补气养血汤

2021年2月7日发(作者：拉屎出血了)
黄芪补气汤



【方名】：
黄芪补气汤



【类别】：补益类。



【来源】：《
中医临证备要
》
秦伯未
著。



【组成】：黄芪
20
克、当归
10
克、肉桂
6< br>克




【功用】：补气养血安胎。



【主治】：小产的原因甚多，因冲任虚损，气血虚弱不能摄
胎者，伴有畏寒腹痛。



【服法】：水煎服。可一日服用三次
.
早、午、晚空腹时服。



【禁忌】：斟情少吃辛辣生冷食品。



【方义】： 黄芪乃补气之圣药，如何补血独效。盖气无形，
血则有形。有形不能速生，必得无形之气以生之。黄芪用 之于当
归之中，

自能助之以生血也。夫当归原能生血，首要功效就是补
血养 血安胎。何藉黄芪，不知血药生血其功缓，气药生血其功速，
况气分血分之药，合而相同，则血得气而速 生。肉桂补火助阳，
引火归源，散寒止痛，养血通经。用于宫冷、心腹冷痛、虚寒等
有温经通脉 之功效，三合用又何疑哉。




女人补气养血食疗方

四物汤是补血、
养血的经典方剂，
也是妇科最常用的药方。
中医
学界 的人对此完全可以用耳熟能详、
如雷贯耳来形容。
更神奇的是这
四味药经过加加减减，
衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全
统计，四物汤的系列方达
800
多个，
真可谓是“子孙满堂”，是名副
其实的方剂中的“祖师爷”。

四物汤 最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，
东汉名医张
仲景又进行了改进，变成了《金匮 要略》中的名胶艾四物汤——后来
被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。

四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、
熟地为主药。
< br>熟地含有甘露醇、维生素
A
等成分，
与当归配伍后，可使当归的主要
成 分阿魏酸含量增加，
使当归补血活血疗效增强，
能对付女性脸色苍
白、头晕目眩、月经 不调、量少或闭经。

桂圆大枣红豆汤

桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美 的补气养血安神汤。
桂圆肉性温
味甘，益心脾补气血，
不但能补脾固气，还能保血不耗 。
大枣富含蛋
白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中
益气 、养血安神的功效。红豆富含维他命
B1
、
B2
、蛋白质及多种矿
物 质，
有滋补强壮、
健脾养胃的作用。
桂圆大枣红豆汤，
能利水除湿、
清热解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。

原料：干桂圆
30
克、大枣
50
克、红豆
150
克、清水
1500
克。
1
、红豆用清水洗净，浸泡
2
小时备用。

2
、桂圆去壳留肉备用。

3
、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。

4
、加入桂圆。

5
、再次沸腾后，转文火煲
60
分钟。





食疗补气养血，养出女人美丽肤色

导读：
有句话叫做 人靠衣装，
佛靠金装，确实一个漂亮的外观是十分
重要的。
对于很多人来说漂亮的衣服 随时可以买到，
但是漂亮的肌肤
就不是唾手可得的。如果我们气血不足，漂亮的肤色就不复存在 ，变
得苍白晦暗，那么我们有什么方法可以改善
?
现在来看看补气养血食
疗的 方法吧。




在女性生理期期间如果适当进行身体的调养的话，
那么是可以改
善气色，
让肌肤变得更加漂亮的。选择补气养血食疗法，
能够由 内而
外让我们美容。
不同的食物提供不同的营养，满足不同的需要，
因此
均具 有其存在价值。



红萝卜



红萝 卜皮中所含有的红萝卜素即维生素
A
原，可促进血红素增
加，提高血液浓度及血液质量 ，对治疗贫血有很大作用。
萝卜中还含
有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜 高
40%
，比
青萝卜高
75%
。



西兰花



我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，
它是一种对女人
非常有用的抗衰老食物。
因为它含有抗氧化剂，
减缓女人体内的自由
基，从而延缓衰老。