李忠诚家长必读：培养孩子的自我认知能力和自尊自信心

2021年2月13日发(作者：去黑色痘印)
知人者智，自知者明——培养孩子的自我认知能力



每个孩子在 成长的过程中，
都有一个自我认知的过程。
他们不仅对周围的事物充满了好
奇，而且对 自己也惊叹不已，时常看着镜子里的自己傻笑。在孩子成长的最初阶段，父母就
要为孩子准备一面能够自 我审视的“魔镜”
，让孩子从人生的起步阶段就学会认识自己，从
而使孩子快乐的成长。



1
．孩子的角色认知：我是谁


茂密的 森林里生活着一群很可爱的兔子，
它们每天匆匆忙忙，
却非常快乐。
但是，
让 它
们疑惑的是，
自己为什么还要长那么一双大脚呢？这脚是干什么用的呢？也许是滑水吧，不
过也可以用来当伞。兔子们猜测着。

突然有一天，
森林里来了一只很 讨厌的黄鼠狼，
这让兔子们恐惧不已。
黄鼠狼来到森林
的消息一传十、
十传百 ，
兔子们知道消息后纷纷躲进了地洞里。然而，
一只名叫朵里的小兔
子却没有害怕，< br>它还在树枝上模仿小松鼠吃橡果呢。
黄鼠狼偷偷地爬到朵里身边，
都准备下
口了 ，其他兔子都非常的担心。但是，朵里却像没事似的问黄鼠狼：
“难道你是大象，呵呵，
我知道 了，你准是一只苹果。
”

这时的黄鼠狼已经急不可待了，它叫嚣道：
“可怜 的小兔子，你马上就是我的午餐了。
”
小兔子朵里这才恍然大悟，原来我是小兔子啊。在它思索 的时候，
黄鼠狼向它扑了过来。那
双大脚终于有了用武之地，黄鼠狼被朵里一脚蹬下了树。其他 小兔子都跑过来称赞道：
“朵
里，你太勇敢了，是我们心中的大英雄啊。
”这句称赞却 让朵里又陷入了疑惑，刚才不是小
兔子吗，现在怎么变成英雄了，我究竟是什么呢？


那么，我究竟是什么呢？

想必每一个小孩子在自己出生之后的很长一段时间，
都很难确定自己究竟是谁，
他们处
于一种角色模糊状态，
很难辨别自己究竟扮演着什 么样的角色。
父母应该注意到，
有许多小
孩喜欢把自己的手指头放在嘴里咬，
咬疼了之后还会哭，
但是他不知道为什么会有这种很痛
苦的感觉，
也不知道自己咬的是 什么东西，
是自己的还是别人的。
也有小孩会把自己的东西
递给爸爸妈妈，
递 着递着竟然想把自己的脚丫子也递过去，
试了好几次却发现搬不动，
于是
急得哭了。< br>
当孩子出现这种滑稽而又可爱的举动时，
许多父母只是会心的一笑，
觉得孩子 真的很可
爱。此时的孩子在父母面前扮演了一个逗笑的角色，孩子不知道，父母也不知道。其实，孩子出现这种行为，
是因为他们还没有自我认知的能力，
他们的内心处于一种混沌的状态，< br>急
需了解这个神奇的世界，
却又很难去把握。这时候，父母应该帮助孩子，让孩子学会自 我角
色认知，知道自己究竟是谁。

有专家就建议，
父母在和孩子玩游戏的时 候，
可以采取以下方法，
增强孩子的角色认知
能力：

方法一：孩子 的想象力非常丰富，对任何事物都感觉非常新奇，因此，
见到一些玩具或
其他什么东西的时候， 就会产生许多的联想。
这时候，父母可以启发孩子，
让他以这些东西
为模子展开想象，
充分发掘孩子的发散性思维。
与此同时，
父母可以在语言中多运用一些描
述性 语言，
将一些比较浅显生动的形容词
“打包”
糅合到句子里面，让孩子能够接触到更加
丰富的语言，从而培养孩子的语言能力。这样，对培养孩子的角色认知很有帮助。

方 法二：由于孩子的思维能力还不强，因此，
时常喜欢模仿别人的动作或者行为。
有时
候 ，孩子会学着妈妈的样子，抱着一个布娃娃，拿奶瓶给布娃娃喂奶。
孩子只知道妈妈是这
么做的 ，却不知道在做什么，为什么要这么做，也不知道妈妈这个角色究竟有什么作用，他
们只是一味地模仿。
这时候，父母要悄悄引导孩子，可以问孩子“妈妈为什么要给宝宝喂奶
啊？”
“宝宝为 什么要吃奶呢？”让孩子逐渐懂得这些事情，从这些角色转换中加深孩子对
自己所扮演角色的认知。
方法三：
孩子的心态是多变的，
他们的兴趣很难集中，
很难自始至终一 直担任某一个角
色。
他们不但会随着兴趣变换自己的角色，
还时常会处于一种角色混淆 状态，
玩一会儿就突
然不知道自己究竟担任什么角色了。
这是因为孩子对很多角色都不 理解，
他们偶然会想起某
个动作，模仿某人的行为，学某人说话，
但是一会儿就忘了。
父母在这时候应该多让孩子去
观察、模仿，这样能加深孩子对某事的印象，从而积累孩子的角色 经验。

方法四：
父母可以利用家中的一些玩具，
从孩子熟悉的童话故事中挑 选一些角色，
和孩
子一起去扮演。
有许多孩子喜欢的故事，
孩子已经很熟悉了 ，
这时候，
就要充分开发孩子的
想象力，让孩子演绎童话中的故事。
通过多次 的尝试，就会让孩子加深印象。偶尔也可以让
孩子在亲友面前表演，既活跃了气氛，又锻炼了孩子，提高 了孩子的角色认知能力。

上面这些方法对培养孩子的角色认知能力很有帮助，
父母不 妨试试，
或许会收到意想不
到的效果。
每一个小孩子的成长都离不开父母的呵护，当孩子还很小的时候，
他们的内心处
于一种很模糊的状态，需要父母帮助孩子去开启，让孩 子能拨开迷雾，见到灿烂的阳光。



2
．唤醒孩子沉睡的心



在大人看来，小孩子是无知的 。
许多时候，大人们很难理解孩子的一些行为，但是孩子
们却做的兴致勃勃。
由于孩子 对事物的认知程度不深，
因此常以一种模糊却又非常好奇的心
态去处理事情。
其实，< br>在孩子的内心有许多需要开发的东西，
只是这些隐藏的东西还未被开
发出来而已。那么， 这时候父母应该承担起唤醒孩子的角色。

首先，做一些简单的身体游戏，可以帮助孩子的自我认知。

孩子生长到
2< br>岁左右的时候，
他们就开始对自己的身体产生浓厚的兴趣，
常常拨弄着自
己的小 脚丫，
一脸的迷茫。
或许有些父母会发现，
自己的孩子在蹒跚学步的阶段非常喜欢洗< br>澡，喜欢和泡在浴缸里的塑胶玩具做游戏，有时候拍打的水花四溅，乐的哈哈大笑。其实在
这时候 ，孩子对自己身体的每一部分都感兴趣，在他们眼里，
这一切竟然这么神奇，时常会
拿自己的身 体和父母做比较：
“这个小丫丫是我的”
、
“那个大丫丫是妈妈的”
。
专家们解释说，
这些行为其实是孩子自我探索自己身体的一些表现。

有时候，孩子会把自己身体的某处遮起来让父母猜。
有些没有耐心的父母就开始爱理不
理了，
殊不知这样做已经伤害了孩子的自尊心。
孩子对自己的身体感兴趣，
说明他们在探索，
在冲破懵懂状态，寻求对自己的了解。其实在孩子很小的时候，他们就已经知道，
嘴巴是用
来 吃东西的，
而手就是往嘴里送东西的，
有时候他们甚至把自己的手指头和脚趾头塞在嘴里
啃。在孩子
2
岁左右的时候，父母要帮助孩子，让孩子逐渐熟悉自己身体的各个部位，
从而
建立起自我认同。

一些早教专家就指出，
在这时候父母应该教孩子说 出自己身体的每一个部位，
比如说眼
睛在哪儿、
鼻子在哪儿之类。
孩子在探索 自己身体每个部位的时候，
都是有阶段性规律可循
的，
这时候父母不要强加干预。孩子对自己身体的认知只是一个短暂的阶段，
完成身体的认
知后，
他们会继续成长 。
如果父母干预了，
孩子的成长就会停滞，
这反而对孩子的成长不利。

其次，通过与孩子的沟通，培养孩子对自身情绪及能力的认知。

孩子在很小的时候，
他们不仅对自己的身体茫然不知，
对自身的情绪以及自己的能力也
无法知晓。
即使在孩子长大成人之后，
他们对自身的一些潜力也不了解，
这不仅需要孩子自
己在成 长的过程中去探索，
也需要父母帮助孩子培养自我认知的能力。
这样，
孩子不仅能够< br>了解自己的情绪，对自己的能力也有一定的认识，可以进行自我定位。

帮助孩子对自身 情绪及能力的认知，最有效的方法就是沟通。有些父母经常感叹：
“现
在的孩子，不知道怎么搞 的，心里有什么事情都不跟我说，却跟一些屁大点的小孩说。
”父
母有没有想过，
孩子 为什么不跟你说。
其实，
孩子的成长与和父母的良好沟通是必不可少的。
然而，
有些父母因为工作忙而缺乏跟孩子沟通的机会，
而有些父母，
当孩子诉说自己的委屈
时，要么是埋怨别人，要么就觉得自己的孩子不好，甚至对孩子恶语相加，
让孩子再也没有
勇气 去跟父母倾诉。
在他们心目中，
父母也不再是最值得信赖的人了。
于是，他们的内心受
到了很大的伤害，变得不自信，
同时情绪波动也很大。当他们无从选择的时候，便把橄榄枝抛向了自己的小伙伴。

有人说，智商的培养靠老师，而情商的培养责任在父母。
那么，父母在培养孩子认知自
身情绪及能力方面，
有着不可推卸的责任。因此，
尽量保 持与孩子平等沟通，站在孩子的角
度思考问题，与孩子做朋友。这样，
就可以与孩子建立起非常 信赖的关系，
在培养孩子自我
认知能力方面会有很大帮助。

人的成长离不开 父母，孩子不仅需要父母的呵护，
还需要父母的理解。
一个好父母，也
应该是一个好伙 伴、好朋友，在孩子最需要的时候，能够敞开心扉，和孩子同喜同乐，帮助
孩子开启他们懵懂的心，唤醒 正在沉睡中的孩子。



3
．成长
>
成绩



成长是一段很动人 的童话，
每一个孩子都在用自己的生命书写着关于自己的童话。
孩子
所走过的每一个脚 印，不仅记录着孩子自己，
还记录着父母。
没有父母的陪伴，一个孩子将
何其不幸啊。 然而，
随着社会竞争的激烈，许多孩子的成长背上了沉重的包袱，他们不再有
快乐的童年，甚至 在他们很小的时候，就已经被父母的“神童”梦所束缚。

在电视上，
我们会看到许多 孩子的各种特长展示，
父母们不仅看的津津有味，
也羡慕不
已，
为什么人家的 孩子就这么聪明呢？那些孩子真值得父母去羡慕吗？孩子的成长不能依靠
成绩去衡量，更不能依靠别人的 评价去衡量。如果父母仅仅为了培养所谓的“神童”
，在孩
子很小的时候就强加给孩子一些压力 ，
让孩子为父母争气，
试问，
不争气的父母却要把自己
的责任转嫁给孩子，这 样的父母不惭愧吗？

我们都知道，孩子的天性是玩，
是不断地探索和求知。他们的内 心充满了幻想，充满了
各种各样稀奇古怪的东西，
因此，
要给孩子想象的空间和时间，
这样，
孩子才有机会做自己。

中国少年儿童新闻出版总社的副主编卢勤，< br>这位被许多小朋友称为
“知心姐姐”
的教育
专家，在一次演讲中讲道，现在的孩 子在成长过程中有
4
个缺失：

其一，
孩子的成长缺失微笑。微笑自 人出生以来就具备，
可是生活压力的加大，让现在
孩子脸上的微笑越来越少。
她举了一 个很现实的例子：
她在和非洲儿童一起拍照的时候，
这
些小黑孩子们笑得非常开心；但 是，
当她回到北京，
和孩子们拍照的时候，孩子一个个小脸
上写满了严肃，
要 是不说茄子，
孩子的表情真的让人很痛心。
为什么在现在的中国孩子身上，
会出现这种 情况呢？父母们应该心知肚明。
孩子从小就像失去自己的小兽，
想挣脱笼子走向
广阔的 空间，可是成绩却束缚了他们，让他们无法认知自己，也无法认知世界。