柳涛晚上睡觉打呼噜的原因是什么

2021年2月6日发(作者：骨性关节炎如何治疗)
晚上睡觉打呼噜的原因是什么？打呼噜怎么治疗？







打呼噜是生活中常见的一种现象，
不管是女人男人，
大人小孩都 经常打呼噜。
打呼噜不
代表睡眠好，经常打呼噜对身体的危害大。那么晚上睡觉打呼噜的原因什 么呢
?
打呼噜怎么
治疗
?



睡觉打呼噜的原因有哪些
?



1
、工作过度劳累：




加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。




2
、鼻部原因：




鼻中隔偏曲
(< br>鼻中隔偏曲【译】
：指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，临
床常表现为持 续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。
)
，鼻息肉，鼻甲肥
大，鼻粘 膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，
从而出现鼾症的现象。




3
、天生口鼻腔狭窄：




鼻腔或咽喉部空间狭窄，
包括口鼻腔部位的形态异常，
或某些腺 体肥大。
气道过窄或被
堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起。


晚上睡觉打呼噜的原因是什么？打呼噜怎么治疗？




4
、咽部原因：




当咽喉发生疾病，
如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，
使咽部呼吸通道变窄，
呼吸
不畅而导致鼾症 。




5
、呼吸道原因：




最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，
而且常常两个部位同时塌陷，
因此又以上述咽部原
因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因，女性鼾症不可拖延，应及早治疗。



6
、机能性原因：




白天清醒时气道正常，
睡眠时气道周围肌肉张力减低，
加之仰卧时舌根后坠 ，
造成气道
狭窄而出现鼾症。




7
、先天性解剖畸形引起打鼾：




下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。




8
、睡姿不佳：




睡姿看似跟鼾症不上关系 ，
但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。
部
分人的口腔肌肉组织，< br>软腭口咽等肌肉松弛
(
特别是老年朋友
)
，
睡觉时如果采取仰 卧的姿势，
舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。




9
、肥胖：



过度肥胖的人，
身体各处脂肪增生，
咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。
故肥 胖人
士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身减肥鼾症便可得到控制。




打呼噜的治疗方法
?



1
、一般治疗：




减肥，肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度。




2
、轻度的打呼噜，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。




3
、传统手术：




传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，
增大咽部的间隙，
从而治疗打呼噜，< br>它
是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。
该疗法风险大、
费用高、
易复 发、
易产生手术并发症，
给患者带来痛苦和负担，但效果一般。




4
、药物疗法：




目前国内外能 治疗打呼噜的药物有不少，
有些药物具有一定功效，
服药期间可以一定程
度缓解，但不 能治愈
,
容易复发。




打呼噜危害大，打鼾需警惕：




老人打呼噜

影响寿命




人上了年纪，新陈代谢变慢，心脑容易出 现缺氧现象。打呼噜，更会加剧心脑缺氧，增
加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心 脏病、脑血栓、血管痴呆等疾病
的发病率。如果，已患上了心脑血管疾病，打呼噜无异于“落井下石”< br>，会使病情“雪上加
霜”
，更加顽固难治。




小儿打鼾需警惕