睾丸激素延长射精时间方法

2021年2月6日发(作者：光前医院)
让射精的时间延长：



1
煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根
3--5
分钟，
然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。


2
主要在两个方面进行控制：
1.
调节好呼吸节 奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，并转移
集中注意力。实在感到要射时，可以捏紧阴茎头几分钟。< br>2.
降低阴茎头敏感度。可以戴避孕
套或是在阴茎头涂抹药膏，降低阴茎头的灵敏性。< br>


3
不能把注意力全部放在做爱上面，比如做几下，又停下和你的 对像说几句，分散一下注意
力，就能延长时间了



4
吃药多少有负作用，教你两个物理方法：


1
、小便时 强制控制。即：尿一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到
五次吧，可以延长性交时 间


2
、冷热敷法。准备两盆水，一盒六七十度的热水，一盆冷水，再准备 两块毛布，等阴茎勃
起时，把热毛巾敷在上面三分钟，然后把冷水毛巾敷上三分钟，坚持作下去，效果绝 好



5
（
1
）很疲惫的去做


（
2
）先手淫再做


（
3
）速度放慢


（
4
）力度减弱


（
5
）分散精力


（
6
）一定带套


（
7
）选择一个不太刺激的姿势




6
延长性交时间的简单措施



射精过快常常是射精所需 要的刺激阈太低，
因此，
延长射精的治疗方法，
无非是努力提高射
精刺激阈。
实际上，
刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，
能引起组织发生兴奋的最小刺
激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像
“
门槛
”
一样，太低时，什么刺 激都能跨过去，并
引起组织反应，
说明组织兴奋性高；
太高时，
很少有刺激能 跨越过去，
组织也难得发生反应，
说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个“
门槛
”
，也就是刺激阈。



詹姆斯．色 曼斯
1956
年提出一种治疗方法：由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近
的程 度，然后停止刺激，
待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。
如此反复进行，
患者
逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，
随着时间的进展，
为了延缓射精发生而间歇的次数 可以
逐渐减少，
最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。
要注意
掌握好刺激的强度和时间，
掌握好火候才能恰好不引起射精。
这种练习也可以 由病人自已手
淫来训练，
自己体验刺激的强弱和方式，
但效果显然不如女方进行操作。
也可以在性交时进
行类似训练，如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等 阴茎将要疲软