香丹注射液乳腺癌患者能吃什么

2021年2月14日发(作者：强直性脊柱炎的病因)
乳腺癌患者能吃什么水果


乳腺癌患者能吃什么水果：


乳腺癌患者能吃什么水果可以补充营养呢？对于乳腺癌患者能吃什么水果你了解多少？ 下面我
们就对
“
乳腺癌患者能吃什么水果
”
进行相关介绍：


乳腺癌患者适合吃一些新鲜的水果
，新鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、 梨、草莓等含有
丰富的维生素
C
、维生素
B
等维生素，具有一定的抗 癌作用。大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成
分，
同时对化疗引起的白细胞降低、
血小板 减少有治疗作用，
因此乳腺癌患者化疗期间可以经常食
用大枣。


乳腺癌之所以应多吃这些食物，其原因有以下几点：


一、有些植物化学成分能阻止体内致癌物质的形成，如西红柿和草莓属此类食品；


二、它们自身的某些化学成分与其鞣酸能激活人体免疫细胞将致癌物质包裹起来，利用吞噬功
能 ，将致癌物排出体外，阻止致癌物对正常细胞核的损伤。如橘类水果、橙、柑等均属此类；


三、某些食品中植物化学成分能消灭癌症的初始病灶，抑制癌变组织生长毛细血管，使癌变组
织 因缺氧和营养而萎缩死亡，如大蒜、无花果、杏仁等。


专家指出：在日常生活中，葡萄、苹果、橙子等水果对乳腺癌的治疗有一定的辅助作用。


1
、葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含 有矿物质钙、钾、
磷、铁以及多种维生素
B1
、
B2
、
B6
、
C
和
P
等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神
经衰弱、
疲劳过度大有补益。
能对多种疾病起到辅助治疗的作用，
直接饮用葡萄汁还有 抗病毒的作
用。


2
、苹果含丰富糖类，蛋白质，脂肪，维 生素
C
，果胶，单宁酸，有机酸以及钙，磷，

铁，钾
等矿物质。还 有排毒功效，苹果营养价值高，有益健康，向来为人们津津乐道。除此之外它还具有
排除盐分，降低血压 ，去胆固醇，刺激肠蠕动，利尿通便等作用。苹果中的果胶可以调整人体生理
机能。


3
、橙子不但可以提供人一天所需的维生素
C
，
提高身体抵挡细菌侵 害的能力。
橙子能清除体内
对健康有害的由基，而且抑制肿瘤细胞的生长。
所有的水果 中，
柑橘类所含的抗氧化物质最高，包
括
60
多种黄酮类和
17种类胡萝卜素。


黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。 类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这
些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
有此可见水 果的不同作用是有科学结论的。
所以，
吃
水果也要讲科学，合理的食饮对对预防癌症有 其重要意义。

乳腺癌晚期患者的生存期因人而异，
患者应该树立信心，
明确 自己的病情，
找到最合适的治疗方法。
随着治疗方法的不断改进
,
中医中药越 来越多地应用于乳腺癌晚期的治疗中来，使得乳腺癌晚期患
者的生存期明显高于以前。
患者不要 被困于乳腺癌晚期能活多久这个问题而影响治疗心情，
也不要
随便相信那些宣传某某药物能使乳 腺癌晚期活多久多久之类的广告。
乳腺癌晚期还有救吗这个问题
对于任何一个患者都不一定确切 的答案，尽快接受正规的治疗才是最重要的。



乳腺癌患者的身体机能是 决定乳腺癌晚期能活多久的重要因素，
身体机能好，
免疫力强，
才能
抵抗癌肿 的发展，
耐受各种药物治疗。
因此，
提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对晚期乳腺癌 患
者极为重要。首先，在日常饮食上，宜食海带、紫菜等具有化痰软坚散结功能的食物；晚期乳腺癌化疗时易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食用甘蔗汁、佛手、鲜果汁等；应减少脂肪类食物，
少 食肥肉，少吃辛辣食物。


乳腺癌病人吃什么有利于康复：


食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有一定辅助治疗作用。部分患者在放疗过程中
会 出现消化系统不良反应，如恶心，味觉不敏感，食欲下降，而影响进食量，导致营养缺乏，抵抗
力下降， 不利于正常组织修复，因此要合理调整饮食，避免单一饮食，保持营养均衡。忌食过冷、
过热、油腻、辛 辣等刺激性强的食物。进食不宜过饱、过急，宜缓慢进食，使食物得到充分咀嚼，
以利于消化吸收，防止快速进食而引起腹痛、腹胀，同时还要保证机体得到充分的水分。
而以下几
类食物则是 维持乳腺健康的营养源泉。


乳腺癌病人吃什么有利于康复？第一类：
水果：
葡萄、
猕猴桃、
柠檬、
草莓、
柑橘、
无花果等，< br>不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

< br>乳腺癌病人吃什么有利于康复？第二类：
蔬菜：与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。


乳腺癌病人吃什么有利于康复第三类：
食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天< br>然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。



此外，瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患 乳腺癌
的危险性比较低。
这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较 大的作用。


乳腺癌病人吃什么有利于康复第四类：鱼类：
黄鱼、甲 鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、
牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护 乳腺、抑制癌症生长的作用。


乳腺癌病人吃什么有利于康复第五类：
牛奶及其制品：
该类食品有益于乳腺保健，
可以补充钙。
谷类如小麦（面粉）、玉米 、大豆及一些杂粮均有利于健康。这是因为大麦含有大量的可溶性和不
可溶性纤维素。
可溶性纤 维素可帮助身体对脂肪、
胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，
并降低胆固醇。
不可溶性纤 维素有助于消化系统的健康，
并预防癌症。
坚果是食物的果仁和果种，
含有大量的抗氧
化剂，可起到抗癌的效果。

防范乳腺癌

每周吃肉别超一斤




吴教授说，乳腺癌是一种典型的
“
富贵病
”
。一些不健康的生活方式，包括大量食用高脂高热量
食品 、吸烟、喝酒、睡眠时间少、精神抑郁和过度紧张、缺乏运动、晚育以及生育后不哺乳等都会
增加患乳腺 癌的概率。

陈小旭因乳腺癌离世



“
养成良 好的生活方式，并且坚持下去，生活方式癌才会远离我们。
”
吴教授强调，预防乳腺癌
就要丢掉这些不良生活方式：
在正常体重指数范围内尽可能瘦一点，
少吃高脂高热量食物，每周吃
红肉
(
如猪肉、牛肉
)
要少于
0.5
公 斤；不吸烟，拒绝二手烟环境；经常运动，锻炼身体；保持心情
愉快；
坚持母乳喂养；
控制血压和血糖值在正常范围内；
限制食盐和油的摄入。
多吃白菜和豆制品：
白菜里含 有一种化合物，约占白菜重量的
1
％，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效
抑制乳腺癌的发生。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也
有作 用。


另外，多吃鱼：据有关报道，鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和 新西兰等国家的妇女，
乳腺癌发生率均较高，
而摄取鱼类食品较多的日本，妇女乳腺癌发生率则 较低。
专家们说，
鱼类中
含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，经常适当地多 吃些鱼，对预防乳腺癌十分有益。

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多吃高纤维食物可降低乳腺癌复发率




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北京中研肿瘤药房

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美国加州大学研究人员对
乳腺癌
与 饮食的关系进行长期研究分析后指出，
多吃蔬菜、
水果和纤维类
食品，减少脂肪摄入量 ，尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。

主持研究的加州大学公共健康学教授 埃伦
·
戈尔德指出：
“
处于乳腺癌早期并有潮热现象的女性存活
几率 更高，癌症复发的风险比那些没有潮热的患者更低。
”
如患者血液中雌激素含量较高，出现潮< br>热的可能性就低，而雌激素含量下降，尤其是绝经期妇女，潮热现象就会出现。戈尔德指出，对这
两种情况的乳腺癌患者诊断时要区别对待。

研究人员将
3000
名乳腺癌患 者分成两组，
一半人每天食用
10
份果蔬，
摄入更多纤维、
更少脂肪 ，
另一半人每天食用
5
份果蔬。研究人员对两组情况进行比较，结果发现，在吃
10
份果蔬的人中，
仅
16
％的人
7
年后会出现复发，而 食用
5
份果蔬的人复发率为
23
％。

研究表明，乳腺癌幸 存者食用大量果蔬后，能将复发风险降低
31
％，而已过绝经期的妇女如以果
蔬为主， 其复发风险更会降低
47
％。

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乳腺癌患者的饮食




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避免饮酒：饮酒对于女性来说 ，其危害要比男性大得多。饮酒妇女患
/>
乳腺癌
的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒
1
杯或ｌ杯以上者，患乳腺癌危险性比很少饮酒者增
高
45
％以上， 这种危险性在绝经前妇女中最为显著。




少喝咖啡：咖啡、可 可、巧克力，这类食物中含有大量的咖啡因，黄嘌呤可促使乳腺
增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。 女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食
物，乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。




多吃白菜和豆制品：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的
1
％，能帮助分解雌激
素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。此外，玉米、食用 菌类、海藻类、
大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。




多吃鱼：专家说，鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用。


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乳腺癌术后注意事项：锻炼不可少

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/>
乳腺癌
由于手术中需切除胸达肌及神经，使术后上肢抬起有困难。同时由于
腋下淋巴结的清扫，致使淋巴回流受 阻，上肢水肿，故术

后上肢功能锻炼很重要。锻炼应在术后早期开始，等到手术疤痕形成之后，再锻炼效果较差。

1
．

术后
24
小时开始活动腕关节。

2
．

术后
1
天：练习伸指、握拳、屈腕、屈肘活动。

3
．

术后
2
－
3
天：练习坐位屈肘、前臂屈伸运动。

4
．

术后
3
－
5
天：练习患肢手摸对侧肩及同侧耳。

5
．

术后
5
－
7
天：练习患侧上肢伸直、抬高和内收。

6
．

术后
10
天后：练习肩关节爬墙活动，让患者的手顺 着墙往上爬，逐日递增，以后进行吊环锻
炼，每日
2-4
次，如见增加锻炼的时间。锻 炼的最终目标是患者的手能越过头顶摸到对侧的耳朵，
并能用梳子自己梳头。


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乳腺癌术后如何调养
?



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1
、
乳腺癌
术后，为防止术后因活动少、皮肤疤痕牵扯所致的上肢抬举受限，患者应尽早活
动患侧上肢，面 立墙边，将患肢扶在墙上，尽可能上爬，然后轻轻用力依靠体重前压，由轻至重慢
慢进行。每天早、中、 晚各
1
次，直至患肢与健肢爬的高度一致。每次爬墙之后，前后活动上肢，
并以健侧手 对患肢进行按摩，患肢功能恢复时，应坚持以太极拳等锻炼强身。

2
、乳腺癌术后， 应多服补气养血、宽胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圆、大枣、海参、甲鱼、薏
米粥、淮山药粉、丝瓜、 红萝卜、莲藕等。

3
、乳腺癌术后应保持精神愉快，避免情绪激动或抑郁。

4
、术后应定期到医院复查，术后第
1
年每季度
1
次，第< br>2
年半年
1
次，以后每年
1
次，应按
计划进行化疗和 内分泌治疗。

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如何帮助乳腺癌术后的病人恢复肢体功能？

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