心脏出血跖疣治疗历程和心得

2021年2月6日发(作者：运动处方)
我是一个跖疣患者，最近刚刚治愈。作为一个“战胜过”（加双引号的原因是不
知道还会不会复 发）跖疣的战士，我觉得自己有必要和大家分享一下我的治疗过程。

其实我去年夏天（
2014
年）得这个东西的（请允许我叫它东西，我真心不喜欢这
病毒），不知道自己怎么染 上的，那时候只有一个，在左脚拇指，当时以为是鸡眼，
没在意（长期穿高跟鞋的女孩子长鸡眼不奇怪） 。那时候起把高跟鞋戒了之后，慢慢
的大约是冬天没再疼，只是感觉自己的脚趾跟之前有点不一样，自己 也将就不管了。
但是今年（
2015
年）春季过后，天气回暖，气温逐渐升高，穿单鞋 老是出汗，还发痒，
特别是前脚掌和脚趾。发现之前长
”
鸡眼
”
的地 方又长了水泡，一天比一天大，没过几
天，附近又长出好多颗小的，那时候是
5
月初了 ，我男朋友叫我去医院看，可我还是
没在意，觉得会和之前那样慢慢变好。但是过后半个月之内竟发展成 了
20
几颗，脚越
来越肿，走路越来越疼，用手一摁，一颗颗水泡硬梆梆的，还刺痛难 受。这时候我才
发觉不对劲了，上网按症状问度娘，才发现自己可能得了跖疣这个东西，在之前根本不知道这俩字怎么读。百度百科里面说了，这病不仅难受还会扩大面积，而且还传染
到其他部位或者 家人，再搜相关图片看了，这东西简直不是恶心恐怖能形容的。

从
5
月31
号开始，我踏上了与跖疣战斗的历程，大约经历了一个月时间，我的脚
开始有治愈的迹 象，从开始治疗到最后患处纹理愈合，总共大概花了
2
个月的时间。
我换过一个医生， 第一次看我的医生，她的药真心没效果，只有一瓶药膏（不便宜，
70
几块），可能太年轻了， 没经验。后面我做第二次冷冻果断换了一位看起来老一点
的医生，她给我开的药很齐全，她还告诉我哪个 药是干嘛的，很有一套。这里我总结
一句，看对医生很重要哦。前后我的花费大概是
500元（包含冷冻
2
次，各种外用药，
酒精，修脚刀等）。

啰嗦了这么久，下面是我的治疗心得，供大家参考。

一、

遵医用药。

因为每个人的病情不一样，如疣体大小、数量等情况不一样，具体治疗方
法不一样。我的疣体较小，数量多（二十颗），所以使用冷冻治疗加擦药的方
法。

1.

冷冻：这个方法不能根除跖疣，只能冻死表面及其往下
1
毫米 以内的疣体。
特别小的疣体基本能一次性冻死
(
特别小的疣体指刚成水泡的疣体，里面 只
有两三根肉刺
)
。所以跖疣感染最初，冷冻是很有效果的。我使用冷冻的目
的就是加快病毒死亡。

特别提示：
想要冷冻效果好的话，最好在冷冻前一晚把疣体上 面的角质修
掉，这样冷冻直接作用于疣体的肉瘤，而不是疣体上的厚厚的角质。我的
经验就是， 有的没剪角质，冷冻的时候只冻死了角质，但下面的疣体毛细
血管丝毫不损。

2.

用药：根据医生的要求使用。

3.

备孕 中的女性，如发现自己得了跖疣，请在治疗前确认自己是否怀孕，怀
孕后禁止治疗。

二、

自我治疗。

除了在医院治疗，自己回家是要擦药的。

1.

消毒。消毒酒精， 价格便宜又方便，我是用化妆棉来沾上擦，擦哪里都方
便。这一步很重要，因为跖疣病毒具有传染性，每 次修脚、擦药都要给手、
患处、以及修脚工具消毒。有条件的擦药的时候准备好一次性手套，防止
病毒传到手上。

2.

修角质。跟冷冻的原理一样，因为疣体上的角质很 厚，相当于疣体的保护
伞，我们需要把它的保护伞去掉，才能更好的把能杀死疣体的药水渗透进
去，达到更好的治疗效果。修到什么程度，我觉得修到能看到疣体肉瘤上
颗粒状的肉刺为止（有可能会出 血）。修角质的工具我是用专门的修脚剪
刀，不要用平口指甲刀。

特别提示：治疗初 期角质较厚，可以适当用文水泡脚来软化角质，软化后
修剪更容易。但不提倡泡太久，因为泡太久脚部充 血肿胀，会很难受，毕
竟不是泡中药。

3.

如有配偶的，晚上睡觉可用纱布裹住患处，避免传染。

三、

生活习惯。

1.

保持患处清爽干燥。在家或上班，尽量穿平底凉鞋或者拖鞋。

2.

治疗期间尽量不要参加运动，或久站。

3.

避免传染给自己或家人：

A.

不要光脚。首先是不让细菌感染患 处，其次是自己是传染源，光脚走路
很容易传染给家人。

B.

鞋类、毛巾、床单等日用品和家人分开使用，避免感染。

C.

衣 物清洗：袜子单独用消毒水侵泡过再清洗，洗的时候戴手套。有条件
的话穿一次性的袜子。

D.

擦脚用一次性卫生纸，用了就扔掉。

4.

提高免疫力

A.

早睡：尽量在
10
点前睡觉， 最迟也要在
11
点前入睡，切忌熬夜。

B.

补充维生素 ：养成每天吃
1
到
2
个苹果的习惯，进餐时多吃蔬菜。避免
吃生冷辛 辣、含酒精的食物和饮料。

C.

据其他病愈者介绍，可每天吃薏仁粥，可提高免疫力。

D.

也有个别免疫力很差的按医生建议服用提高免疫力的药物。

四、

心态要积极，坚持治疗。

1.

虽然跖疣是一种顽固性的具有传染 性的疾病，但目前是有很多方法可以治
疗好的，患者要乐观对待，并对自己的治疗有十足的信心，做好每 一天的
治疗。

2.

跖疣治疗贵在坚持，跖疣不是一两天就能治愈 的，特别是面积大数量多、
治疗迟的患者。一般一个治疗方法需要至少一个月到两个月的时间，才能判断是否有效果，治疗过程最好有专业医生指导。

五、

如何辨别跖疣痊愈？

1.

观察：疣体里面的肉刺发黑、变干，是 跖疣康复的初步标志；随后肉刺消
失，患处及周围无明显红肿。

2.
按压：用棉签或者手指按压患处，无疼痛感、刺痒感；患处由硬变软，患
处皮肤纹理逐步与周围健康 皮肤愈合。

3.

为防止跖疣复发，建议自我感觉康复后到医院进行复查。


我目前能想到的 就这么多，希望对正在与跖
疣战斗的您有所帮助。祝愿各位跖疣患者早日康复！

笔者

于
2015
年
7
月
26
日晚