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早孕注意事项
早孕注意事项
早孕是指受孕后的头三个月（即12
周），又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。
此期任何损害都 可能影响胚胎的正常发育，
甚至引起早期流产或先天畸形，
因此保证早孕孕妇的健康非常重要。
首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，
凡是接触有害物 质，
如汞、
苯、
谢放射线、
噪音等工作环境的，
就应申请暂时调离这 些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。
其次要心情愉 快、思想放松。早孕期有妊娠反应（即“晨吐”现象）者，只要正确对待处理，一般
3
个月后会 逐渐恢复正常。
为了避免或减少恶心、
呕吐等胃肠道不适，
可采用少吃多餐的办法，< br>注意饮食清淡，
不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发 育。孕妇可以吃些带酸味
的食品，
如杨梅、
柑桔、
醋等，
以增加食欲 ，
帮助消化。
有时也可服用一些复合维生素
B
和维生素
C
或 钙剂，
以补充其营养。维生素
B6
可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方” 或“偏方”等，以防发生不
良后果。
早孕期注意避免感染，
特别是病毒性感染。
早孕孕妇若患风疹，
就会导致胎儿先天性心脏病、
小头畸形、< br>神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝
炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群 ，
防止传染各种疾病。一旦有病，应去医师处诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治 疗。
另外，家族成员要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行 房事，以免引起流产，帮助孕妇
摆脱妊娠反应的困扰，顺利渡过早孕阶段。
怀孕两个月的症状
怀孕两个月的症状：超过了月经来潮日还不来月经。为此，大部分 女性这时会察觉已经怀孕。怀孕两个月一
般在停经
5
周左右开始出现恶心、呕吐、乏力 、厌食、困倦等早孕症状应，约持续
2
个月后逐渐消失。乳房
逐渐胀大，乳头、乳晕颜 色逐渐加深。子宫增大、变软，白带增加，小便次数增多。妊娠试验阳性。
怀孕两个月的症状容易出现的异常反应：
在呕吐、
恶心、
食欲不振的同时，< br>对食物的选择也发生了变化。
在妊娠期的第
4
、
5
周时容易出 现流产现象。
怀孕两个月的症状注意事项：
在得知自 己妊娠后，
应尽早去医院做健康检查，
同时应避免做剧烈运动和
长时间的站立工作，注 意不要患感染性疾病。
怀孕六大症状
在妊娠早期
（怀孕
12
周前）
，
孕妇常会产生许多不舒服的状况，
以下列出怀孕早期常见的症状 与处理方式，
以供准妈妈们注意及参考。
1
、恶心、呕吐
一半以上的孕妇，在怀孕的早期，会产生恶心、 呕吐等不舒服的症状，一般从
5
、
6
周开始发生，然后
症状随着周数 ，愈来愈明显，常发生于早晨，又称“晨吐”。这种情形等过了
12
周后，便自然消失。少数< br>的孕妇会持续到妊娠
20
周，甚至持续到生产完才会改善。
妊娠呕吐，主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致，不需要特别的处理。一般将症状的严重度分成三级：
a.
恶心、食欲不振，轻微呕吐：这种情况只要少量多餐，不要吃太多量，可 吃些苏打饼干或吐司即可减
轻症状。
b.
剧吐、一天吐好几次：可致妇产科求诊，由医师给予
Uit B6
或止吐针，对解除症状，大有帮忙。
c.
剧吐伴随着缺水及 电解质不平衡：若孕妇呕吐剧烈，将胃液都吐出来，也无法喝水，将会导致缺水及
电解质不平衡，此时需 要赶快就医，严重时需住院治疗。
2
、下腹部抽痛
妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微< br>抽痛。
这主要是因为支撑子宫的韧带，
因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。
不须 特别治疗，
只要休息就好了，
若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求 诊了。
3
、小便频繁
妊娠早期，
尤其在< br>8
至
12
周时，
由于子宫胀大的结果，
压迫到膀胱，
而造成小便次数增加。
不须特别治疗，
只要妊娠
12
周以后，子宫逐渐胀大上 升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。但是如果不是
只有频尿症状，还合并有解尿痛、血 尿等症状，则可能有泌尿道感染，需至妇产科治疗。
4
、乳房胀痛
早期怀孕，由于女性荷尔蒙增加，会刺激乳房小泡 和泡管组织，因此孕妇会感到乳房胀痛、膨大，甚至
不适。少数孕妇，甚至会有乳汁分泌。不须特别处理 。
5
、心悸、容易疲倦：
早期怀孕 时，孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅，有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡，这些
都是“害喜 ”的现象，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致，不须特别治疗。
6
、阴道出血
妊娠早期，孕妇若有出血现象，需要到妇产科就诊，可能原因有以下数种：
a.
子宫颈的问题：子宫颈糜烂、息肉或子宫颈癌。
b.
流产的迹象：先兆性流产、过期流产、萎缩性胚囊或不完全性流产。
c.
子宫外孕的可能。
d.
黄体素不足造成的胚胎着床出血。
所以，孕妇若有妊娠早期出血现象，不管出血量多寡一定要就医，由医师诊断后，给予适当的
怀孕期间注意事项怀孕“医、多、战”原则
怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期 看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应
注意：
1
保持心情愉快。
2
同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。
3
避免不当腹压增加。
4
避免滑倒。
5
避免舟车劳顿。
6
休闲生活、性生活须温和及安全。
7
避免药物或烟酒。
8
勿暴露在辐射线或高压电波下。
怀孕初期保健知识
怀孕
12
周以前，即为怀孕早期。
怀孕早期是胎 儿各个器官全面发育的关键时刻，
感染、
服用毒副作用较强的药物以及接触射线等可能导
致胎儿不能正常发育，甚至产生流产、胎儿畸形。
病毒性感染
（ 如风疹病毒、
流感病毒、
各型肝炎病毒等）
是较常见的导致胎儿不能正常发育的重要原 因。
在此期间，应更加注意个人卫生，防止传染病感染，不去或少去公共场所或人群相对集中的地方。避 免人群
拥挤。避免过度疲劳。不吃刺激性食物。不接触烟酒。多进食营养丰富的食物。注意膳食均衡。< br>
此期
(5-6
周时
)
会出现妊娠反应，< br>如：
恶心、
呕吐、
乏力、
厌食等，
为正常现象。
因人 不同而反应不同。
若症状太重，
将影响母亲正常进食和休息，
进而影响胎儿的发育，< br>应及时进医院求治。
不可听信偏方或单方。
怀孕中出现的妊娠反应随着时间的推移会逐渐地消失。
此期用药须 极为慎重，就医时，应向医生说明怀孕情况，不服用毒副作用较大的药物。中药或中成药同
样有毒副作用 ，也应在医生指导下使用。
避免接触化学物质和放射性物质（如：家庭装修等），因工接触的，应调离原工作岗位。
在此期间应抽时间到医院检查，主要了解以下内容：
1.
确定已经怀孕。
2.
确定怀孕时间，在医生帮助下，推算预产期。
3.
检查生殖道有无异常，将来分娩有无困难。
4.
全面检查身体各重要脏器，有无严重至不能怀孕的疾病。
5.
检查血型。
6.
让医生安排在怀孕期间的注意事项。
在此期间出现以下情况时，应紧急就医：
1.
下腹阵痛，有坠胀感，腰酸软。
2.
阴道流血。
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