肝胆湿热吃什么-甲减
皮肤湿疹者宜食和忌食的食物
【宜食的食物】
1.
赤小 豆
,有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用。皮肤湿疹多因脾虚失
运,湿毒为忌, 借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用,皮肤湿疹患者食后有利于康复痊愈。
故无论急慢性皮肤湿疹患者均 宜多食常吃。
若将赤小豆研为极细粉末,
撤患处或用鸡蛋清调
和涂患处,亦颇有效。< br>
2.
薏苡
仁性凉,味甘淡.有健脾、利湿、清热的作用,皮肤湿疹,湿热为患 ,食之颇宜。
3.
白扁豆
性平,味甘,亦药亦食,能补
脾胃
、化湿热。皮肤湿疹者食用.有药疗食疗之
效.有药补食补之功。皮肤湿疹患者常食白扁豆。脾健运而 湿热去.有利于治愈湿疹顽症。
4.
绿豆
性凉.昧甘.有清热、祛暑、利水 、解毒的作用。急性皮肤湿疹者食之.有助于
祛湿清热。
5.
冬瓜
性凉,味甘淡。有利水清热作用。故对急慢性湿疹患者有益。
6.
丝瓜
性凉,味甘,皮肤湿疹者宜常食之.可以起到清热、凉血、解毒的效果。
7.
西瓜
性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用.皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪 从
小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。
8.
山药
性平,味甘,功在补脾胃、健脾运。中医认为,脾为后天之本.主运化水湿,皮
肤湿疹患 者缘于脾失健运,湿热内生。常吃山药健
脾胃
而水湿渐化。一年四季,均宜食用,
炒食 、煮食、煎汤皆可。
9.
马兰
头性凉,味辛.有凉血、清热、利湿、解毒的 作用。所以,湿疹患者食之最宜。
10.
黄瓜
性凉,
味甘.
可除热、
利水、
解毒。
故湿热为患的皮肤湿疹患者,
宜常吃黄瓜.
生
吃、凉拌、烧食皆可。
11.
金针菜
俗称黄花菜。有清热利湿的 作用,凡急性或亚急性皮肤湿疹以及合并感染者,
均宜常食。
近代有学者认为,常吃金针菜.能 增强皮肤韧性和弹力,保护表皮与真皮组织细
胞,
加速皮肤毛细血管血液循环.
抵御内 外各种不良因素对皮肤的刺激侵蚀对皮肤起到一定
的保护作用。
12.
水芹
性凉.味甘苦,能清热,又能利水。《贵州民间方药集》说它解热利尿,祛风。
皮肤湿疹可以通 过食水芹来利水湿、清邪热,从而改善湿疹的症状。
13.
荸荠
性寒,味甘.能清热、化痰、消积。故皮肤湿疹患者宜食之。
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本文更新与2021-02-06 10:11,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/444635.html