绿茶的副作用-
日常小常识
1
、
吃了太辣的东西,往嘴里放上少许盐,含一下吐掉,漱一下口就不辣了。
2
、
饺子煮好后,放在凉好的温开水中过一下,再装盘就不会粘在一起。
3
、
淘米水去油污力强,且不含化学物质,洗碗碟胜过洗洁精。
4
、
取香蕉皮
30
克煎茶喝,能扩充血管,防止中风和心绞痛。
5
、
肩周炎的最痛点用压抓揉的手法,可缓解痛楚。
6
、
在清水中加入适量醋,然后擦拭即可清除家具上的油污。
7
、
香蕉去皮,将香蕉蘸盐食用可缓解牙痛。
8
、
鲜花保鲜方法:将花梗末端约一寸左右敲碎,使吸水面积扩大。
9
、
热剩饭时,在饭里加上少量食盐可去除饭中的异味。
10
、
要使肉烂的快,可在锅里放几片山楂或萝卜片。
11
、
醋煮鸡蛋可以治疗声音沙哑。
棉棒浸入丁香油后放到病牙上可助缓解疼痛。
12
、
桌子、瓶子表面上的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。
13
、
常用淘米水洗手不仅能去污,而且可使皮肤滋润光滑。
14
、
青菜快炒比烫更容易留住叶酸。
15
、
刷牙时在牙膏上加上点小苏打,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
16
、
南瓜性温,味甘,入脾,能补充益气,消炎杀菌。
17
、
使用维生素
C
对任何原因的口苦症都有效。
18
、
吃点巧克力可以提高计算能力。
19
、
生茄子切开擦患部,可治蜈蚣咬伤和蜂蛰。
20
、
皮包上污渍或者脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭。
21
、
运动前喝咖啡可以减少酸痛。
22
、
现磨胡椒可以缓解腹泻。
23
、
当红烧羊肉开锅时放点白酒可去除膻味。并有助于将肉炖烂。
24
、
用柠檬汁漱口,再喝点无糖酸奶,能立即消除口臭,并保持
12
至
24
小时。
25
、
开瓶盖时如果拍瓶底不起作用,用打火机在盖子边缘微微加热即可。
26
、
预防老年白内障请多喝水。
27
、
多吃黄豆可预防脱发。
28
、
早晚吃空腹一个苹果有利于治疗预防中老年便秘。
29
、
茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。
30
、
吃的太油腻喝一杯芹菜汁。
31
、
春天做菜多放花椒能除湿散寒。
32
、
姜汁治晕车,茶水漱口防感冒。
33
、
用淡盐水泡脚能有效应对汗脚。
34
、
用牙线剔牙可以降低蛀牙的机率,还可以保护心脏。
35
、
将绿豆芽放在霉汁处搓洗,可除霉斑。
36
、
多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。
37
、
土豆中的钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用,能防治高血压并保持心肌健康。
38
、
香蕉皮可以止香港脚之痒。
39
、
新买的砂锅和砧板(木制)用水浸泡一晚上可以防裂。
40
、
维生素
E
涂睫毛会变得又粗又长。
41
、
慢性咽炎可以每天用盐水刷牙。
42
、
用开水煮饭维生素
B1
免受损失。
43
、
春笋有助于消化,可预防便秘。
44
、
芒果在煤气上转几秒皮就好剥了。
45
、
香蕉汁擦脸搓手,可预防皮肤老化、脱皮、瘙痒。
46
、
睡觉时多改变睡姿可以有助于预防尿路结石。
47
、
食用芝麻酱拌茄子能赶走白发
困扰。
48
、
木瓜味酸,可通络舒筋,治疗肢体肿痛,消食化滞。
49
、
把洋葱切成俩半,在水里泡几分钟,在切时就不会流泪了。
50
、
山药味甘性平、健脾益气。
51
、
口香糖站在衣服上可以用冰块镇一下,等口香糖变硬凝固后可轻松除去。
52
、
酸梅有防老化作用,青春永驻,肝火有毛病者宜多食用。
53
、
洗头发加盐可防止脱发。
54
、
做菜时如果醋放多了,加点酒就会调轻酸味。
55
、
黑豆具有明显的补益肾脏、益阴活血、强筋健骨、安神明目功效。
56
、
葛根
1
钱,在喝酒前泡一杯开水下再喝酒,酒精可解,人不会醉。
57
、
每日饮用一杯咖啡,可以降低肝硬化的发生率。
58
、
睡前捶捶背,让自己睡个好觉。
59
、
考生吃山药提高大脑耐缺氧功能。
60
、
开心果翠绿色果仁中含有丰富的叶黄素,
不仅可以抗氧化,
对保护视网膜也很有好
处。
61
、
干南瓜藤一两,煎一碗汤加适量红糖一次服
,一日三次,七天后永不想抽烟。
62
、
爆米花、皮蛋和油条是减智食品。
63
、
绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,具有防晒功能。
64
、
< br>六瓣蒜捣碎,放到一杯温水里搅匀,
每天用它漱口两次,
连续三天,可以缓解喉咙
疼痛。
65
、
啤酒
醋按
2
:
1
混合,每次用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月,头发会增亮。
66
、
早上起床喝杯热茶,特别是普洱茶,可以让人患肾癌的几率降低。
67
、
茄子皮中含有丰富的维生素
E
和维生素
P
,
对保护心脑血管,
延缓人体衰老具有积
极的意义。
68
、
下午泡饮枸杞可以改善体质,有利睡眠。
69
、
洋葱对人体的结缔组织和关节有益,多食能预防衰老。
70
、
饭后急着饮茶,茶水会冲淡胃液,影响消化,甚至有可能患贫血。
71
、
将萝卜钻孔,入锅与羊肉同煮,可以去腥臊味。
72
、
盘腿坐可以缓解压力和改善记忆。
73
、
上车前喝一杯浓茶水可以防晕车。
74
、
橘子皮放人鞋内可以除鞋臭。
75
、
煮牛肉时放入少量包好的茶叶,能使牛肉很快煮烂。
76
、
苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收,应先在热水中焯一下,去除草酸后再炒。
77
、
刚买回的陶瓷餐具,用
4%
的食醋水浸泡煮沸,可以去掉大部分有毒物质。
78
、
饭后吃颗梨,排出致癌物质。
79
、
菠菜、莴笋等深绿色蔬菜,含有丰富的抗氧化剂,具有抗癌作用。
80
、
将新鲜的大蒜切片、捣烂生吃有助于心脏健康。
81
、
用醋洗头可以令头发飘逸,便于打理,不易打结,而且有去头皮屑的功效。
82
、
咀嚼多
20
次可以增强记忆。
83
、
木耳具有补气活血,凉血滋润的作用,能消除血液里的热毒。
84
、
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、
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、
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、
126
、
127
、
夏天吃鲈鱼可以帮助你防晒伤。
大枣、大米俩味同煮粥食用,每晚适量食用,催眠作用很好。
洗袜子时加点醋可以去除异味。
淡盐水泡脚可以有效应对汗脚。
黄瓜,花生搭配易引起腹泻。
经常按摩肚脐有治疗和预防中风作用能祛病健身,益寿延年。
晒伤后的皮肤出现红肿可用芦荟去皮,果肉制成浆涂于患处,可以快速消炎。
洗脸池、浴缸里的黄色斑痕可以用柠檬擦拭就可以消失。
每天摄入番茄红素
16
毫克可以降低晒伤系数。
鸡蛋壳内的蛋膜敷在烫伤口上可以止痛。
洋葱放入冰箱一小时后再切就不会被熏流泪。
睡前喝杯水,血流更通畅。
香菜可利尿,多食有利于维持血糖含量,便能抗癌。
喝牛奶有助于减少冠心病和高血压的发生。
蛋清、白糖水、醋、蜂蜜在烫伤时马上涂伤处就不会起泡又易好。
锅底发黑放点柠檬皮煮一下就会变新。
桃子含铁量高,常吃可以防治贫血。
红糖中含有的特殊成分“糖蜜”具有强力解毒功效。
茄子有丰富的维生素
P
有降低血脂、胆固醇作用。
早晨揉鼻子
1
分钟有预防感冒作用。
多吃南瓜可以防治高血压、糖尿病以及其它肝肾病变。
芥菜有解毒明目抗氧化的功效。
年年保持多吃糖蒜是延长寿命的最佳良药。
牛奶煮蛋黄,可治“虚烦不眠”之症,效果良好。
咖啡不会致癌,而且对某些癌症还有保护效应。
苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,有止泻和通便的双重功效。
每天梳头
100
下,养生通经络。
无公害豆芽有须根,化学催生豆芽没有须根。
葡萄含有一种抗癌微量元素,可以防止细胞癌变,防止癌细胞扩散。
多吃小米可以减少噪声的损害提高听力,预防听觉器官损伤。
猪肝有补血健脾,养肝明目的功效。
茶水加蜂蜜解暑祛乏。
经常右侧睡觉易得胃病。
酱油中加点白酒可以防霉。
早晨空腹吃个苹果可以治疗中老年人便秘。
心情不好可以食绿梅花食疗。
秋季用冷水洗鼻可以防鼻炎发作。
花椰菜富含抗氧化剂可以防止牙龈炎。
山楂具有强心、扩张血管和兴奋等作用。
彩色吸管往往含有重金属,尤其黄、橘色,长期使用会损害脑神经。
防晒少吃“感光”蔬菜,如芹菜、白萝卜,它会激活皮肤黑色素,产生色斑。
晚上七点左右少喝酒。这时肝脏排酒精的时间最长。
用食醋喂鸡能杀菌消炎,
雏鸡岀壳
15
天内每天用醋水拌料喂鸡可以提高抗病能力。
四类人不宜喝豆浆:消化不良、急慢性胃炎、肾功能不好、痛风。
128
、
熬骨头汤不宜超过
1
小时,否则会溶解过多油脂,常喝会导致高血脂。
129
、
一次性纸杯要分冷饮杯和热饮杯,用错易致病。
130
、
豆腐放在淡盐水里泡
20-30
分钟在拿出来烹食不会碎。
131
、
中药葛花
30
克加适量水,煎汤服用,解酒效果极佳。
132
、
用盐洗玻璃器具可快速恢复明亮。
133
、
把辣椒切成条状,贴在患处
24
小时换一次,连贴几次,可治疗痛风。
134
、
苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收。
135
、
鲜花保鲜法:每天剪去花枝条末端切口处,吸水功能可保持良好的状态。
136
、
冬季脾胃容易受寒,可喝桂花茶,能暖脾胃、散风寒。消化不良者不宜。
137
、
吃火锅不宜超过
90
分钟,否则亚硝酸盐含量会明显增加,容易诱发胃炎。
138
、
眼睛干涩时用沸水泡茶。
139
、
发烧时不宜喝茶。
140
、
棉质衣服出现霉斑,可用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓即可清除。
141
、
葡萄干营养丰富,许多营养高于
葡萄,每天吃一把,能很好地改善贫血。
142
、
切辣椒往往辣手发热,可用白酒擦洗,再用清水清洗,辣痛即止。
143
、
抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时,放块肥皂即可除去。
144
、
碱水可去鲜桃毛。
145
、
每天吃花生
25
克左右,每日一次,长期坚持对老花眼的恢复有帮助。
146
、
食盐与杏仁调敷面部可增白。
147
、
猕猴桃
100
克,红枣
12
枚 ,水煎当茶饮对有效治疗急性肝炎有促进作用。
148
、
吃火锅配饮啤酒,啤酒中二氧化碳帮助散热,防止食物烫伤口腔。
149
、
打嗝时喝点醋立竿见影。
150
、
每天一杯柠檬汁可美白淡化黑斑。
151
、
热水泡脚
20
分钟可降肝火。新买的陶瓷餐具, 用
4
℅食用醋水浸泡煮沸,可去除
大部分有毒物质。
152
、
常下蹲能有效促进静脉回流,防止近视和视力衰退。
153
、
香蕉
3
根,冰糖
5
克装入碗内 文火蒸一刻钟食用,止咳效果很好。
154
、
从鸡蛋分离出的蛋黄倒入牛奶中同煮,饮后有镇脑安神的功效。
155
、
衣服蘸上墨水,用牛奶洗可除去。
156
、
冬季吃梨、荸荠等水果,不妨制成甜汤,即补充维生素又不伤胃。
157
、
吃菠菜、牛肉等高嘌呤食物后,宜喝苏打水,有助降低体内尿酸浓度,预防痛风。
158
、
煮可乐可治伤风感冒。
159
、
食醋倒入敞口玻璃瓶中,放进冰箱有除臭杀毒作用。
160
、
美白偏方:木瓜切片每天擦拭牙齿俩次,每次
3
分钟,坚持一个月必有效。
161
、
每天喝一杯酸奶或一碗鸡汤,可预防感冒。
162
、
伤风感冒起初是,切几片姜片加一个柠檬与可乐同煮,然后饮之,既有显著疗效。
163
、
冬季干燥,宜选含胶原蛋白、甘油的护肤品,更有利皮肤补水。
164
、
喝酒时别吃熏腊食品,因其亚硝酸与酒精反应易伤肝。
165
、
按头部缓解疲劳:一手按额中间,一手按太阳穴,两穴同时揉
50
下。
166
、
吃酸性物质马上刷牙易损伤牙齿。
167
、
食盐与少许硼砂加清水充分溶解后洗头可有效去屑止痒。
168
、
绿豆煮烂后加姜丝和可乐趁热喝下可退烧治流感。
169
、
平躺时双腿上抬
15
秒,每次
10下,可能锻炼腰背肌肉,防腰痛。
170
、
用木梳背,由前向后,从中间向两边叩
3
分钟能促进头部血液循环增强记忆。
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