月经周期改变-黑豆泡醋
老是肚子咕噜鲁的响个不停,请问专家这是怎么回事啊?
正常 人肠子内有少量的气体存在,在胃里面的体机大部分是空气的氮气、氧气、二气
化碳。
在肠子里 的气体除了空气之外,还有氢气、
甲烷及其它很微量气体。
肚子留发出帖噜
咕噜叫声,
就是因为肠子内气体异常增加所导致。
造成肠子内机增加的原因。
最常见的是吞
咽了太多的气体所导致,例如情绪紧张,一直吞口水,或是喝了太多的碳酸饮料、啤酒,或
足舔食糖果 、抽菸,
都会把空气吃进胃内。第二种原因是由於产生太多二氧化碳,
如服用胃
散、胃 乳片、碳酸饮料。另外第三种原因是肠内细菌发酵产生过多的气体所致。过多的气体
会导致腹胀、打隔、 腹鸣、排气等症状。治疗胀气的原则首先是防止过度吞咽气体,例如要
心理治疗防止紧张,
放个 假好好休息一下,
以及矫正不良的饮食习惯,
如吃饭时要放松心情、
细嚼慢咽、少量多 餐,不可暴饮暴食。此外,不要吃口香糖、舔糖果,不要抽菸、不要喝碳
酸饮料,
会产生气体的 食物和多纤维的食物不要吃大多。
牛乳喝多了也会胀气。
如果症状还
是没有改善,则需 寻求胃肠科专科医师之诊疗,并服用药物治疗。
肚子饿了会咕咕叫,这是人们常有的切身体会。
为什么会肚子饿呢
?
这是神经中枢的
感觉。我们每天都要
吃饭
,吃进的饭菜,一般大约经
4—
5
小时,就从胃中排空。这时候,
胃就会开始剧烈收缩。
胃排空的时间 与食物的成分有密切关系。
如果纯粹是糖类食物,
一般
2
小时左右排空,蛋白 质类食物,大约需
3
—
4
小时,而纯脂肪类的食物,约需
5
—
6
小时。
因此,混合食物平均是
4
—
5
小时。< br>
胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有
100
毫升的食糜,则每分钟 排出约
5
毫升,当胃中食糜容量达
500
毫升时,则每分钟可排空
1 5
毫升。
胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自 贲门,
向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿;也就是应该进食的一种信号。
我 们知道,不
论什么时候,
胃中总存在一定量的液体和气体。
液体一般是胃粘膜分泌出来 的胃消化液,
量
并不太多。气体呢,一般是在进食时,随着食物一起吞咽下去的。这样,胃中的 这些液体和
气体,在胃壁剧烈收缩的情况下,就会被挤捏揉压,东跑西窜,就象我们洗衣服的时候,衣< br>服中如果包着一定量的空气,
在水中一揉一搓,
也会发出现吸咕咕的声来,
这两 种情况是同
一个道理的。
建议服用调节肠道菌群的药物和保护肠道粘膜的 药物,如复合乳酸菌和谷氨酰胺,服
用后症状会得到很快缓解,注意平时饮食规律和清淡饮食
应该是胃肠道消化不良;建议注意休息,注意保暖,三餐规律,不要吃生冷油腻食物,
药物方面 可以用
乳酸菌素片
、鸡内金片口服治疗
较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、 腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。
其病因主要是消化不良。
肠道产气过多,且不能顺畅循环。危害性较小。治疗肠鸣的治疗主
要以收敛药或调理药物为主。
可以注意不要吃生冷食物,也不要吃容易产气的食物,可以多吃一些葱姜蒜之类的温
热性食物,可以改善 这种情况。
不需要担心。没有腹痛的症状不严重。注意日常饮食与保健,
并注重运动 和休息,
调整
精神状态。生活有规律,定食定量用餐,远离烟酒,保持心情舒畅,不要有过多的 精神压力
可能胀气了,可能和冷受寒有关,吃点萝卜,吃点雪莲果,排下来就好了,要是排不
下来去医院下个胃管吸出来。
月经周期改变-黑豆泡醋
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