一点；要是肝胆从右边好


上巨墟：足三里往下
3
指。治疗大肠疾病。


下巨墟：上 巨墟下
3
指。治疗小肠疾病，小腹痛。（肚子痛的位置不在胃
脘，靠近肚脐眼位置，就 揉下巨墟


丰隆穴：下巨墟旁边。外踝上
8
寸旁开一指。（向后） 离穴不离经。去处高
血脂，是一个化痰穴。痰湿重适合。可化有形之痰和无形之痰。是非常重要的
化痰穴。


小结：胃肠道疾病：小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患：头痛 、
眼痛、牙痛、面神经麻癖。其他：白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。

四、足太阳脾经循行图


足太阳脾经主治疾病

脾主运化、脾主统血。头晕，手麻、手脚冰凉是脾功能差。始于足大趾内
侧的足阴穴。


足阴穴：通常用艾灸法用香烟代替。鼻出血治、例假不止，艾灸可止血。


太白穴：贴着脚内侧骨头揉，缝里向指间揉。通过脾来补肺的穴。（山药
臆米粥）


公孙穴：大拇指往下滑有个壳头。重要穴位，连心脏，促进肠子蠕动，对
消化不良、 憋闷、吃太多了肚胀效果明显。


其他脾经都小腿内侧：


三阴交：胫骨的边缘，地机、阴陵经、

脾经治痛风。


血海：把掌心放膝盖上大拇指的位置，敏感的点，气血聚集的地方。治血
症：出血、贫血、血淤症。

小结：消化系统疾病：消化不良、便秘、痢疾。妇科病：痛经、闭经、附
件炎 、盆腔炎。其他：周身不明原因疼痛、关节炎。

五、手少阴心经循行图


手少阴心经主治疾病


主心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等。


极泉穴：在腋窝终点。可以探查是否有心血管疾病。预防心血管早期的疾
病、可调心 律，治疗两肋疼。


方法：用大拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋，就会有电麻感（ 通的）痛
而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血不足）预防心梗、心绞痛。


少海穴：肘横纹边缘处。是心经的合穴。合治内腑对心脏的调节很好。属
水（水在五行中是属肾）多梦 叫心肾不交，就会造成五心烦热，踏实不下来。
可调节心脏，交通心肾，减缓心律，降低血压。


灵道穴
:
腕横纹下
1.5
寸贴着骨头揉：防治心脏早搏， 心跳过速、心烦躁上
火、慢性心脏病，减缓心律，平静心神。对慢性心脏病的人非常重要。


阴郗穴：腕横纹上
0.5
寸。手脚心发热、出汗，中医讲五心烦热，睡不踏
实、起夜，其实尿也不多（小便頻数）穴位在骨缝当中，点按要往里掐。


神门穴：在掌横纹上凹陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。就是安定心
神的门户。增强睡眠。


是原穴：属土，火（心脏）生土（脾）把心脏烦热过多的气血补到脾胃上
去。增加了 消化能力，安神了同时也把心火泻掉了。还可防止老年痴呆。一安
定心神增强睡眠，泻心火。二增强胃动 力。三防老年痴呆。四治疗晕车。五增
强通便能力。


少府：在感情线上攥 拳小指尖对的地方少府是心经的火穴。因此湿热症、
火症可通过少府调节。可直接调节心脏的穴。主治先 天心脏疾病。


少冲：小指内侧指甲旁。＃穴（急症热症）发烧、癫狂、昏厥症。它 有开
窍醒神的功效。放血、去热。


小结：心血管病：冠心病、心绞痛、心 动国缓。神经及精神疾病：失眠健
忘、神经衰弱。其他：经脉所过的肌肉痛。





六、手太阳小肠经循行图



手太阳小肠经主治疾病


属火。由手走头，起始于少泽穴、前谷、后溪、小 海、肩贞、天宗、肩中
俞、天窗、听宫。


治疗肩背、颈椎、脸部、耳朵


少泽穴：井穴（源头）治疗热症，通常刺血 方法比较好。咽喉痛、发烧、
牙肿点刺，滴一滴血就可缓解。不适合按摩。


后溪穴：掌纹末端凹陷处，往上推，推到骨缝。穴位深。是八脉交会的大
穴。一治疗后背督脉上的病。 二可治疗落枕、肩膀疼。


养老穴：手放平手心朝下，食指肚顶着最高点，往外转凹陷下去的位置。