翻白草治疗糖尿病糖尿病偏方奇效方

2021年2月18日发(作者：小儿止咳化痰药)
翻白草治疗糖尿病

-
糖尿病偏方奇效

给中老年朋友的奇效老偏方

―― 糖尿病

滋
阴汤饮，治糖尿病的独门

秘方

我们先来看蚕茧滋阴汤，这个汤的

制
作方法很简单：贮备蚕茧

30
～
50
克、

生地

50
、知母

50
克、黄精

15
克、天冬

15
克、白术

15
克、天花粉

15
克、葛根

15
克、鸡内金

20
克、肉桂

3
克、红花

5
克、
黄连

2
克，然后以水煎服。实践证

明，此
方具有固本培元，补益气血，适

用于常见症
状消失而血糖、尿糖反增的

糖尿病患者。如
果在治疗时遇到病情严

重者，蚕茧可用至

60
克；血糖不降，生

地可用至

100
克之
内；尿糖不下，和母

可用至

100
克之内；
兼酮症者，加干姜

5
克，其他如白蔻、生姜
等辛润通阳之品

均可选加。

再来看看玉竹人参饮。这个茶饮虽

然
配料繁多，但是具体操作起来却没有

想象中
那么复杂：我们先要准备黄芪

50
克、人参

15
克、玉竹

20
克、生地

25
克、

山药

25
克、枸杞子

20
克、天冬

20
克、

菟丝子

15
克、女贞子

15
克、玄参

20
克，

然后
以水煎服。此方可以补益肝肾，滋

阴润燥，
益气生津。适用于糖尿病日久

气阴不足者。
依据患者的病情严重程度

可适当增加熟地
黄、覆盆子、麦冬、天

花粉、牡丹皮等补肾
滋阴之药。另外，

多尿则常于本方中加入附
子、肉桂以温

助肾中阳气。

找到好的治疗方虽是好事，但也不

能
忽略日常护理保健。

具体来说，糖尿病患者平时要注意

控
制饮食，忌暴饮暴食，忌高糖、油腻、

辛辣
之品，适当减少碳水化合物的进食

量，增加
蛋白质进食量。另外，还要保

持良好情绪，
切忌情绪波动，反复无常。

糖尿病患者也可通过自我按摩来平

衡
阴阳、调和气血、疏通经络、益肾补

虚，以
达到祛病保健之功效。比如可以

选择叩击左
侧肋部法：轻轻地叩击肋骨

和上腹部左侧，
约为

2
分钟，右侧不做。

或者，选择操作
更为简单的按摩三阴交

法。用拇指按揉三阴
交，左右侧大约各

做

2
～
3
分钟即可。

醋豆降糖真有效，经济简单又实用

醋
豆的具体制作方法是：先泡制。

将买的黑豆
洗净、晾干，并挑出杂质后，

装入玻璃容器
中，每

250
克豆加入

500
毫升米醋，然后
将瓶口封严放在阴凉处，

待

1
个月后服
用。酷热的夏季要

1
周或

10
天开瓶检查一
次，用无油腻的筷子或

棍条搅拌几下，以防
沉积变质。当米醋

淹没不了黑豆时，可增添
些米醋。

在服用时，没有胃病者可每天早上

起
床后空腹服用，有胃病者饭后服用。

每日

1
次，病重的

25
～
30
粒，病轻的

20
～

25
粒。只吃豆不喝醋水。

因为此方材料天然，醋豆无副作用，

所以，患者可以边服药边吃豆，待病情

好时
逐渐撤药。醋豆可以按

3
个月一疗

程吃，
也可以长期吃，以巩固疗效。

菠菜根，给血糖打“镇静剂” 菠菜根
汤饮的具体制作方法是：先

准备鲜菠菜根

60
～
120
克，干鸡内金

15
克。然后以水煎
服。每日

1
剂，
2
～
3
次

分服。此方具有敛
阴润燥、止渴的功效，

适用于糖尿病、消渴
饮水无度的患者。

此外，李时珍在《本草纲目》里一

再
强调人吃东西关键要吃对，吃得合适

了，不
仅不生病，还有强身健体的作用。

然而，很
多糖尿病患者出于忌口的原因，

始终与水果
保持距离。其实糖尿病患者

也可以吃水果，
关键是根据病情科学合

理地选择。

水果中的糖类包括果糖、葡萄糖及

蔗
糖，这些糖都属于简单糖，食后血糖

会很快
上升。其中果糖在代谢过程中不

需要胰岛素
的参与，所以糖尿病患者可

以在营养师的指
导下，根据病情选用部

分水果。

生活养生方：老叶粗茶降血糖

近年来，喝茶辅助降血糖在许多糖

尿
病患者朋友中已成为一种时尚，时常

看到一
些患者朋友互相介绍喝茶降糖的

验方，共同
交流喝茶的经验。茶叶能降

血糖，已被国内
外大量研究所证实。

具体的制作方法是：选择陈年老茶

30
克，不要祛除茶根。或者选择树龄在

30
年
以上的茶树根煎饮。早晚各一杯，

10
天为
一个疗程。糖尿病患者只要能每

天坚持，每
日饮茶，血糖和血脂都能慢

慢地降下来。

自我按摩四穴齐下，血糖跟着下

降糖的方法有很多种，其中按摩也

是
一种不错的方法。按摩可以增加胰岛

素的分
泌，通过按摩加速糖的利用，使

糖的吸收降
低，并调整中枢系统，使糖

尿病的代谢区域
正常及改善微循环，从

而预防并发症的发
生。

具体的原理和操作方法如下：

自我

按
摩以胸腹部、腰背部、上下肢等部位

的经络穴位为主。

揉血海穴。用手指按揉每侧血海穴

1
分
钟左右。

揉梁丘穴。用手指按摩每侧梁丘穴

1
分
钟左右。

揉承山穴。用手指按揉每侧承山穴

1
分
钟左右。

按摩劳宫穴。按摩手法采用按压、

揉
擦等方法，左右手交叉进行，每穴各

操作

10
分钟，每天

2
～
3
次，不受时间、

地点
限制。也可借助小木棒、笔套等钝

性的物体
进行按摩。

按摩涌泉穴。按摩手法采用按压、

揉
擦等方法，左右手交叉进行，每穴各

操作

10
分钟，每天早晚各

1
次。也可借

助足按
摩器或钝性的物体进行自我按

摩。双手自然
交叉，两个手掌的掌根按

在双侧大横穴上，
双手小拇指按在关元

穴上，双手手指抵住中
脘穴，位置找好

后，轻轻下压腹部

5
分钟
左右。

蜜汁鹅肉，世间最美味的降糖药

具体的制作方法是：取活鹅

1
只，

盐、葱、花椒末、蜂蜜、酒各适量。将

鹅宰
杀后洗净，用盐擦鹅腹内。葱去须

洗净，与
花椒末一同塞入鹅腹中，以满

为度。蜂蜜拌
料酒成稠汁状，涂遍鹅身，

鹅盛于大容器
中，密封不透气。锅内放

料酒和水

1
大
碗，将鹅上笼蒸之，文火

慢慢蒸至肉烂，中
间将鹅翻一次身。

鹅肉具有益气补虚、和胃止渴的功

效，对糖尿病患者较有益处。

糖尿病

奇方

糖尿病奇方

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糖尿病奇方

药效：轻者一剂见效，一
月康复，

重者两剂见效，永不复发。

配方：莲子一两，芡实一两，石榴

皮
一两，大黑枣

5
个，猪瘦肉

2
两。

注意：本方不加黑枣无效！

用法：加
水用泥锅煎一小时，煎

2

次

（

第一次煎好了倒出来，再加水煎一

次
）

。水的分量要满过药为准，一

天
一剂。

这是重病患者的用量。轻者用量减

半。
2
天一剂也可。

药方来源：广东省梅州市丰顺县紫

竹
林精舍，由一出家师来访时留下。此

方在精
舍附近治好几十个人，

无一复发，

效果神
奇。本居士亲自买药治好了一个

瘫痪在床病
人，一个月下地走路，两个

月康复，真的很
神奇吗？

气阴两虚型：

口干口渴，多饮多尿，

消瘦乏力，气缺懒言，舌质淡嫩，少苔，

脉
细弱。且益气养阴，可选用：

黄芪山药粥：黄芪２０克，山药３

０
克，薏苡仁３０克，同煮成粥服食。

肝肾阴虚型：腰膝酸软，头晕耳鸣，

失眠健忘，小便频频而混浊，舌质红，

少
苔，脉细数。宜滋阴补肾。可选用：

山药萸肉粥：山药５０克，生地３

０
克，山萸肉１５克，大米１００克，

先将生
地、

山药、萸煎汤取汁

,
与大米同煮成粥

服
食，分２次服完。

山药莲子粥：山药５０克，莲子３

０
克，大米１００，同煮成粥，分２次

服完。

山药杞子粥：山药５０克，枸杞子

２
０克，大米１００克，同煮成粥，调

味服
食，分２次服完。

阴阳两虚型：腰膝冷痛，倦怠乏力，

面色无华，手足不温，夜尿频多，咽干

舌
燥，五心烦热，舌质淡，苔白、脉沉

细无
力。宜滋阴补肾，温阳益气。可选

用：

熟地韭菜粥：熟地黄１５克，鲜韭

菜
３０克，大米６０克，先煎熟地黄取

汁
,
与
大米同煮成粥，加入韭菜，调味服

常用降糖中成药

xx-1-10 0:0
【大

中

小】

中医治疗糖尿病，包括

“降糖，调节

血脂、减轻体重和解除症状

”等内容。糖

尿病中医称为消渴病，临床上分为三个

期：
早期称为

“脾瘅
（
读音
:d
ā
n
）
；”中期称

为“消渴

”；后期称为

“消瘅”。这样认
识糖

尿病，条理清，层次明。糖尿病治疗的

目标是力争健康长寿。基本措施包括合

理饮

食，适当运动，心态平和，戒掉烟

酒

等，在此基础上根据各自不同的病

情
再选用口服或注射中药西药、针灸、

按摩等
治疗。在此，仅就我

40
年临床经

验，对常用的几种中成药，做简要

介
绍，供糖尿病患者参考。

玉泉丸
（
九芝堂
）

【成分】葛根、天花
粉、地黄、五

味子、麦冬、生甘草。

【功能主治】养阴生津，止渴除烦，

益气和中。

【用法用量】每次

5
克，每日

4
次。

据我的临床实践发现，本药用于消

渴病的脾
瘅和消渴期，有利症状改善，

有助于降低血
糖、调节血脂。临床表现

为口干多饮，多食
易饥，心烦失眠，汗

多乏力，舌红，脉细者
适用此药。但是

必须知道，只靠此丸治疗力度

不够，达不到治疗目的。病情已到

消瘅期者慎用。

消渴丸

【成分】葛根、天花粉、黄芪、生

地、玉米须、南五味子、山药、格列本

脲。

【功能主治】益气养阴，滋肾生津，

降糖。用于消渴病的脾瘅期和消渴期，

血糖
高者。临床表现为口渴喜饮，

尿多，食多易
饥，消瘦，疲乏无力

等气阴两虚证者适用此
药。

【用法用量】每日服

1
～
3
次，每次

服

2
～
10
粒，饭前用温开水送服。

【规格】每

10
粒中含优降糖毫克。

【禁忌】消渴期到消瘅期，肝肾功

能不好，对优降糖过敏者禁用。

【注意事项】本药降糖作用强，使

用
方便。起始用量宜小，特别是老年人，

慎防
低血糖出现。

渴乐宁胶囊

【成分】黄芪、黄精、生地、太子

参、天花粉。

【功能主治】益气养阴，滋肾生津。

用于消渴病的脾瘅、消渴期。临床表现

为疲
乏无力，心悸气短，口渴汗

多，多食易饥，血糖偏高者适用此

药。

【用法用量】每日

3
次，每次

4
粒，

3
个月为一个疗程。

【注意事项】新近研究认为，天花

粉
对肾脏有损害，长期服用宜定期检查

尿和肾
功能，病到消瘅期者禁用。

金芪降糖片

【成分】黄芪、金银花。

【功能主治】益气清热，有较小的

降
糖作用。用于消渴病，气虚有热，临

床表现
为口渴多饮，多食易饥，气

短乏力的糖尿病患者，用此药可起

辅
助治疗作用。

【用法用量】每次饭前服

7
～
10
粒，

2
个月为一个疗程。

仙灵骨葆

【成分】主要由淫羊藿、续断、丹

参、知母组成。

【功能主治】滋补肝肾，活血通络，

强筋壮骨，用于肝肾不足，血淤阻络所

致的
骨质疏松症。我常用本药治

疗老年糖尿病患
者因骨质疏松引起

的腰腿酸痛，取得良好效
果。

【用法用量】
口服，
预防量：
每日

2
次，
每次

1
～
2
粒。治疗量：每日

2
次，

每次

3
粒，
4
～
6
周为一个疗程

老年糖尿病方

xx-1-
21 0:0
【大

中

小】

方药：天花粉

50
克，
葛根

30
克，

生地、麦冬各

15
克，甘草、五
味子各

6
克。

加减变化：口渴多饮、咽干灼热者

加沙参、
地骨皮、
石斛各

15
克；
多食善

饥、
大便秘结者加知母、
玉竹、
火麻仁

各

15
克，
制大黄

10
克；口渴喜饮、尿

频量多者加枸
杞子

15
克，首乌、山药各

20
克；阴虚过甚
者加麦冬

15
克，玄参

20
克；气虚者加人参

10
克，黄芪

15


用法：每日

1
剂，水煎服。

20
剂为

1
疗程。同时始终配合饮食限制。

功效主治：养阴清热生津。主治老

年
糖尿病。糖尿病偏方大全

材料：红枣七粒，花生仁七粒，黄

豆

14
粒，黑豆

14
粒，核桃仁

2
只。

方法：第一天晚上洗净浸泡，第二

天
早上加适量的水，一起煮成一碗豆子

汤，加

2
只煮熟的鸡蛋，一起当早餐食

用，

100
天后正常。食

30
天后作全面检

地骨皮

50
克、翻白草

30
克，熬水

喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开

后放
入适量黄豆面，熟后即可食用，一

定要早上
空腹服，

糖尿病

:
大白公鸡一只

,
杀掉去肠杂

内
加陈醋四两

,
不加油盐

,
炖熟吃肉喝汤

三天
吃一只

,
轻者吃

1-2
只
,
重的吃三只痊

愈
.

4
菠菜根内金饮

-
鲜菠菜根

100
克

,

干鸡内金

15
克
,
水煎服
,
每日

苡仁

60-100
克
,
同煮汤

,
用适量白糖或冰

糖调味食用。

有健脾利湿

,
止痛清热

,
排脓

去风
,
抗肿瘤作
用。

适用于脾虚泄泻

,
痰喘

咳嗽
,
小便淋
痛

,
水肿
,
糖尿病

,
青年扁平疣

等症。

5
白果苡仁汤

:
白果

-12
枚
（
去壳

）
,
6
白榄汤水：白榄

12
粒拍烂

,
煎水饮

用或配其他鱼或肉煲汤。食前半小时先

饮杯
西柚汁或用姜磨磨几颗白榄饮汁

,
对

糖尿病
都有一定抑制作用。

7
白鸽煮银耳

-
白鸽

1
只、银耳

30g
。

白鸽宰杀去毛和内脏

,
放入沙锅煮熟
后放

银耳
,
调味后稍煮即可。滋阴润燥。糖
尿

病口渴多饮者。

白扁豆丸：

适用于糖尿病中消证

9
白僵蚕研末：适用于各型糖尿病

患者



10
活蚌取肉，捣烂取汁炖熟，一日

数
次温服，治糖尿病。

11
周公降糖饮：

菠菜、芹菜、莴苣

,
在不同季节里取鲜菜挤汁频饮

,
既可单一

,
亦可合剂

,
随意搭配。

12
赤小豆冬瓜汤：

适用于糖尿病并

发水肿或皮肤有痈疖者。

13
陈粟米饭：适用于糖尿病患者。

14
冬瓜

100
克
,
鲜番薯叶

50
克
,
一起

切碎加水炖熟

,1
日服

1
剂。

15
冬瓜：适用于糖尿病口干口渴

者。

16
地骨皮粥

-
地骨皮

30
克桑白皮

15
克麦冬

15
克面粉

100
克
:
先煎

3
味药
,
去

渣
,
取汁

,
与面粉共煮为稀粥。渴即食之

,
不
拘时。清肺

,
生津
,
止渴。适用于消渴

（
糖

悄病
）
、多饮、身体消瘦

17
鹅肉

100
克
,
熟地

30
克
,
花粉

15
克
,
葛根

30
克
,
淮山

30
克
,
莲肉

15
克
,
扁豆

15
克
,
水煎
,
去药渣
,
饮汤食鹅肉

,
每日

1
料

治消渴病

番薯叶

-
取鲜蕃薯叶

50
克
,
冬瓜

100
克切碎

,
加适量水炖熟

,1
日

1
剂
,
疗程

不限。

19
用番茄适量

,
新鲜猪胰一具

,
加
水煮汤

,
以油盐调味吃。治口渴、糖尿

病

20
鲜番薯叶，鲜冬瓜适量水煎服，
每日一剂，日期不限；或用于番薯藤适

量水煎服，治糖尿病。

21
鲜番薯叶

250g
鲜冬瓜

250g
水煎

服
,
每日

1
次。或番薯叶

100g
花粉

20g
玉
竹

20g
水煎服
,
每日

2
次治糖尿病

22
番石榴。国外用它治疗糖尿病已

有

10
余年的历史

,
有一定治疗效果。每日

可用
鲜果

250
克
,
榨汁分

3
次煎服。

23
甘蔗芽

500
克
,
水煎当茶饮

,
治消

24
甘菊花油柑子茶：取油甘子

10

粒
,
甘菊花

3
钱
,
杜仲

钱
,
用

5
碗水煲成

1

碗水饮用。

25
葛根粉粥：粳米

100
克

,
葛
根粉

30
克。将葛根洗净后

,
切成片

,
加清
水磨成浆

,
沉淀后取

淀粉
,
晒干备用。粳米淘净。粳米放

入
锅内

,
加清水适量

,
用武火烧沸后

,
转用

文火煮

,
煮至米半熟

,
加葛根粉

,
再继续用

文火煮至米烂成粥。

27
葛根粉粥：葛根

30
克、粳米

50


克。将葛根切片

,
水磨澄取淀粉，粳米浸

泡
一宿
,
与葛根粉同入砂锅内

,
加水

500
毫
升
,
文火煮至粥稠服用。

清热除烦

,
生津止

渴。葛根有降低血糖作用

,
并能扩张心脑

血管
,
具有温和的降血压作用。阴虚火旺

型
糖尿病

,
症见口干多饮

,
心烦易怒

,
性情

急
躁
,
多食易饥

,
大便干结

,
尿色混黄

,
舌红

少津
,
舌苔黄燥

,
脉象滑数

葛根粉

-
将新鲜葛根洗净切片

,
经

水磨石澄取淀粉

,
晒干。每次用葛根粉

30
克
,
粳米

100
克煮熟粥食用。葛根粉更方

便。

29
枸杞炖兔肉

-
枸杞

15
克
,
兔肉

250
克

,
蔬菜、油盐适量。先将枸杞子

,
兔肉加

水炖熟

,
后加蔬菜、油、盐调味。饮汤吃

肉
,
每

1-2
天吃

1
次。经常食用可以治疗

糖尿
病
,
大便稀泻

,
困倦无力

,
尿频数。

30
杞粥

-
取枸杞

30
克
,
糯米

100
克
,
煮粥。适宜于老年性糖尿病患者食之。

31
雍菜根：适用于糖尿病患者。

32
鸽肉银耳汤：

适用于各型糖尿病

患者。

33
鸽肉山药玉竹汤：

适用于糖尿病

阴虚者。


H10
蛤蜊肉，煮熟，经常食用。可

治
糖尿病，黄疸水肿，瘿瘤，妇女崩带。

治糖
尿病、黄疸水肿、瘿瘤、妇女崩漏

34
红萝卜粥

:
胡萝卜

250
克左右
,
洗

净切片
,
粳米

100
克
,
同放锅共煮粥。

煮熟

后可加适量油盐调味食用。有补脾健胃

,
养
阴润燥

,
助消化作用。适用于脾胃虚弱

或老
年人的食欲不振

,
消化不良

,
夜盲

,
皮

肤干
燥

,
高血压

,
糖尿病等症。

35
海参
.
猪胰

.
鸡蛋各

1
个。先将海

参泡发切片

,
与猪胰同炖

,
熟烂后将鸡蛋

去
壳放入

,
加酱油调味

,
每日食

36
淮山知母汁

-
淮山粉

30
克

,
花粉

15
克
,
知母

15
克
,
生鸡内金粉

10
克
,
五味

子

10
克
,
葛粉

10
克。先将知母、五味子

加水

500
亳升
,
煎汁

300
毫升

,
去渣
,
再将淮

山
粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊

,
趁药
液沸滚时倒入搅拌为羹。

每次服

100
毫
升
,1
日

3
次。医尿频、下肢浮肿、清

热降
火。

37
周公五豆花生糕：黑大豆

.
赤小豆

.
豌豆
.
扁豆
.
豆工豆
.
花生米

,
各味等量

,
淘洗


净磨粉，加适合自己味口的作料

,
调成稠

糊
状蒸糕食用

,
每日作主食吃

50g
。胡萝卜洗
净切丝

,
与小米同煮为粥

补益脾胃明目。糖
尿病并发神经萎缩属

脾胃弱者。

胡萝卜小米粥

-
胡萝卜、

小米各

39
黄豆排骨汤

-
黄豆

100g
猪排骨

150g
。黄豆用清水泡软

,
排骨洗净剁块

,
一
起入沙锅加水

,
文火煮至黄豆烂熟

,
调

味即
可。健脾补虚

,
润燥消水。糖尿病、

老年骨
质疏松、贫血。

40
海参

-
取海

参、鸡蛋、猪胰各

1
个
,
煮熟

,
酱油蘸食

,
间
日服

41
海带蚌肉汤

-
海带、蚌肉各适量

,
洗净

,
文火炖汤

,
少许盐佐味

,
饮汤食用海

带及蚌肉。海带性凉

,
蚌肉性寒

,
功能滋阴

解渴
,
清热泻火

,
主治糖尿病口渴多饮。

42
黄芪炖鳖肉

-
生黄芪

（
包
）
30
克
,
鳖

肉

400
克
,
同炖
,
酱油佐味

,
饮汤食肉。黄
芪

降糖、益气实胃、消饥饿

,
鳖补阴。主治

血糖、尿糖过高

,
消谷善饥，体质虚弱。

各
人体质不同，食用请注意。

43
葫芦汤：适用于糖尿病生痈、长


疖、口鼻中烂痛者。

44
黄精首乌枙子酒：

适用于各型糖

尿病患者。

45
带壳红豆：适用于糖尿病口渴、

尿
多者。

46
黑豆花粉丸：

适用于肾虚型糖尿

病日久不愈、小便如膏者

47
蕹菜梗

60
克
,
玉米须

30
克
,
水煎

服
,
治糖尿病。

鲜韭菜

300g
蛤蜊肉

200g
。先将

蛤蜊肉下锅煮熟

,
后下韭菜同煮

,
调味食

用。治阴虚盗

汗、糖尿病

49
韭菜煮蛤肉

:
蛤蜊肉

250g
左右

,
先下锅煮熟

,
后下韭菜同煮

,
调味食用。

有

滋阴健胃

,
止消渴作用。

适用于阴虚盗汗

,
糠尿病。

50
韭菜：适用于各型糖尿病患者。

51
带壳干豇豆

60
克
,
水煎后吃豆喝

汤
,
治糖尿病

,
口渴
,
尿多

52
活鲫鱼

500
克

,
收拾干净后将绿
茶

10
克塞鱼腹内

,
置盘中上锅蒸热

,
不加

盐食用
,
每日

1 53
清蒸茶鲫鱼

-
鲫
鱼约

500
克
,
绿茶适量。将鲫鱼去鳃、
内脏

,
留

下鱼鳞

,
腹内装满绿茶

,
放盘
中

,
上蒸锅清

蒸熟透即可。

1
日

1
次
,
淡食鱼肉。补虚

,
止消渴。适用于糖尿
病口渴多饮不止以

及热病伤阴。

54
鸡丝冬瓜汤

-
鸡脯肉、冬瓜片

200g
。鸡肉切成细丝后入水锅

,
以文火炖

至
八成熟

,
氽入冬瓜片

,
调味

,
冬瓜熟透即

可。健脾利水。糖尿病属脾气虚弱者。

55
苦瓜

-
苦瓜含有类似胰岛素的物

质
,
有明显降糖作用。以鲜苦瓜作菜食

每餐

100
克
,1
日

3
次
,
或将苦瓜制成干粉

每次服

10
克
,
每日

3
次有效率达

0%
。

56
炒苦瓜：苦瓜

250
克
,
洗净切块

,
炒时加食油

.
盐适量

,
佐膳。苦瓜性味甘

.

苦

,
既能清热解毒

.
除烦止渴

,
又能降低血

糖。

57
苦瓜蚌肉汤

-
苦瓜

250
克
,
蚌肉


100
克。活蚌用清水养

2-3
天除泥味后取

肉

,
同苦瓜煮汤

,
以盐油调味。

喝汤吃苦瓜
和蚌肉

,
食用天数酌情而定。适用于上消

型
,
养阴清热

,
润燥止渴

苦瓜

250
克

,
炒成菜肴

,
配饭食用。苦瓜能清热解毒

,
亦能降低血糖。可经常食之。

59
鲜

空心菜
梗

60
克
,
玉米须

30
克
,
水煎服

,
每日

2-4
次。治糖尿病

60
鲜李子

（
去核

）
适量，洗净捣烂
绞

汁冷服，每次

25
毫升
,
每日

3
次。治虚
劳

骨蒸、消渴

61
李子洗净鲜吃，食量

每
次不宜过多。癌症虚劳骨蒸、消渴、

腹水

62
萝卜粥
:
鲜萝卜

250
克左右
,
洗净

切
成小块

（
或捣成萝卜汁

）
,
与粳米

100
克

同放锅内加适量水煮粥

,
煮熟后可加少量

食
盐调味食用

（
最好不放油

）
。有止咳化
痰

,
消食利膈

,
止消渴

,
消膨胀作用。

可治
咳喘

痰多

,
胸膈满闷

,
食积饱胀

,
老年人或
体弱

者慢性气管炎、糖尿病

63
鲜萝卜

250
克
,
干鲍鱼

25
克
,
加适

量水炖服

,
每日

1
次

5
萝卜鲍鱼汤

:
干鲍

鱼
（
泡软洗净

）
,
鲜萝卜

500
克
（
切片
）
,
同
煮

汤食用。有滋阴清热

,
宽中止渴作用

,
可
用

于糖尿病的辅助治疗。

64
鲜萝卜炖

鲍