世界上最有效的减肥方法03岁婴幼儿早教能力训练方案全

2021年2月12日发(作者：闭合性痤疮)
03
岁婴幼儿早教能力训练方案全


婴儿训练方案

０
-
３个月

个月婴儿训练方案

一、认知能力的培养



1
、
视觉训练
:
婴儿仰卧位
,
在小儿胸部上方
20~30cm
?
用玩具< br>,
最好是红颜色或黑白对比鲜
明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左 右、圆圈、远近、斜线等方向运
动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。




2
、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具 声训练小儿转头寻找声源。
母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的语调,
面对面地和婴儿
说话
,
可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等 ，诱发婴儿良好、积极的情绪和发音
的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐 或发声玩具，也可利用
家中不同物体敲击声如钟表声、
敲碗声等，
或改变对婴儿说话的 声调来训练小儿分辨各种声
音。当然
,
不要突然使用过大的声音，以免婴儿受惊吓。< br>?
３、触觉训练：婴儿面颊、口唇、
眉弓、
手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感 。
可利用手或各种形状、
质地的物体进行触觉练
习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布?
、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、
几何形状的玩具均可让小儿产生 不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。



4
、味、嗅 、温度等感知觉训练
:
利用日常生活
,
发展婴儿各种感觉。如吃饭时，用筷子
蘸莱汁给婴儿尝尝
;
吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道
;
洗澡时，让小儿闻闻肥皂
香味
,
用奶瓶喂奶时
,
让孩子用手感受一下 奶瓶的温度等等
,
均有助于婴儿感知觉的发展。

?


二、动作能力的培养



1
、抬头练习


关于育儿知识和育儿经验的育儿网
,
提供孕期护理，婴幼护理
,< br>婴儿早教，幼儿早教
,
亲子
游戏交流的育儿论坛
(1)
俯卧抬 头：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前
,
成人在小儿头侧引逗小儿
抬头
,
开始训练每次
30
秒钟，以后可根据小儿训练情况逐渐延长至
3
分钟左右。育 儿
#
Ｂ
e
（２）坐位竖头
:
将婴儿抱坐在成人一只前臂上 ，婴儿的头背部贴在成人前胸，成人一只手
抱住婴儿的胸部
,
使小儿面前呈现广阔的空 间，能注视到周围更多新奇的东西，这可激发小
儿兴趣
,
使小儿主动练习竖头。也可让 婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部，使婴儿的头位于成
人肩部以上，用另一只手托住婴儿的头、颈、背，以 防止小儿头后仰。


２、侧翻训练


（１
)< br>转侧练习
:
?
用小儿感兴趣的发声玩具，在小儿头部左右侧逗引小儿
,
使小儿头部侧转注
意玩具。
每次训练
2
～３分钟
,
每日数次。
这可促进颈肌的灵活性和协调性
,
为侧翻身作准备。

?
(
２）侧翻练习：小儿满月后，可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具，吸引小儿转头注视，然后
,
成人一手握住小儿一只手
,
另一只手将小儿同侧腿搭在另一条 腿上
,
辅助小儿向对
侧侧翻注视
,
左右轮流侧翻练习
,以帮助小儿感觉体位的变化
,
学习侧翻动作。每日
2
次，每
次侧 翻２
~3
次。
?


３、手部动作训练



(1
）
手部感知练习：
除了前面所述训练小儿手部触觉的方法外< br>,
尚可在婴儿手腕部系上铃
铛或红色手帕、
鲜艳的手镯
,
来吸 引小儿对手部的感知
,
帮助他感知手的存在、
体验手的动作。
可隔一段时间变 更一种系法，
看看婴儿注意到这些变化没有。
脱下手镯、
红绸带让婴儿瞧瞧、
摸摸，让他感觉一下这些东西与手部动作的关系。还可让小儿仰卧
,
将一块布或手绢盖在他的脸上，也可只盖住小儿一只眼睛
,
开始时可抓住小儿的上臂引导他帮他试着用手移开布，
逐渐减少帮助
,
使他自己将布从脸上移开。





（
2
）抓握练习：

握着小儿的手
,
帮 助其触碰、抓握面前悬吊的玩具，吸引他抓握
,
可促进眼手的协调和视知觉
的形成。< br>?






1
、培养清洁卫生 的习惯
:
小儿每次哺喂完，都帮他擦擦嘴。早晨起床后为

03
岁婴幼儿早教能力训练方案全

他洗脸、洗手、入睡前再给他洗脸、洗手 、洗脚、洗臀部
,
在固定时间洗澡等等，均可培养
小儿爱清洁的良好习惯。
?


２、独立能力的培养：应尽量多和孩子交流，但整天陪在小
儿身边也是完 全不必要的。孩子醒来时
,
可让他独自躺在床上活动一下四肢、四处看看
,
睡 眠
时
,
成人也不必要陪同躺下。
?
四、
社会交往能力的培养

?

满足婴儿逐渐形成的各种生理需
求和认识要求
,是婴儿积极情绪产生的主要条件，也是婴儿学会与人交往的基础。借助以下
方法，可促进婴儿社会交 往能力的形成和发展。

1
、
善于辨别婴儿哭声
,
并作出应 答
:
哭声是婴儿表示不满的主要手段。
婴儿啼哭时
,
闭着眼晴，嘴左右觅食或吮吸手指
,
双脚紧蹬、
嚎叫不停
,
说明小儿是饥饿 或口渴，
应给婴儿喂奶或喂水。
持续不断悲悲切切地嗯叫流泪
,
可能为尿布湿 、衣着太紧或身体不舒服，成人可给婴儿宽衣
带、更换尿布。如小儿是因为生病或身体不适啼哭
,
可抱抱婴儿
,
轻拍婴儿
,
和婴儿说说话，
安慰他。
哭而无泪或注视着成人
,
脸仅有哭的表情

哼哼

直叫，是想成人抱
,
可抱抱婴儿
,
但不
要让婴儿养成非抱不可的习惯，
可坐在婴儿床边逗逗小儿或在婴儿床头挂些色彩鲜艳的玩具
,
让他自己玩玩。夜间烦躁 啼哭，夜惊多汗则常见于佝偻病的早期表现
,
大声阵发性尖叫常为
腹部疼痛，均应尽早 到医院就诊治疗。
?



3
、引逗发声
:
和蔼微笑着和婴儿说话
,
引逗婴
儿发出

哦哦

＂嗯 嗯

声。也可模仿婴儿发出的声音，鼓励婴儿积极发音，对成人微笑，这
可促进婴儿喜悦 情绪的产生
,
激励婴儿与人交往。

亲
?






４
~6
个月婴儿训练方案







(1
）训练小儿追寻物体。 用玩具声，吸引小儿转头寻找发声玩具
,
每日训练
2
～
3
次
,
每次
3
～
5
分钟，以拓宽小儿视觉广度。



(2)
颜色感知练习。让孩子多看各种颜色的图画、玩具及物品
,
并告诉孩子物体的名称和
颜色，可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。
?
关于育儿知识和育儿经验的育儿网，提供
孕期护理







（
3)
婴儿视力迅速发展的时期主要在半岁以前。
可选 择一些大小不一玩具或物体，
从
大到小
,
让小儿用手抓握注视，然后放在桌上 吸引小儿注视。还可训练小儿注视远近距离不
等的物体，以促进视力发展。
?
关于育儿 知识和育儿经验的
?






２、听觉训练
1
(


?
）方
位听觉练习 ：
吸引孩子寻找前后左右不同方位、
不同距离的发声源，
以刺激小儿方位觉能力
的发展。









(2)
区分语调训练
:
根据不同情景
,
用不同语调、
表情
,
使孩子逐渐能够感受到语言中不
同的感情成分
,
逐渐提高对 语言的区别能力。
?




(3)
让孩子从周围 环境中直接接触各种声
音
,
可提高对不同频率、强度、音色声音的识别能力。
?




二、动作能力的培养
1




?
、
俯卧支撑练习：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，鼓励、诱导 孩子将头、前胸抬高，直至能用
一只手支撑身体抬起头、胸。左右手轮流支撑训练，每日数次
,
每次数分种。




2
、
翻身练习:
训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。
婴儿仰卧位
,
成人左手将婴儿右手向 头部
方向轻轻拉直，右手轻握小儿右膝盖内侧。让他左腿弯曲
,
并利用右手腕背力量使 小儿右腿
贴于床垫或地板上
,
然后轻轻提起小儿左边腿部，顺势让他右滚，翻成俯卧位 。用同样步骤
辅助小儿从左侧翻滚至俯卧位。每日训练２
~
３次
,
左 右翻身各
l~2
次。逐渐训练孩子不需
要帮助成功翻身。
?


(1)
拉坐练习
:
4
个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿 仰卧位，成人双
手的大拇指插入婴儿手中，让他握着
,
其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕 ，使小儿双手伸直前
举
,
手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手， 使小儿头、肩膀离开床面
抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来
,
保持此姿势５
~6
秒，再轻轻让小儿躺下，再重复
2~
３次。应注意
:
拉坐练习 是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉
坐起来时，手无力屈肘
,
头部低垂
,
表示还不宜做这个动作
,
必须先进行俯卧练习，强化颈背
肌肉及上肢肌肉力量
,
过些的时候再进行练习。
?


(
２
)
靠坐练习：５个月左右训练小儿靠
坐。
将小儿放在有扶手的沙发 上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、
棉被让练习靠

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岁婴幼儿早教能力训练方案全

坐，
以后逐渐减少小儿靠垫的东 西
,
每日
1~2
次，
每次２
~
３分钟。
4


?
、
手部动作训练
?


( 1)
伸手够物
:
通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小儿感觉距离、理解距离 ，发展手
眼协调能力。
?
亲子，早教
,
?





（２
)
训练抓握：选择大小不一的玩具
,< br>来训练小儿抓握
,
促进手的灵活性和协调性。







(3)
发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具
,
如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、
推、扔、取等
,
使他从游戏中学到手的各 种技能。



5
、蹬腿练习：小儿
4
个月时,
就可以有目的地训练小儿腿的支撑。成人采取坐位，双手
从小儿腋下扶抱小儿
,
使小儿的腿支撑身体保持直立的姿势，成人扶抱着小儿做蹬腿动作。
开始成人可将小儿抱起,
再落下让小儿脚踏在成人腿上时
,
又再将小儿抱举起
,
再落下 ，来训
练小儿蹬跳。蹬腿练习可促进双下肢骨骼和肌肉的充分发育。需注意的是
,
举落 的动作应轻
柔缓慢，力度不宜过大
,
时间也不应太长
,
一般每日2
次
,
每次
1
～
3
分钟左右。


三、习惯和生活能力的培养



１、
睡眠：< br>应从小培养小儿有规律地作息。
４个月后可将小儿白天的睡眠时间逐渐减少
1
次 ，即白天睡眠
3~
４次，每次
1.5~2
小时。夜间如小儿不醒
,< br>尽量不要惊动他。如果小
儿醒了，尿布湿了可更换尿布
,
或给他把尿，孩子若需 要吮奶、喝水可喂喂他，但尽量不要
和他说话
,
不要逗引他
,
让他尽 快转入睡眠。要注意孩子睡觉的姿势
,
经常让小儿更换头位，
以防小儿把头睡偏。

2
、饮食
:
有规律地进食，可使神经系统、内分泌系统、消 化系统等协调工作，并建立起对
进食时间的条件反射
,
如，在接近喂奶的时间
,
胃肠就开始预先分泌消化液，并产生饥饿感，
这有助于增加食欲，促进食物的消化与吸收。< br>4
个月后
,
每日喂养次数可减为
6
次，白天哺
喂4~5
次
,
间隔３～
4
小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂,
一般
1
次即可
,
若小儿夜间不醒
或不愿进食
,
可不哺喂。可开始逐渐训练让小儿学会用勺吞咽食物，为以后断奶用勺进食做
准备。开始可先 用勺喂开水
,
若不出现呛
,
可逐渐开始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果
泥等。方法
:
将小儿斜卧位抱置于胸前
,
用小勺将食物轻缓置入小儿 口中，当小儿吞咽后
,
再
喂第二口。开始不必太多，
1
～
2
勺即可，以后逐新增多，可以于喂奶前训练，以防小儿吐
奶。每次喂食时
,
告 诉小儿所进食辅食的名称及味道等。




3
、卫生习惯 的培养
:
当小儿将有危险或不干净的东西放人嘴里
,
成人应立即制止
,
用严肃
口气对孩子说：

不行＂。并将放入口的物品取走。小儿会从成人的行 为、表情和语调中
,
逐渐理解什么可进食
,
什么不可以放入口中。
4










?
、独立能力的培养：可在小儿身
边放些玩具
,
让他自己单独玩一会 儿，在孩子有困难时，成人可给予适当的帮助和指导
,
支持
鼓励孩子施展自己的能力。



1
、认识自我：将小儿抱坐在镜子前，对镜中的小儿说话，引 小儿注视镜中的自己和家长
及相应的动作，可促进小儿自我意识的形成。


２、应随时随地教小儿周围东西的名称。多听多练
,
孩子的言语能力很快就会发生惊人的
变化。和小儿说话
,
不仅有意识地给予不同的语调，还应结合不同的面部表情
,如笑、怒、淡
漠等，训练小儿分辨面部表情
,
使他对成人不同语调，不同表情有不 同的反应，并逐渐学会
正确表露自己的感受。


3
、发音训练。和 孩子说话时
,
应坐在孩子正对面的位置
,
使小儿能够清楚看到您的口形、表情，说话速度要慢、而明确。



4
、躲躲藏藏游戏
:
既锻练了小儿感知觉的能力
,
培养小儿的注意力和反应的灵活性，还促
进 了小儿与成人间的交往，激发小儿愉快的情绪。关
9
~
7
?
个月婴儿 训练方案


１、视觉训练
?

（
1)
不 断更新视觉刺激、扩大小儿的视野。教小儿认识、观看周围生活用
品、自然景现。可激发小儿的好奇心< br>,
发展小儿的观察力。


(
２）利用图片、玩具培养小儿观 察力。教小儿认识、观看周围生活用品、自然景现，并与

03
岁婴幼儿早教能力训练方案全

实物进行比较。


２、听觉训练
?


（
1
）辨别声响。将同一物体 放入不同制品的盒中，让孩子听听声响有何
不同
,
以发展小儿听觉的灵活性。



(2)
发展对音乐的感知。仍以轻柔、节奏鲜明的轻音乐为主，节奏要有 快有慢
,
有强有弱。
让小儿听不同旋律、音色、音调、节奏的音乐
,
提高对音乐的感知能力。家长可握着小儿的
两手教小儿合着音乐学习拍手
,
也可边唱歌 边教孩子舞动手臂。这些活动即可培养小儿的音
乐节奏感、发展孩子动作，还可激发小儿积极欢快的情绪
,
促进亲子交流。



(3)
敲敲打打。
让小儿敲打一些不易敲碎的物体，
引导小儿注意分辨不同物体敲打发出的
不同声响以提高小儿 对声音的识别，
发展对物体的认识能力。
?


二、
动作能 力的培养。
1
?
、
独坐练习。
当小儿能稳定的独坐后可着重训练小儿 的平衡能力。
让小儿独坐在床上或地铺上
,
训练小儿坐着转头转身寻找。还可准备一张 适中的小凳子
,
孩子坐上去时，双脚刚好可触及
地面，
而且脚掌与小腿、小腿与大腿、
大腿与躯干的角度均成直角。
家长用手扶住孩子大腿
,
不要 扶他的背，让他自己寻找平衡点。待孩于坐直后
,
成人可试着松开一只手
,
只 用一手扶住
孩子的一侧大腿
,
另一手以玩具吸引小儿转头转身寻找玩具。左右交替诱使 小儿左右侧转
,
在学习转侧中寻找平衡点
,
并且练习用脚来支撑身体。
?


2
、
爬行练习。
爬行使婴儿能够主
动地移 动身体、
去探索周围的事物，
大大地提高婴儿的认知范围。
爬行动作是依靠颈背部及< br>四肢肌肉的力量和协调动作完成的。在小儿
7
个月时，已具备翻身、坐等一系列能力，说
明其颈背部及四肢肌肉已较有力量并具备一定的协调性，这时就可以训练爬行。



(
１
)
爬行预备的动作。家长用一手抱着婴儿的膝部，另一手环抱 在他胸前
,
让婴儿双手放在
桌上或地上来支撑身体。然后家长可慢慢放松放在小儿胸前 的手，鼓励小儿直立支撑自己，
每日练习
1
～
2
次
,
视小儿耐受情况
,
决定练习时间，一般每次３
~5
分钟。

?


(2)
学习爬行
动作。方法
:
①使 小儿趴着，两腿伸直，手肘弯曲支撑上半身。家长以右手抓住小儿双脚掌。
②家长抓住小儿双脚往前画个 半弧
,
使膝盖尽量弯曲
,
脚跟碰到屁股
,
如此反复画弧，做 屈伸
运动
3
～
5
次。③最后一次伸腿运动做完后
,
家长两手分别握住小儿两大腿后侧
,
使双腿轮流
弯向腋部，做屈伸动作
3~5
次。④在小儿前方放个玩具
,
引诱他爬过去取玩具，成人扶住小
儿的小腿,
或用手托住小儿脚掌
,
左右交替地弯曲其膝关节
,
助其向前爬 行，
重复
2
～
3
遍，
每
日
1~2
次。




３、站立训练：训练小儿站立时
,
可 将其双腿略为分开，以降低重心，使之站得更稳些。
每次扶站时间不宜过久。




(
１
)
可扶着小儿腋下让他练习站立。



(2)
让小儿扶着小车、床、栏杆及椅背等练习站立。
4

?
、手部动作训练。
?


(1)
学习拇
食指准确捏取，以加强婴儿手指动作的灵活性和视觉
-
触觉活动的协调。选择一些小的、可食用物品如米花、小饼干等，让小儿捏取。教的时候家长可给予示范，
如用拇食指捏取饼干
放入口中，让小儿模仿练习。



（
2)
双手协调动作。 ①双手玩玩具：在小儿准确抓握的基础上可给小儿多个玩具
,
训练他
抓住一个玩具后再 抓另一个玩具，
或向小儿同一只手上送玩具两次，
教小儿学会将玩具从一
手换到另一只 手上后再取第二个玩具。
②双手对击运动
:
当小儿两手均有玩具时
,
可教小儿两
手对击玩具。
还可让小儿两手持细柄玩具如摇铃或汤匙
,
模仿敲鼓 动作
,
双手轮回敲打面前的
小桶或空奶粉罐。③教小儿双手协调的撕纸。
?< br>

(3)
训练小儿遵循指令有意识的拿起、放下
玩具。投掷游戏可增 强小儿上肢的运动能力与手的控制技巧、提高视觉定位能力
,
激发小儿
积极愉快的情绪 。准备一个容器
(
如纸盒或小桶）和一些彩色塑料小球，先给小儿做示范说：

我们来比赛扔球

将小球一个个扔进容器里，然后让小儿模仿。开始时
,
可将容 器和球放在
接近孩子身体的地方
,
随着小儿能力的提高
,
可逐渐将纸 盒前移。游戏可增进亲子交往，激发

03
岁婴幼儿早教能力训练方案全

小儿积极愉快的情绪。



?
三、习惯和生活能力的培养
?
１、睡眠：
7~9
个月的婴儿不仅具有一定活动能力
,
而 且
容易接受任何环境
,
是培养小儿独自入睡习惯的良好时期。
小儿半夜惊醒时 ，
家长可去看看，
安抚小儿
,
但不要将小儿抱回自己床，否则一旦养成习惯< br>,
孩子会要求大人陪伴
,
这会给家长
带来不必要的麻烦
,尤其对睡觉时间较晚或有夜间工作习惯的家长来说更是如此。此年龄小
儿白天睡眠次数，一般仍为< br>2
～３次
,
每次
2~2.5
小时。

2
、
饮食。
此阶段
,
每日给小儿喂养的次数可减为每日
5
次
,
间隔
4
小时左右
,
夜间停喂一次。
可开始训练小儿用杯喝水、用手拿东西吃，这既可发展小儿手眼动作的协调
,
还可为其今后的独立吃东西做准备。
?

3
、大小便。
7
个月后，小 儿已能较稳当地独坐
,
而且由于辅食增
加
,
大便次数也相应减少,
每日约
1~
２次
,
大便性状也逐渐接近成人
,
可根据婴儿排便规律安
排小儿坐便盆的时间。一般在饭后
10~15
分钟或睡醒后立 即坐盆
,
但最好安排在晨间起床
时。便盆要放在固定的地方，每次用完洗净。婴儿坐盆 要有专人照顾
,
每次坐盆时间不要超
过
5
分钟，一日次数也不宜过多 。坐盆时不能给小儿吃食物或让小儿玩耍。若小儿不愿
,
不
要强迫其坐盆，以免对坐盆 产生抵触情绪。
4
?
、独自玩耍习惯的培养。成人不必始终陪伴
在小儿身边， 小儿已有一定活动能力了，能翻身、独坐、并逐渐学会爬行，只要注意玩耍环
境的安全
,
就可让小儿独立玩玩。如果孩子醒很早，家长还想多睡一会儿，家长可让闹钟在
小儿通常醒来的时间五 分钟以后再响，两天以后再推迟五分钟
,
以此类推，等闹钟响后
,
家长
再起床。这样
,
小儿醒来
,
可能又会重新入睡，或自己独立玩一会儿，等大 人起床。如果小儿
哭醒
,
大人也不必急于去照料他，因为他很可能会自己安静下来。家 长应该抽出时间陪孩子
玩
,
但不要在孩子每次哭闹后才陪孩子玩
,
以 免小儿养成用哭闹要求家长陪伴的习惯。

四、社会交往能力的培养。




培养小儿懂礼貌、乐于与人交往。这时期小儿对人的分辨能力已较好，可以认出自 己家
里的人
,
出现认生现象，但和不认识的小朋友交往却没有这种情况，他们能与同伴 交住中获
得乐趣。因此，家长应努力创造条件，让婴儿多与小伙伴们接触、交往
,
从而 促进其社会性
发展。对成人的认生也不是不好的现象
,
而是小儿发育的一个阶段
,
如果小儿特别认生
,
可暂
避生人，先训练小儿多与熟人交往
,< br>慢慢地小儿对生人也能接受。


１
0

～
1
２个月婴儿早教训练方案





一、认知能力的培养。






1< br>、视觉训练：除了在日常生活
,
不断引导小儿观察事物
,
扩大小儿的视 野外，可培养
小儿对图片、文字的注意、兴趣
,
培养小儿对书籍的爱好。教小儿认识实 物，图片，把几种
东西或几张图片放在一起让小儿挑选、
指认，
同时教小儿模仿说出名 称来。
也可以在婴儿经
常接触的东西上标些文字，
当婴儿接触到这些东西时
,
就引导他注意上面的字
,
增加他对文字
的注意力和接触机会。外出时
,
可经常提醒他注意遇到的字如广告招牌、街道名称等。应尽
早让婴儿接触书本，
培养 小儿对文字的注意力。
教小儿识字应在快乐的游戏气氛中自然而然
地进行
,
而 不应该给孩子施加压力，硬性规定必须每日记多少字
,
以免造成孩子抵触心理。






2
、
听觉训练
:积极为婴儿创造语言环境
,
可促进婴儿更多听到语言，
熟悉语言和渐渐理
解语言。用语言逗引婴儿活动和玩玩具
,
听磁带
,
观看周围的人物交谈
,
唱儿歌、唱歌曲给婴
儿听。和小儿咿呀对话。








二、动作能力的培养。





1
、站立练习。站立练习时
,
要注意保护好小儿，循序 渐进，逐渐延长站立时间。




(1
）两手扶站。当小 儿两手扶站较稳时，可训练一手扶站
,
可让小儿一手扶站，另一只手
去取玩具

。







（
2 )
练习独站。成人可双手扶着婴儿的腋下，让婴儿背和臀部靠墙
,
两足跟稍离墙，双下

03
岁婴幼儿早教能力训练方案全

肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励小儿独站。







2
、
起立练习。
教婴儿从俯卧位双手撑起身 体，
再双腿跪起来
,
呈爬姿
,
抓住栏杆站起来。




(1)
从站位至坐下。婴儿扶站位，用玩具引导小儿慢慢坐下，教小儿从 站位扶着栏杆
慢慢坐下，而不是一下子摔坐下。





（２
)
站稳练习。





① 让小儿先观察一下不倒翁玩具，推一下、站起来的样于
,
然后对小儿说：＂你也像不
倒 翁一样
,
把你推一推，你就站起来。＂成人让婴儿站好，用一只手在婴儿躯干一侧轻轻推
一下，使他失去平衡，另一只手挡住婴儿另一侧身体
,
并帮助小儿恢复到站位，成人应在轻< br>快地游戏气氛中和婴儿进行练习
,
鼓励表扬婴儿，以训练小儿平衡感。






②将婴儿扶站好
,
并把婴儿感 兴趣的玩具置于婴儿身体一侧
,
鼓励他尽可能弯曲身体去
拾取玩具
,
左右侧交替练习
,
可增强婴儿腰部肌肉的力量和协调性。

3
、行走练习：





循序渐进。刚 开始练习时，一定要注意保护
,
防止小儿跌倒
,
减少他的恐惧心理
,
使他乐
于行走。在学走期间尽量不要靠

学步车

一类工具帮助 ，以免小孩形成不正确的行走姿势。
可拉着小儿的双手训练其迈步，
或让小儿扶着栏杆或床边迈 步走，
还可用较长的围巾从婴儿
前胸、腋下围过
,
成人在孩子后方，拉紧围巾 ，让孩子练习独立走步。孩子会独走数步后，
可在小儿的前方放一个他喜欢的玩具，训练他迈步向前取， 或让婴儿靠墙独站稳后
,
成人后
退几步，手中拿玩具
,
用语言鼓励婴 儿朝成人方向走去
,
小儿快走到成人身边时
,
成人再后退
几步，直到 婴儿走不稳时把婴儿抱起来
,
夸奖他走得好并给他玩具。





4
、手部动作训练。







(1)
训练小儿手的控制能力。
在小儿能够有意识地 将物品放下后，
训练小儿将手中的物
品投入到一些小的容器中。让小儿将小木块放到一个小盒子 中
,
将小粒的东西拾起来放进小
瓶中。还可给小儿选择一些带孔洞的玩具，让小儿将一 些东西从孔洞中投入。






（２
)
训练小儿用手的能力。可通过游戏
,
成人示范，教小儿学会手的多种用途。比如把木块搭起来，打开或盖上盒盖、瓶盖
,
拉电灯开关线
,
用笔画线条，用 手翻书
,
按按钮、扔
皮球，拾东西
,
模仿用手推玩具火车，拿勺子在 碗中搅拌
,
用勺吃饭
,
用手挖抠东西等等。





三、习惯和生活能力的培养






1
、
睡眠：
白天睡眠次数可逐渐减至每日２次
,
每次睡眠时间
2
小时。
每天应定时让小儿
上床睡觉
,
睡眠前 不要引导小儿过分地兴奋
,
此时小儿能理解成人部分语言，
可预先告诉小儿
您 的安排
,
如母亲与孩子游戏，说：＂我们把玩具收起来
,
要睡眠了。

然后收拾玩具，抱小
儿上床睡觉。




２、饮食
:
随着小儿年龄增长
,
喂养次数每日可逐渐减到
4~5
次。定时进餐
,
有助于消化
系统有节律地工作
,
进餐时要有 固定的坐位
,
训练进食自理的能力，
如让小儿自己用手拿饼干
吃
,< br>独自抱奶瓶吃奶、用杯喝水，试着拿汤匙舀东西吃。






３、大小便：教小儿在大小便前有所表示
,
如在大小便前发出
嗯嗯

声音。






4
、穿衣服
:
教小儿配合成人穿衣、戴帽、穿袜、穿鞋等，这不仅能培养小儿生活自理能
力，而且能强化左右的方位意识。




四、社会交往能力的培养。






1
、与人交往
:
此时，婴儿已经有一定的活动能力，对周围世界有了更广泛的兴趣,
有与
人交往的社会需求和强烈的好奇心。因此，家长每天也应当抽出一定时间和小儿一起 游戏
,
进行情感交流。一个乐观向上
,
充满爱心的家庭气氛
,
会使小儿幸福开朗
,
乐于与人交往。家
长还应经常带小儿外出活动
,
让小儿多接触丰富多彩的大自然
,
接触社会
,
从中观察学习与人
的 交往经验，在小儿与人交往过程中
,
应继续培养文明礼貌的举止、言语。






2
、在日常生活中引导小儿主动发音和模仿发音，积极为婴儿创造良好的语言环境：

03
岁婴幼儿早教能力训练方案全

让孩子学习用


叔叔

、

阿姨

、

哥哥

、 ＂姐姐＂等称呼周围熟悉的人。如成人问

这是什
么？＂让小儿回答。
鼓励小儿 模仿父母的表情和声音，当模仿成功时，
亲亲他，井做出十分
高兴的表情鼓励他。






１
~1
岁半幼儿早教训练方案




一、认知能力的培养。






1< br>、观察能力的培养
:
观察是一种有目的的感觉知觉活动
,
是发展智力的 主要途径。儿
童观察事物是通过各个感觉器官来进行的，因此，培养儿童的观察能力
,
应从发展视觉、听
觉、嗅觉、触觉等感觉能力入手，从他们感兴趣的、注意到的事物开始
,有意识地引导他们
去观察事物。






(
１
)
观察事物的特性






①识别大小。教小儿比较物体的大小，开始可选择形状类似，大小差别显著的物体 来
练习，如大娃娃与小娃娃
,
大杯子与小杯子等。






②识别形状。教小儿识别物体的各种形状
,
对发展观 察能力十分有好处。先教小儿识别
简单的几何形状
,
如圆形、椭圆形、三角形、正方形 等，可用同种颜色的纸板如红色、黄色，
剪成两套形状不同的图形如圆形、椭圆形、三角形、正方形,
让小儿和家长分别拿一套，教
小儿把他手中的圆圈重叠到家长的圆圈上，指给他看
,
这两个圆圈的形状是一样的

都是圆
的。＂再让他把圆圈与其它形状的纸板 比较，告诉他是不一样的。





③识别颜色。先从基 本的颜色红、黄、蓝、绿进行识别。小儿这时可能说不出颜色的名
称
,
家长也不必在这 个阶段要求幼儿说出颜色的名称，
但应让幼儿明白

颜色

这个词的意思 ，
懂得

这种颜色

、

那种颜色

的意 思
,
使他意识到颜色也是物体的一种属性，
发展观察力。
可
用一些大 小相同、形状一样、颜色不同的积木方块进行练习，
如成人手中拿一块红方块，要
小儿从几个方 块中挑选一个和成人手中一样颜色的方块。小儿学画时
,
让孩于注意到小草是
绿色的< br>,
西红柿是红颜色的，
让小儿拿绿色画笔画小草
,
红色的画笔画西红柿 。
在日常生活中
,
引导小儿注意周围物品的颜色
,
如妈妈的围巾是蓝 色的，
小儿的帽子也是蓝色的
,
这时便可告
诉这两件东西的颜色是一样的。< br>




(2)
发展幼儿注意力。





①注意力的稳定性。幼儿注意力短暂
,
不 稳定，成人应帮助小儿更长时间地集中注意
力于一个物体上或一种游戏中。
如小儿玩皮球一会儿 就扔掉
,
正要开始做其他的事情
,
母亲可
拿起皮球，教他一些新的玩 法
,
如教小儿用手使皮球在地面上旋转
,
或对着墙壁滚动皮球，使
皮 球碰向墙壁自动滚回来，或用球投篮等。





②扩大注意的范围。
教注意物体之间的联系，
发展注意力的稳定性和注意的分配能力。在培养小儿观察力时，应多带小儿接触大自然
,
注意引导孩子调动多种感觉器官参与观察活
动
,
可教小儿看日出日落
,
风吹草动，听鸟语、闻花香等等。





2
、
记忆力的培养
:
小儿的记忆是由感觉器官获得的信息积累而成的。
有了记忆
,
小儿才
能呈现 出日新月异的进步。




(1)
实物记忆练习。让小儿 根据记忆寻找所需要的玩具
,
如先让小儿看一个小球
,
然后把
它收起 来再让孩子在其他的玩具中找这种小球。




（２
)< br>强化记忆练习。父母可以选择一些形象直观
,
与婴儿本人关系较为密切的东西和他
感兴趣的事物来训练他的记忆。可教小儿认识爸爸、妈妈
,
自己的名字、五官和身体的主要< br>部位，间隔一段时间
,
情景再重复。






3
、思维能力的培养：小儿的思维活动是以周围的实物和具体的活动为基 础的。因此，
在促进婴幼儿思维能力发展的诸因素中
,
最重要的就是给小儿创造一个有 利于动手动脑的环
境。