孤独症症状-
两小时流程
一、
背部通穴(基础油)
1
、
展油(背部安抚保健顺手掌排出)
2
、拇指重叠点按脊椎凹陷处(力度要根 据客人的承受能力来点按,忌点按的速度太快)
3
、拇指点按膀胱经(由肩井穴开始)
4
、走呼吸三线(一线疲劳肌,二线肩胛骨缝,三线肋骨边缘)
5
、拇指推膀胱经(单侧左侧开始)——交替推。作用:疏通经络,注意不要在脊椎旁边的
凹陷处推,一定 要在脊椎旁开
1.5
寸上的膀胱经上,你会感觉到有一根筋,那就是膀胱经)
6
、脊椎走“
S
”
(畅通督脉)
-----
用力拨出来, 类似于“
Z
”字
7
、双手掌交替反柔肩胛骨
----
打太极
8
、大拇指同时滑肩胛骨缝
----
揉
9
、大拇 指同时在膀胱经上打圈
---
揉
---
要在脊椎旁开
1.5
寸上的膀胱经上。打圈时下去的力
度要重,上来的力度要轻)
10
、双手掌重叠分上下两段搓热脊椎。
11
、大安抚,顺手掌排出
二、前胸舒压(基础油)
1
、展油,双手在颈部安抚包肩至腋下排出
2
、单侧包肩至风驰,另一侧相同(交替三遍)双手同时排至腋下
3
、单手包肩揉捏疲劳肌,另一侧相同(交替
3
遍)双手同时排至腋下
4
、双手同时包肩揉捏疲劳肌,并交替提拉后颈至风府、风驰点按
5
、安抚结束(双手包肩至腋下排出)
三、头部
1
、轻柔头皮(头发柔顺状态)
2
、点穴
神庭
-
头维
-
百汇
-
四神聪
-
角孙
-
耳门
-
听宫
-
听会
-
翳风
-
风府
-
哑门
-
风驰
3
、揉捏耳朵,提拉耳朵,盖耳
4
、拉头发
5
、轻敲头部(轻敲一种,两指弹一种)
6
、一手扶一侧头部,一手点按风府、风驰穴,并揉头皮轻敲头部
7
,另一侧相同
8
、揉捏整个头部,放松结束
四、面部手法
(
见笔记本
)
五、手臂舒压(玉手按摩乳)
1
、盖毛巾
2
、敲手臂
3
、虎口拧手臂
4
、上油——虎口推手臂,用鱼际往两侧下滑,安抚
5
、一手捏住 手腕,另一只手向上打拳三到五遍,外侧用另一只手从上向下打拳至手腕处
6
、双手拇指交替滑手部六条经络(手三阴经、手三阳经由上至下)
7
、弹手腕
8
、剥手臂
9
、拇指、中指同时滑手背、手心的骨髓
10
、揉指缝至指尖,下滑手指两侧打响。捋、揉、转、弹。
11
、拇指重叠点劳宫穴,交替点手拇指下滑放松
12
、手交叉,拇指揉手心,重点揉按大小鱼际。
13
、双手拇指 同时滑大、小鱼际,要点是双手夹住大、小拇指用美容指划位大、小鱼际并用
拇指关节滑大、小鱼际
14
、扣手心、绕手腕、绕手肘、遛手臂。
15
、双手交替握住客人手臂向上拎,并轻轻墩两下。
16
、将手心向下放在客人头边,轻轻压,揉按上臂
17
、户口拉手臂内侧、外侧排毒
18
、安抚结束
19
、用毛巾压手臂结束
芳疗面部刮痧护理
面部淋巴排毒
一、开穴(面部开穴精油)
蜻蜓点水:食指沾油,两食指同时点攒竹
-睛明
-
鼻通
-
迎香
-
地仓
-
承浆-
翳风
-
太阳
点穴(三遍)
:攒竹
-
睛明
-
迎香
-
地仓
-
翳风
-
太阳
二、唤醒淋巴结(三揉一按)
(面部开穴精油)
点穴:胸部淋巴结
-
腋下淋巴结
-
锁骨淋巴结
-
颈干淋巴结< br>-
下颌淋巴结
-
腮部淋巴结
-
颊淋巴结
-
眼 部淋巴结
-
耳前淋巴结
-
耳后淋巴结
-
枕后淋巴结
-
风府
-
风驰。
三、唤醒淋巴管(三指向上打圈三遍)
(面部排毒精油)
1
、
从额头打圈到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
2
、
从眉毛打圈到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
3
、
横拉眼部到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
4
、
从鼻部打圈到太阳,沿太阳至发际至耳前、耳后。
5
、
大拇指从人中沿鼻唇沟打圈到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
6
、
从唇下打圈至发髻至耳前、耳后。
四、淋巴排毒(面部排毒精油)
1
、展油(三线)
2< br>、拇指走线(每线走三遍后,打圈一遍放松)用拇指腹去走线,尽量接触面部皮肤面积要
大
从印堂到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
从眉骨到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
从眼底到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
从迎香到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
从地仓到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
从承浆到发际,沿发际至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
从颈部到发际,沿发际至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
3
、双手安抚 下颌——一手包肩至翳风,另一手相同,双手同时排至腋下(交替
3
遍)
4
、右手走线至翳风——左手走线回翳风——双手同时排至腋下(同侧同排)
5
、双手中指提拉法令(从迎香至印堂)——双手美容指同时从睛明沿眉骨至太阳——右手
沿 耳前排至翳风至腋下。另一侧相同(同侧反排)
6
、双手大鱼际走三线(下颌一线, 迎香一线,眼部一线,拉至太阳双手同时顺腋下排出)
五、面部刮痧
一、七条经络线(香薰热感刮痧啫喱)
1
、承浆
-
大迎< br>-
颊车
-
下官
-
太阳
2
、地仓
-
颧髎
-
听会
-
太阳
3
、人中(横切)
-
巨髎(上提)
-
听宫
-
太阳
4
、迎香
-
四白(下压)
-
上官
-
太阳(倒板鱼头先下)
5
、睛明鱼尾对齐
-
承泣
-
球后
-
童子髎
-
太阳(两个穴位一点)
6< br>、攒竹
-
鱼腰
-
丝竹空
-
童子髎
-
太阳(两个穴位一点,倒板鱼头先下)
7
、印堂开天门
-
神庭-
头维
-
曲鬓
-
刮试耳轮廓
-
翳风
-
风府
-
风驰
二、刮试手法
1
、手法: 补法(干性皮肤)上重下轻,泻法(油性皮肤)上轻下重,平补平泻(混合型皮
肤)上下力度一样
2
,拧法:用刮痧板的鱼头的平面交替对拧
3
、大切割:用刮痧板鱼腰侧面刮试(由下向上,再由上至下,全脸)
4
、小切割:用鱼头侧面针对嘴角、法令纹、鱼尾纹、抬头纹、川字纹
以与皱纹垂直的方式
切割
5
、循经走线法:双手持刮痧板放置在耳 后翳风处,一手持刮痧板用其边缘从下巴
-
上唇
-
同
侧法令纹
-
额部
-
沿同侧面颊
-
翳风(呈“之”字型走向,后另一手接着做 另一侧
6
、嘴、鼻、眼部手法:
嘴:用鱼尾刮试嘴周(鱼尾打圈,上提)
鼻:用鱼尾刮试鼻翼、鼻头,用鱼尾的凹陷处刮试鼻梁(鱼尾向外打圈)
眼:一手持刮痧板按压在太阳穴处,一手持刮痧板做眼部引流(一手整圈,一手半圈)
7
、
提升:手持刮痧板沿面颊部由下往上提升(两板贴服交替提升)
8
、
鱼游法:手持刮痧板以其侧缘在面部缓慢的游走
9
、
闭穴:用鱼尾呈线性沿着
7
条经络线行走
10
、
刮试放松:用鱼尾横向拉着七条经络线刮试放松,后挑拨放松后结束
眼部护理
一、手法(眼部紧致精油)
-----
有伤不能做
1
、
眼部展油
2
、
提拉睛
3
、
点按攒竹
-
鱼腰
-
丝竹空
-
太阳
-
球后
-
承泣
-
鼻通
-
提拉睛明(每个穴位
3
遍)
4
、
双手重叠打八字
5
、
单侧:剪刀手安抚双手
45
度提拉眼角(停
3
秒有提升眼睑的作用)
6
、
双手反方向交替提拉下眼睑点穴(睛明、童子髎)
7
、
压眉骨拉至发际
----
分三段向上拉至发际
8
、
一手提拉太阳穴,
另一手中指在下眼睑打圈
(内-
外)
---
里面的手提太阳,
外面的打圈
---
排至 腋下后方(针对祛除黑眼圈的手法)
9
、
一手置上眼睑,另一手置于下眼睑,同时推排至太阳穴排至腋下后方(祛除眼袋)
10
、
大拇指在下眼睑打
8
字安抚
---
先下后上
---
(促进眼部循环,去黑眼圈)
11
、
外眼角提升
45
度拉开外眼角,打开三线点按(提升眼睑、除眼皱)
12
、
拇指从外眼角横着进入内眼角点睛明,
用拇指腹垂直排至腋 下前方
---
从法令纹下来
至耳后
---
(点睛明的力度要轻)
13
、
对角点穴:睛明
-
丝竹空
-
攒竹
-
球后
-
鱼腰
-
承泣
14
、
安抚双眼
15
、
做另一侧重复(
5~13
节动作)
16
、
双手搓热,安抚双眼
17
、
弹指放松
18
、
双手横拉眼部轮廓至太阳,排至腋下后方结束
孤独症症状-
孤独症症状-
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