广州中山三院盘点性爱对女人的十四个作用

2021年2月13日发(作者：安替比林)
盘点性爱对女人的十四个作用

美肤丰胸保青春




一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：



据一位人类性爱 研究专家威尔逊指出，
在进行性爱的过程之中，
人体荷尔蒙
的释放使我们无法感到压力 。
这个反应甚至可以维持数小时之久，
直至荷尔蒙的
水平回复整个身体系统的正常水平 之中。



二、性爱可以帮助你入睡：


< br>性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，
引你驶入梦乡。
肌肉
在兴 奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。



三、性爱可以保持青春：



英国药物研究中心的医生兼辅导专家 约翰说：
假如你不使用你的性器官，
那
么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程 度，并且滋润阴道。



四、性可以提高自信心：



专家指出，
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。
性爱时易于
达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。



五、性爱能够改变你的外观：



史密夫博士指出，
性爱 时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。
这些荷尔蒙能
够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻 一些，人亦漂亮一些。



六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：



威尔 逊博士说，
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，
你俩的性生活也会
倾向更好。你们 可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。



七、性爱可舒缓经痛：



做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。



八、性爱可以帮助延寿：



史密夫博士指出，
有证据显 示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，
当中与美
满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心 理上，作爱有益健康。



九、性爱对心和血液循环系统有裨益：



做爱就是一场床上运动。
性运动中不知不觉加深了呼吸，
肺活量 增加，
体内
氧气量增多，
血液可以携带更多氧气给各脏器和组织，
它们尤其是 心脏器官的功
能就会更加强健。
经常拥有和谐性生活的夫妻，
发生心脏病的危险至少比 常人减
少
10%
。提示：不是每次都能达到“双剑合璧”的境界，别刻意追求性高潮， 如
果为此要求男性一再“隐忍”，会需要更多的血液供氧，加重心脏负担。



十、性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：



据调查显示 ，
一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，
而十分钟的爱抚亦可燃烧五
十卡路里。既使最迟缓 的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过
程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路 里是可想而知的。



十一、性爱有助睡眠眠效果：



一次酣畅的性运动后，
大脑一片空白，
睡眠荷尔蒙松果体素分泌增加。紧张
激动的身体开始放松，
肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，
睡意自然而然地 袭
来，有助于消除失眠症。提示：这是男人性后呼呼大睡的理论依据，别责怪他刚
才的体贴目的 性太强，你也很累了，一起相依相偎着入眠是多美的事啊。



十二、性爱有助女性丰胸二次发育：



对女性而言，
雌 激素能够使女性保持良好的血液循环，
性规律的女性，
雌激
素水平比偶尔做爱的女性要 高得多。
雌激素可以促进乳房乳腺导管和管周组织生
长，协助孕激素促进乳房小叶和腺泡结构发 育，使乳房坚挺、丰满，保持了女性
优美、
傲人的曲线。
提示：
性运动虽然有 助丰胸，
但因为涉及到微妙的激素水平，
刺激过多也会紊乱雌激素，给乳房造成危机。所以性这 事儿，适度就好。



十三、性爱有助于女人美肤：



粉刺、
青春痘、
暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关。
性爱时 柔情蜜意，
情绪激荡，神经内分泌系统功能随着亢进。此时心跳加快、呼吸加深，全面促进
了血 液循环和新陈代谢，
卵巢和肾上腺激素分泌量也在增加，
皮肤可以保持充足
水分，弹性 增加，显得细腻，指甲发亮有弹性，头发更有光泽。提示：性运动后
补水。
刚才的“大运动量” 使体内水分消耗很多，
及时补充身体才能更快恢复正
常，皮肤更光洁。



十四、性爱可以防治皮肤病：

减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良，会导致粉刺、
暗斑等皮肤病。
适度的
性爱会加速血液循环、
均衡新陈代谢 ，
让皮肤光洁细嫩，
并起到防治皮肤病的作
用。

“
爱爱
”
对乳房的
3
大益处

胸部是体现 女性美的标志之一，
而它的养护，
则不仅关系到是不是挺拔好看，
更
是身体健 康的重要部分。
而激情和谐的“爱爱”其实对乳房保健有很多好处。
让
我们来盘点和谐 “爱爱”对乳房健康的
3
大益处！



2
、抑制小叶增生。



乳腺小叶增生又称乳腺增生病，
是女性最常见的乳房疾病，
约占全部乳房疾
病的
60%
，多见于35
—
45
岁女性。性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因
素。同时 ，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使内分泌失调，
久而久之也容易患上乳腺小叶增生 。