感冒妙招,再严重的感冒,马上就好!!

2021年2月7日发(作者：痱子粉)
感冒妙招，再严重的感冒
,
马上就好
!!

只要大家按我 以下写的去做，
不论是孩子、
成年人还是老人的感冒，
是不需要吃任何的药物，
都能很快治癒感冒。

刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头 重了，或是身体的疲
乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，
而病毒至今没有特效药，
所以你就不必去想
着用吃药解决，
最好最有效的方法就是大量喝温开水，
一天喝上几大杯的温开水，多上几次
厕所，
是排出病毒最有效的方法。
如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加 一点盐，
喝这种淡
淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。

1
、尽快 排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出
寒气是治癒感冒的关键 。
食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，
有的人喜欢用几片生姜加上一
勺红糖煮水喝去寒 ，
有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，
当受凉又伴有咳嗽时，
在生姜红
糖水 中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上
一顿热辣辣的火锅 祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。

还有一个方法就是用温 水泡脚出汗排寒，
效果同样不错，
受风寒严重时，
可以一边喝著生姜
红糖水，
一边泡脚，
一定要用桶泡，
更容易出汗。
也可以取清艾条
1/4根，
撒碎后放入桶中，
用滚开的水冲泡化开后，
再加入温水泡脚，泡到全身冒汗， 再多喝温开水，
寒气同样很快能
排出。

2
、
一定要保证充 足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了，
一定要及时休息，
这是减轻病情，
让身体尽快 恢复的关键。
一般经过大量的喝水，
喝几次温热的葱姜蒜水，
再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。

3
、感冒后浑身酸痛怎么办？


浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要 多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上
6
～
8
片
都可以。< br>
4
、感冒后发热了怎么办？


感冒后发热了要看手脚的温 度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，
说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水 ，发热时再加上
1
～
2
颗葱一起煮，利于发汗。如
果体温偏高，手脚已不再发凉了，
这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。
一般发热都在夜里，
很 多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必
须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。
当你全身发烫，几大杯的温水喝下
去，再尿几 次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然
后再注意休息，盖好被子 ，防止受凉。

5
、感冒后第二天的处理很关键。


一般 经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但
身体比较虚弱，< br>这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌质仍
发白，这一天再喝一次 生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这
一天的饮食以清淡为主，
可 以吃鸡蛋、
猪肉及各种性平的菜蔬，
不能吃鱼、
虾等上火的食物，
也不能吃山 药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第三，这一天的休
息也很重要，不要过于疲 劳。

如果第二天身体感到明显疲乏，
虚弱，可以吃鳝鱼，
补虚而又不上火， 这时的鳝鱼只能烧红
烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天 两次，
一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。





咳嗽的天敌




咳嗽治疗的
51
个偏方

近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与大家分享，最好还是当心身体，切勿感冒
!

1
。萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜
1
个
,< br>葱白
6
根
,
生姜
15
克
.
用水三碗 先将萝卜煮熟
,
再放葱白
,
姜
,
煮剩一碗汤
.连渣一次服
.
宣肺解表
,
化痰止咳
.
治风寒咳嗽,
痰多泡沫
,
伴畏寒
,
身倦酸痛等
.
2
。红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖
30
克
,
鲜姜
15
克
,
红枣
30
克
.
以水三碗煎至过半
.
顿服
,
服后
出微汗即愈
. < br>驱风散寒
.
治伤风咳嗽
,
胃寒刺痛
,
产后受寒腹泻< br>,
恶阴等
.
3
。芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽
(
香菜
)30
克
,
饴糖
30
克
,
大米
100
克
.
先将大米洗净
,
加水煮汤
.取
大米汤三汤匙与芜荽
,
饴糖搅拌后蒸
10
分

钟
.
趁热一次服
,
注意避风寒
.
发汗透表
.
治伤风感冒
引起的咳嗽
.
4
。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜
1
个
,蜂蜜
30
克
,
白胡椒
5
粒
,
麻黄2
克
.
将萝卜洗净
,
切
片
,
放入碗 内
,
倒入蜂蜜及白胡椒
,
麻黄等共蒸半小时趁热顿服
,
卧床 见汗即愈
.
发汗散寒
,
止咳化痰
.
治风寒咳嗽
.
5
。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂
250
克
,< br>熟羊髓
250
克
,
白沙蜜
250
克
,
生姜汁
100
毫升
,
生
地黄汁
500
毫升
.

羊脂煎
,
令沸
;
次下羊髓
,
又令 沸
;
次下蜜
,
地黄
,
生姜汁
,
不住手搅< br>,
微火熬数沸成膏
.
每日空腹温酒
调
1
匙
,
或做姜汤或做粥食亦可
.

补虚润肺
,
祛风化毒
.
治阴虚发热
,
骨蒸劳热
,
虚劳瘦弱
,
咳嗽肺痿< br>,
还有润肺润肤的功效
.

6
。鲜梨贝母治咳嗽肺痈


鲜梨
500
克
,
贝母末
6
克
,
白糖
30
克
.

将梨去皮剖开
,
去核
,
把贝母末及白糖填入
,< br>合起放在碗内蒸熟
.
早晚分食
.

清热化痰
,散结解表
.
用治咳嗽或肺痈
,
症见胸痛
,
寒战
,
咳嗽
,
发热
,
口干
,
咽燥
,
痰黄腥臭或脓血
痰等
.

7
。饮马乳清热止嗽


鲜马乳
300
毫升
,
白糖适量
.

将马乳煮沸
;
饮时加白糖
.

据介绍
,
马乳

“止渴疗热”
,
有补血生津
,
润燥止嗽的功效


肺结核的咳嗽
,
潮热有良好的辅助治疗作用
.

8
。冰糖燕窝粥治肺虚久咳


燕窝
10
克
,
大米
100
克
,
冰糖
50
克
.

将燕窝放温水中浸软
,
摘去绒毛污物
,
再放入开水碗中继 续涨发
.
取上

等大米淘洗干净后放入
锅内
,
加清 水三大碗
,
旺火烧开
,
改用文火熬煮
.
将发好纯净的燕窝放 入锅中与大米同熬约
1
小
时
,
加入冰糖溶化后即成
.

滋阴润肺
,
止咳化痰
.
治肺虚久咳及咳喘伤阴
.
9
。燕窝梨大养肺阴

燕窝
5
克
(
水浸泡
),
白梨
2
个
,
川贝母
10
克
,
冰糖
5
克
.
白梨挖去核心
,
将其
他三味同 放梨内
,
盖好扎紧放碗中
,
隔水炖熟
.
服食
. < br>养阴润燥
,
止咳化痰
.
治多年痰咳
,
气短乏力
.

10
。
萝卜胡椒止咳祛痰

涎萝卜
1个
,
白胡椒
5
粒
,
生姜
3
片
,
陈皮
1
片
.
加水共煎
30
分钟
.日饮
汤
2
次
.
下气消痰
.
治咳嗽痰多
.
11
。豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆
,
冰糖
. 黄豆浸泡磨汁
,
煮沸后加糖饮用
.
每日清晨空腹饮
1
碗
.
健脾宽中
,
润燥掐水
;
清肺止咳
,
化 痰
.
治疳积瘦弱
,
肺热咳嗽等
.

12
。豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐
500
克
,红糖
,
白糖各
100
克
.
把豆腐当中挖一窝
,
纳入红
,
白糖
,
放入碗内隔水煮
30
分钟
.
一次吃完
,
连服
4
次
.
清热
,
生津
,
润燥
.
治咳嗽痰喘
.

13
。
玉米须橘皮治咳嗽

玉米须
,
橘皮各适量
.
共加水煎
,
日服
2
次
.
止咳化痰
.
治风寒咳嗽
,
痰多
.





14
。萝卜猪肺止咳汤


萝卜
1
个
,
猪肺
1
个
,
杏仁< br>15
克
.
加水共煮
1
小时
.
吃肉饮汤
.
清

热化痰
,
止咳平喘
.
治久咳不止
,
痰多气促
.
15
。糖水冲鸡蛋补虚止咳


白 糖
50
克
,
鸡蛋
1
个
,
鲜姜适量
.
先将鸡蛋打入碗中
,
搅匀
.
白糖加水半碗煮沸
,
趁热冲蛋
,
搅和
,
再倒入已绞取的姜汁
,
调匀
.
每日
早晚各服
1
次
.

补虚损
.
治久咳不愈
.

16
。芝麻冰糖水治夜嗽


生芝麻
15
克
,
冰糖
10
克
.

芝麻与冰糖共放碗中
,
开水冲饮
.

润肺
,
生津
.
治夜嗽不止
,
咳嗽无痰
.

注
:
芝麻
1
把
,
生姜
50克
,
共捣烂煮汁服
,
亦有上述疗效
.

17
。香油炒羊肝治久嗽


羊肝
60
克
,
香油
30
克
,
盐少许
.

将羊肝切片
,
锅内放入香油至八成热
,
下羊肝及盐翻炒即成
.

润肺止咳
.
治久咳不止
.

18
。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干


大白梨
1
个
,
蜂蜜
50
克
.

先把白梨挖去核
,
将蜂蜜填入
,
加热蒸熟
.
每日早 晚各吃
1
个
,
连吃数日
.

生津润燥
,
止咳化痰
.
治阴虚肺燥之久咳咽干
,
手足心热等
.
19
。燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝
10
克
,
银耳
15
克
,
冰糖适量
.

将燕窝先用清水测 一遍
,
再放入热水中浸泡
3-4
小时
,
然后择去毛绒
,
再放入热水中泡
1
小时即
成
.
用瓷罐或盖碗盛入燕窝< br>,
银耳
,
冰糖
,
隔水炖熟
.
服食
.

补虚损
,
养肺阴
,
退虚热
.
治干咳,
盗汗或肺阴虚等
.



20
。薯蓣粥健脾益肺

生怀山药
30
克
,
白糖少许
.
将山药轧细筛
,
调入凉水
,
边煮边搅
,
两三
沸即成
,
加少许白糖调味
.
服食
.
补脾止泻
,
补肾收摄
.
治劳伤咳喘
,
脾虚泄泻
,
以及一切赢弱虚损
之病
.
21
。蜜枣扒山药治肺虚久咳

山药
1000
克
,
蜜枣
10
个
,
板油丁
100
克
,
白糖
350
克
,
桂花< br>汁
.
湿淀粉
.
熟猪油少许
.
(1)
山药洗 净
,
放入锅内
,
加清水淹没山药为度
,
用旺火煮

,
待山药较烂
时捞起
,
去皮
,
用刀剖成
6
厘米长
.3
厘米宽的长方形
.
拍扁
.
蜜枣一刻两半 去核待用
. (2)
将大汤碗
内涂抹上熟猪油
,
碗底排上蜜枣再排上 一层山药
,
夹一层糖
,
板油丁
,
逐层放至碗口
,< br>撒上糖
,
扣上
盖盘
,
上笼蒸
1
小时左右,
然后取下
,
翻身入盘
.
(3)
炒锅上火
,
滤入盘内汤汁
,
放清水
100
克
,
白糖
1 50
克和少许桂花汁烧沸
,
用水淀粉勾欠
,
起锅浇上山药上即成.
补肾润肺
.
治肺虚久咳
,
脾虚腹
泻
,
神疲体倦
,
四肢无力
,
久食补肾强身
.

22
。
猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

瘦猪肉
50
克,
杏仁
10
克
,
北沙参
15
克
.
共煎煮汤饮
.
日服
2
次
.
清